10 ჯანსაღი საუზმე, რომ სადღესასწაულო მოგზაურობის დროს იკვებოთ

როდესაც მოგზაურობთ, ეს საჭმლის საშუალებით დაგეხმარებათ ნებისმიერი მოგზაურობის დღე - იქნება ეს სტრესული სამუშაო მოგზაურობისთვის თუ გასართობი დასვენებისთვის - კიდევ ერთი ჯანმრთელი დღე.

დაწვრილებით

თქვენ არასდროს გამოიცანით, რა შეფუთავს ამ Nutritionist- ის ჯანმრთელობას გზაზე

ჩვენს ახალ ჩემოდანს Lookbook სერიაში ჩვენ ველნეს ლიდერებს ვთხოვთ, გახსნან სამგზავრო ჩანთები და გამოავლინონ ...

დაწვრილებით

მადლიერების კვირის შესანიშნავი ეთერზეთი ვაი

ზოგიერთი ეთერზეთების დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი თვისებები დაგეხმარებათ სიმშვიდის შენარჩუნებაში და ბოლო წუთის განმავლობაში შესრულებული დავალებებისა და ოჯახის შეხვედრების გაგრძელებაში.

დაწვრილებით

მოგზაურობა Germaphobe– ს კოშმარია: 12 ექსპერტი რჩევა, რომ ჯანმრთელი იყოთ

მოგზაურობის დროს ავადდება მიზეზი: თქვენ ხშირად ხართ ტრეფიკინგის ადგილებში და გარშემორტყმული ხართ მიკრობებით. აქ არის ყველაზე უარესი დამნაშავეები + რა უნდა გააკეთოს.

დაწვრილებით

მე ეს მჭირდება; იქნებ თქვენც ძალიან ბევრი გააკეთოთ: შვებულების შექმნის 5 გზა სახლში

COVID-19 შეიცვალა მრავალი გეგმა; თუ თქვენი შვებულება გადაიდო, აქ მოცემულია რამდენიმე გზა, რომლითაც სახლი გასართობად იქცევა მინი ვაცისთვის.

დაწვრილებით

მე ვჭამ იტალიელ ქალს ყოველდღე ერთი კვირის განმავლობაში - და უკეთესად არასდროს ვგრძნობ თავს

ერთი კვირის განმავლობაში ყოველდღე ვჭამდი იტალიელი ქალივით: აი რა მოხდა, როდესაც ყველგან დავდიოდი და ვჭამდი ტონა რძეს და წებოვანს.

დაწვრილებით

რას გრძნობს სინამდვილეში თქვენი ყველა საკუთრების გაყიდვას

სიმარტივის გაუთვალისწინებელი გავლენა ჩემს ცხოვრებაზე ნამდვილი კურთხევაა. აქ არის რამოდენიმე მარტივი ...

დაწვრილებით

გრძელი შაბათ-კვირის სახლში დარჩენა 14 ნახევრად ბრწყინვალე იდეა

არ აქვს მნიშვნელობა სად ხართ განლაგებული ან თქვენი სიტუაცია, გაქცევის იდეა ახლა საკმაოდ დამაინტრიგებლად ჟღერს. აქ მოვისმინეთ საუკეთესო რჩევები.

დაწვრილებით

ჯანსაღი კვების 11 საიდუმლოება ტაილანდიდან

ბუნებრივად წებოვანა და რძისგან თავისუფალი ცხოვრების სტილიდან დაწყებული სიმშვიდის დამთავრებამდე, ტაილანდელმა ხალხმა მიიღო სწორი იდეა.

დაწვრილებით

იცხოვრე პარიზელივით, ეს 10 რჩევაა ფრანგი ქალებისგან

ოდესმე გაინტერესებთ რას აკეთებენ ფრანგები სხვანაირად, რომ ასე ძალზე ძნელად გამოიყურებიან? ისინი უბრალოდ ნაკლებს აკეთებენ. აი, როგორ იწყებენ ფრანგებს ყველაფერი მარტივი, უფრო მდიდარი ცხოვრებისთვის.

დაწვრილებით