თქვენ არასდროს გამოიცანით, რა შეფუთავს ამ Nutritionist- ის ჯანმრთელობას გზაზე
ჩვენს ახალ ჩემოდნების Lookbook სერიაში, ჩვენ ველნეს ლიდერებს ვთხოვთ, გახსნან სამგზავრო ჩანთები და გამოავლინონ აუცილებელი საგნები, რომლებიც მათ საფუძვლიანად ადევნებენ ენერგიას და ანათებენ ყველა მათ თავგადასავალში. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ ჰოლისტიკურ დიეტოლოგთან ვარსკვლავებთან კელი ლევეკი მიიღოს მისი ჯანმრთელი სავალდებულო პაკეტები.
ბიზნესს შორის, რომელიც ემსახურება ცნობილ ადამიანებს, როგორიცაა ჯესიკა ალბა და მოლი სიმსი და ა ახალი წიგნი , უსაფრთხოა ვთქვათ, რომ კელი ლევეკი უფრო დატვირთულია, ვიდრე ოდესმე. ჰოლისტიკური დიეტოლოგის მეცნიერების მიერ მხარდაჭერილი კვების ფილოსოფია მას მთელ მსოფლიოში აგზავნის შეხვედრებისთვის, წიგნის ღონისძიებებისა და სპეციალური პროექტებისთვის (მაგალითად, სუპერ ამაღელვებელი, რომელზეც mbg- ით მუშაობს - ადევნეთ თვალყური!).
ტყუპები ქალი მშვილდოსანი კაცი
კელი პროფესიონალი რჩება საკუთარი რუტინული სტაბილურობის შენარჩუნებით მთელი ამ მოგზაურობის დროს და გზაზე ჯანსაღ კვებას მარტივად გამოიყურება. აქ კელი იზიარებს ჩემოდნის კავებს, რომლებიც ინახავს მის ღიმილიან, ენერგიულ და პირდაპირ მაგნიტურ ცხოვრებას უფრო გაბრაზებულ მომენტებში.
ფოტო: მიაჩელ ბრეტონული
რეკლამა
1. უამრავი პორტატული საჭმლის საჭმელი
ტყვიაგაუმტარია ცილის ზოლები და Artisana Organics ნედლი კაკლის კარაქის პაკეტები შეადგინეთ კელის საჭმლის არსენალი. ეს ორივე პორტატული ვარიანტია, რაც მას გრძნობს გაჯერებული.
2. ახალი, მინიმალისტური სილამაზის პროდუქტები
კელის სილამაზის რუტინული გზა განზრახ მინიმალისტურია და ის იცავს საფუძვლებს: პირველ რიგში სუფთა ვარდი + პიტნის სახის ნისლი და ბოტანიკა ჰიბისკუსის სახის ხელსახოცები კანის გასაახალგაზრდავებლად გულახდილი სილამაზე მაკიაჟი ცოტა ფერის და Biossance ვარდის ზეთი სურნელისთვის. მას უყვარს ეთერზეთებთან თამაში პორტატული, პერსონალური არომათერაპიის შესაქმნელად.
3. გლუკომეტრი
მიუხედავად იმისა, რომ ის დიაბეტი არ არის, კელი ყოველ დილით იყენებს გლუკომეტრს სისხლში შაქრის გასაზომად. იგი ასევე გააკონტროლებს მას მთელი დღის განმავლობაში, განსაკუთრებით დიდი ჭამის შემდეგ. მისი კვების ფილოსოფია გულისხმობს ამ დონის სტაბილურობის შენარჩუნებას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ რამდენიმე საათის განმავლობაში იაროთ კვებებს შორის ჯანსაღი ჰორმონის გამომუშავების ხელშესაწყობად.
ფოტო: მიაჩელ ბრეტონული
4. დამატებები
შეუთავსეთ მეტაბოლურ სინერგიას მულტივიტამინი , თორნი ვიტამინი D სითხე და გაიას მწვანილი როდიოლას კაფსულები თქვენ გაქვთ კელის მოგზაურობის დანამატი.
5. კოფეინის ალტერნატივა
კელი არეგულირებს შუადღის პიკაპის მიღებას მისი განწყობისა და ენერგიის დონის გათვალისწინებით, ასე რომ, ის რამდენიმე სხვადასხვა ვიტამინის პაკეტს შეინარჩუნებს ხელში, რომელიც მას შეუძლია დააკავშიროს წყალთან ერთად. ოქსილენტი 5-ში 1-ში მულტივიტამინის შეფუთვა და 8 მწვანე დიეტური დანამატები (რომელიც შეფუთულია იმდენი ვიტამინით, რამდენადაც 15 ჭიქა ბროკოლი) მისი ამჟამინდელი აკვიატებაა.
6. სუნთქვის გამაგრილებელი საშუალება (ეს არ არის რეზინი)
კელი არ ღეჭავს რეზინას, ნაცვლად ამისა, აირჩევს უფრო ბუნებრივ სუნთქვას პიტნის სპრეი .
Შემდეგი? გაეცანით რეაქტიული იოგის Caley Alyssa- ს მაღალი დონის შეფუთვების სიას.
და გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
