იმუნური დამხმარე ტონიკი, რომელიც ამ ექიმის ექიმი მთელ ზამთარს იშლება
ეს გამათბობელი, ოდნავ ტკბილი ტონიკი იღებს თავის საკვებ ძალას ხის ყურის სოკოებისგან, რომლებიც დიდი ხანია ნანატრი არიან TCM– ში ჯანმრთელობის თვისებების გამო.
დაწვრილებითსაჭმლის 7 შეცდომა და ერთი მცენარეული საჭმლის საშუალება
რა სახის snacker ხარ? აქ მოცემულია 7 ტიპის snackers და როგორ უნდა განაახლოთ თქვენი საჭმლის ხანგრძლივი გაჯერება და კვების სარგებელი.
დაწვრილებითmbg საუზმე კლუბი: ესენია კავები, რომლებიც ყოველდღიურად გვაწვდიან საწვავს
lifeinflux- ისა და Purely Elizabeth- ის თანამშრომლები იზიარებენ ჩვენს გატაცებას ყველაფრის მიმართ პირველი კერძის მიმართ. ასე რომ, ჩვენ გავაერთიანეთ ძალები და მივაღწიეთ ჩვენი რჩეულების ჩამონათვალს.
დაწვრილებითმადლიერების დღის კარტოფილის გამოსწორების 5 გზა, მაგრამ უფრო ჯანმრთელი გახადეთ
კარტოფილი მადლიერების ძირითადი ელემენტია, მაგრამ ისინი ადვილად უკეთებენ ოდნავ ჯანმრთელს. აი ზუსტად როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს.
დაწვრილებითაქ მოცემულია, თუ როგორ დამეხმარა ფუნქციონალური კვება ჩემი საერთო ჯანმრთელობის გარდაქმნაში
მანამდე აღმოვაჩინე, რომ ფუნქციონალური კვება ჩემი პირადი ველნესი ინსტრუმენტის ნაკრების ნაწილი გახდა, რომ აღმოვაჩინე მისი ძლიერი განკურნების და გარდაქმნის ჩემი უნარი.
დაწვრილებით5 უნარ-ჩვევები, რომლებსაც შეუძლია თქვენი მცენარეული მომზადების შემდეგ ეტაპზე გადასვლა
როგორ შევაჩეროთ თქვენი საჭმლის მომზადების რეჟიმი ახალ წელს.
დაწვრილებითდილის Smoothie Nutritionist Whips Up დროს დაძაბულ დროს
ეს გლუვი რეცეპტი შეფუთულია ინგრედიენტებით, რომლებსაც აქვთ სტრესის შესამცირებელი თვისებები და შეგიძლიათ გათქვიფოთ ნებისმიერ დროს, თუ დაგჭირდებათ დამატებითი სიმშვიდე.
დაწვრილებითიკვებეთ თქვენი ტვინისთვის კვების ფსიქიატრიის ამ 3 სვეტის გამოყენებით
Georgia Ede, MD, ასახავს კვების ფსიქიატრიის სამ ძირითად საყრდენს და იმას, თუ როგორ შეუძლიათ მათ წარმართონ დიეტური არჩევანი, რაც თქვენს გონებას გამოადგება.
დაწვრილებითმე ვარ დიეტოლოგი და ეს არის მწვანეთა ფხვნილი, რომელსაც ვურჩევ ჩემს კლიენტებს
დიეტოლოგი ჯესიკა კოდინგი გირჩევთ ამ მწვანეთა ფხვნილს, რომ მიიღოთ უფრო მეტი ფოთლოვანი მწვანილი, ზღვის ბოსტნეული და სხვა სასარგებლო ინგრედიენტები რეგულარულად.
დაწვრილებითრეალისტური მინიშნებები * სინამდვილეში * მცენარეული დიეტის გახანგრძლივებისთვის
თქვენ არასოდეს იცით, რა უნდა შეუკვეთოთ რესტორნებში. თესლისა და დაჭრილი ხილის მირთმევა გიტოვებს. წუხს, რომ გამოტოვებთ გარკვეულ საკვებ ნივთიერებებს. ჩვენ მოგეცით.
