კარგი, ასე რომ თქვენ ზედმეტად გაჟღენთილი გაქვთ: 5 ექსპერტი რჩევა გაბრაზებული კანის დასაწყნარებლად
ჩვენ ყველანი იქ ვიყავით: თქვენ გადააჭარბეთ ახალ, პრიალა სკრაბს ან პერსპექტიული მილის რეტინოლით, და თქვენი კანი ფაქტიურად გახეხილია ნედლად - მჭიდრო, მგრძნობიარე და მასშტაბის პილინგი. ზედმეტად აქერცვლა ხდება საუკეთესოს ჩვენში და ყველას აქვს განსხვავებული ზღვარი - ზოგისთვის ის ცდილობს თქვენს სახლში ქიმიურ პილინგს; სხვებს შეიძლება გაუჩნდეთ გაბრწყინება გამწმენდი ნიღბის ზედმეტად რამდენიმე წუთის განმავლობაში დატოვების გამო.
ეს არ არის საკმაოდ სავალალო სიტუაცია, რომ აღმოჩნდეთ, რაც არ უნდა გაჭრათ ის. თქვენ ნამდვილად არ ხართ მარტო, ამიტომ ჩვენ გამოვიკვლიეთ ექსპერტები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაუბრუნოთ კანი ჯანმრთელ, ელასტიურ თავს.
როგორ უნდა იცოდეთ, რომ თქვენ ზედმეტად გახვეული ხართ.
'ზედმეტი აქერცვლა, იქნება ეს ქიმიური თუ ფიზიკური, იწვევს კანის დამცავი ბარიერის მოშლას,' აღნიშნავს დაფის სერტიფიცირებული დერმატოლოგი ჯული რუსაკი, MD, FAAD, FAAD, დამფუძნებელი რუსაკის დერმატოლოგიური კლინიკა და რუსაქ + ესთეტიკური ცენტრი . და როცა შენი კანის ბარიერი დასუსტებულია, მას შეუძლია გამოიწვიოს უამრავი საკითხი - იფიქროთ სიმშრალეზე, მგრძნობელობაზე, გაღიზიანებაზე და ქავილზე. თუ რომელიმე ამ პრობლემის წინაშე დგახართ (ვთქვათ, რამდენიმე ეტაპის შემდეგ ან AHA შრატში), თქვენი კანი, სავარაუდოდ, გთხოვთ რეჟიმის ჩამოგდებას.
28 ივნისის ზოდიაქოს ნიშანირეკლამა
რა უნდა გააკეთოს ამის შესახებ.
ასე რომ, როგორც ჩანს, თქვენ ზედმეტად გახვეული ხართ. ისევ ეს ხდება და კიდევ ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლია იმისთვის, რომ კანი კვლავ გაბრწყინდეს. აქ მთავარია თქვენი კანის მკვებავი ფორმულებით დატენვა და ბარიერის შემდგომი მოხსნის თავიდან აცილება:
- ალბათ ეს თავისთავად ცხადია: მოაფინეთ ამქერცლავები! ეს მოიცავს მოცემულ პროდუქტს - შესაძლოა ეს არის სკრაბი, შრატი ან ნიღაბი - ასევე გაითვალისწინეთ თქვენი კანის ქვეცნობიერად აქერცვლის გზები, როგორიცაა დერმაპლანირება , ეპილაცია ან პარსვა, ან თუნდაც გამოშრობა ან უდანაშაულო ტერი ქსოვილი .
- მოერიდეთ სითბოს და მზის ზემოქმედებას: 'სუფთა კანის გამოვლენამ, რომელსაც სრულად არ შეუქმნია დამცავი ბარიერი, შეიძლება გამოიწვიოს ფერის შეცვლა ან შეიძლება ადვილად დაიწვას მზე', - ამბობს ცნობილი ექთეტიკოსი და დერმატოლოგიური მედდა ნატალი აგილარი . თქვა, ყველაფერი გააკეთე იმისთვის, რომ დაუცველი კანი დაიცვა მზის სხივებისგან და დაიხუროს კარგი ყოველდღიური მზისგან დამცავი კრემი . თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ თავიდან აიცილოთ ცხელი ტემპერატურა (ეს უფრო აშორებს კანს, რაც თქვენ არ გსურთ ამ მომენტში), როგორიცაა საშრობი საშხაპეები ან საშრობი საშრობები.