დაწვრილებითსოკოს გამოყენების საუკეთესო გზა ასაკის საწინააღმდეგო და ძლიერი დეტოქსიკაციისთვის
თერაპიული სოკო სუპერ ტრენდულია, მაგრამ როგორ იყენებთ მათ ნამდვილი სამკურნალო სარგებლობისთვის? ფუნქციური დოკუმენტი იწონის.
დაწვრილებით7 გზა Telehealth იცვლება მომავალი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელები
როგორც ჩვენ ვაგრძელებთ ნავიგაციას დღევანდელ სამყაროში და მის ფარგლებს გარეთ, ცხადია, რომ ტელეჯანსაღი უნდა იყოს საყრდენი ჩვენი ჯანდაცვის ინსტრუმენტების ნაკრებში - ჯანმრთელობის მწვრთნელებისთვისაც.
დაწვრილებითჩაი Reiki– ს ოსტატი ყოველდღე სვამს თავს ცენტრში და ადგილზე
რეიკის სამაგისტრო და mbg კლასის ინსტრუქტორმა კელსი პატელმა და მისმა მეუღლემ წლების განმავლობაში შეიმუშავეს დამიწების ჩაის რიტუალი, რომელსაც ისინი ყოველდღიურად აკეთებენ, არ აქვს მნიშვნელობა რა.
დაწვრილებითმცენარეების დიეტის 6 გზა შეიძლება გახდეთ ბედნიერი ადამიანი
ჩემი ზრდასრული ცხოვრების უმეტესობა ვცდილობდი ბედნიერი ყოფილიყო. და სანამ მე დავწერე დაძლევის შესახებ ...
დაწვრილებითმე ვარ კვების მეცნიერი და ეს არის MVP Veggie ჩემს თეფშზე ახლავე
კვების მეცნიერების დიეტოლოგი ტრეი სანდერსი, MS, R.D., CFS, განმარტავს, თუ რატომ არის ეს ჯვარცმული ბოსტნეული მისი მთავარი არჩევანი ახლა ლანჩზე და ვახშმად.
დაწვრილებითნუ იძინებთ ბუშტუკებზე: აი რატომ (და როგორ) ვჭამთ მათ ახლავე
ოხრახუშს აქვს ტკბილი, თითქმის ოდნავ შეშლილი არომატი, რომელიც ძალიან მიმზიდველია ცივ ამინდში, რადგან სეზონზეა მთელი ზამთარი.
დაწვრილებითეს კრემიანი ბუფალო დიპი იქნება თქვენი საჭმლის საჭმლის ვარსკვლავი
შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ - ის Whole30 დამტკიცებულია და მზადდება თქვენთვის უკეთესი ინგრედიენტებით.
დაწვრილებითყოველდღიური მომენტების საუკეთესო ლუდის სრულიად ობიექტური, ულაპარაკო სია
ლუდი შვეიცარიის არმიის სასმელია სასმელების სამყაროში და, თუ გკითხავთ, შესანიშნავი საშუალებაა სხვადასხვა შემთხვევების აღსანიშნავად.
დაწვრილებით4 საუზმე, რომელიც რეალურად დაგეხმარებათ უკეთესად დაძინებაში, სპეციალისტის მიერ დამტკიცებული
ძილის წინ ყველა საჭმლის ტოლი არ არის შექმნილი. აქ ექსპერტები იწონებენ საუკეთესო საკვები ნივთიერებებით მდიდარ, ძილიან საჭმელებს ნებისმიერი გვიან ღამის სურვილისთვის.
დაწვრილებით3 რჩევა, რომლებსაც ეს პროფესიონალი მზარეულები იყენებენ, რომ ნებისმიერი ბოსტნეულის გემო ღვთიური გახადონ (მადლობა მოგვიანებით)
მცენარეული მომზადება არ უნდა იყოს ერთფეროვანი. წაიყვანეთ ეს ვეგანური მზარეულებისგან: რამდენიმე ტექნიკის საშუალებით შეგიძლიათ ნებისმიერი ბოსტნეულის გემო საოცარი გახადოთ.
დაწვრილებით