- დაიცავით აურზაური რუტინა: ”მართლაც მარტივი უნდა იყოს კანის მოვლა და ბავშვი თავიდან აიცილოთ ჯანმრთელი. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვის კანი იქმნება ქვეშ, 'ამბობს Aguilar. თქვენი კანი ახლა ძალიან მგრძნობიარეა, ამიტომ უმჯობესია გამოიყენოთ მინიმალური, ნაზი პროდუქტები, არ შეიცავს სუნამოს და გამაღიზიანებლებს. Aguilar– ის ნაწილობრივი რძის საწმენდები ('[ისინი] ნაზი არიან, არ იწვებიან და არ აშორებენ კანს ბუნებრივ ტენიანობას'), ეს ვარიანტი Avéne- სგან , ისევე, როგორც დამატენიანებლები რომ ყურადღება გამახვილებულია ბარიერების შეკეთებაზე. შეინარჩუნეთ რუტინული საკვები და მარტივი, აქცენტი გააკეთეთ ინგრედიენტების განებივრებაზე - მოთამაშეებზე მოსწონთ კერამიდები , ჰიალურონის მჟავა და კოლოიდური შვრია შენი მეგობრები არიან
- არ აიღოთ ან გააცალეთ კანი: თქვენი კანის მოშუშებისთანავე, შესაძლოა მან ოდნავ აქერცლილიყო, სანამ მის ქვეშ ახალ, ბავშვის კანს არ გამოაჩენდა. ახლა შეიძლება გაგიჩნდეთ მშრალი კანის მოშორების სურვილი, მაგრამ თავი შეიკავეთ - დარწმუნდით, რომ ეს ფანტელები ბუნებრივად დაეცემა, როდესაც მზად იქნებიან. 'ფანტელების მოზიდვა ან კრეფა, რომლებიც მზად არ არიან გამოსაშვებად, დაუცველ კანს ნედლეულს ტოვებს და მიდრეკილია ნაწიბურების და პიგმენტაციისკენ', - აფრთხილებს აგულიარი.
- დარწმუნდით, რომ თქვენი ნიღაბი არ იწვევს გაღიზიანებას: Როგორც მოგეხსენებათ, თქვენს ნიღაბს შეუძლია შექმნას ხახუნი კანზე , რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი ან გაღიზიანება მგრძნობიარე კანის ხალხისთვის (ამ დროისთვის თქვენ ხართ!). მიუხედავად იმისა, რომ სახის დაფარვა საერთოდ არ უნდა დაანგრიოთ, შეიძლება დაგჭირდეთ ისეთი მგრძნობიარე კანის დამტკიცებული ქსოვილის გაკეთება, როგორიცაა 100% ბამბა . ასევე დარწმუნდით, რომ ნიღაბი დაიბანეთ ა ნაზი საპონი ან სარეცხი საშუალება 'ეს ნაბიჯი შეიძლება უგულებელვყოთ, მაგრამ ბევრ სარეცხი საშუალებებს აქვთ მავნე ქიმიკატები და სუნამოები, რომლებიც ასევე უფრო მეტად აღიზიანებს კანს ზედმეტად გაუფერულებული', - ამბობს რუსაკი.
რაც შეეხება როდის შეგიძლიათ ისევ სკრაბებისკენ მიხვიდეთ? Aguilar აღნიშნავს, რომ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი რუტინული სარეზერვო ასლი მას შემდეგ, რაც თქვენი კანი სრულად განიკურნება, რაც შეიძლება სამ – 12 დღემდე გაგრძელდეს. თუ საერთოდ არ ხართ დარწმუნებული, უმჯობესია შეცდეთ სიფრთხილით და გააგრძელოთ მგრძნობიარე კანის რუტინული მოქმედება, სანამ უეჭველად მზად ხართ.
აფრენა.
რა თქმა უნდა, ყოველთვის, ყოველთვის უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს, თუ ძლიერი ტკივილი გაქვთ ან დისკომფორტი გაქვთ ზედმეტი აქერცვლისგან (ვთქვათ, განუწყვეტელი ქავილი, სისხლდენა ან პუსტულებიც კი გაქვთ). ზოგადად, ზედმეტი აქერცვლა ნიშნავს, რომ თქვენ ძალიან გჭირდებათ მარტივი ბარიერების აღდგენა - დაასვენეთ კანი და შეავსეთ იგი ნაზი, განებივრებული ფორმულებით.
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი კვების ფუნქციონალური მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
