10 გზა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ განკურნოთ მსოფლიო (თქვენი ცხოვრების შეცვლის გარეშე)
როდესაც ადამიანები ფიქრობენ 'მკურნალებზე', ისინი ფიქრობენ ექიმებზე, ექთნებზე, აკუპუნქტურისტებსა და ენერგეტიკულ მუშაკებზე. ბევრი ვერ აცნობიერებს, რომ შეგიძლია მკურნალი იყო, მიუხედავად შენი პროფესიისა.
შიგნით იპოვნეთ თქვენი გზა ველურ ახალ სამყაროში , მართა ბეკი ასეთ მკურნალებს უწოდებს გზამკვლევები , 'და აღწერს მახასიათებელთა ერთობლიობას, რომლებიც განასხვავებს ერთმანეთს.
უმეტესობა გრძნობს:
- მისიის გრძნობა, რომელიც მოიცავს ადამიანის გამოცდილების მნიშვნელოვან გარდაქმნას
- ძლიერი შეგრძნება, რომ რაც არ უნდა იყოს ეს მისია, ის დროთა განმავლობაში უახლოვდება
- იძულება დაეუფლონ გარკვეულ უნარ-ჩვევებს ამ ნახევრად გააზრებული პირადი მისიის მოსამზადებლად
- თანაგრძნობის მაღალი დონე
- სასწრაფო სურვილი შეამციროს ტანჯვა ადამიანის, ცხოველისა და მცენარისთვის
- მარტოობა, რომელიც განსხვავებული განწყობიდან გამომდინარეობს, მიუხედავად ზოგადად სოციალური
ასეთ მკურნალებს შორის სხვა საერთო მახასიათებლებია:
- მაღალი შემოქმედების დონე
- ცხოველების მძაფრი სიყვარული
- რთული, ხშირად შეურაცხმყოფელი ან ტრავმული ადრეული ცხოვრება
- ინტენსიური კავშირი ბუნებრივ სამყაროსთან
- რელიგიისადმი წინააღმდეგობა, რომელსაც თან ახლავს სულიერის ძლიერი განცდა
- ემოციური მგრძნობელობის მაღალი დონე, რომელსაც თან ახლავს წინასწარგანწყობა შფოთვა , დამოკიდებულება ან კვების დარღვევები
- გარკვეულ კულტურებთან, ენებთან ან გეოგრაფიულ რეგიონებთან კავშირის გრძნობა
- ტვინზე ორიენტირებული უნარშეზღუდულობა, როგორიცაა დისლექსია, ჩამორჩენა ან აუტიზმი
- მშვენიერი პიროვნება, რომელიც ეწინააღმდეგება მარტოობის პერიოდების, მუდმივი ან განმეორებადი ფიზიკური დაავადების საჭიროებას
- სხვების განკურნებაზე ოცნების სურვილი
ჟღერს ნაცნობი?
მართა ასეთ მკურნალებს 'გუნდს' უწოდებს და თუ აქამდე წაიკითხეთ, თქვენ ალბათ ერთ – ერთი ჩვენგანი ხართ. მაგრამ რა უნდა გააკეთოს ამ გუნდმა? თუ ჩვენ შორის ხართ, რა არის შემდეგი?
ნება მიბოძეთ, დაპატიჟოთ თქვენი შინაგანი მკურნალი, ასე რომ თქვენ სამყაროს განკურნება თქვენი უნიკალური გზით შეგიძლიათ.
1. თავი შეიკავეთ განსჯისგან.
ჩვენ ვცხოვრობთ ხალხით სავსე სამყაროში, რომლებიც მუდმივად ერთმანეთს ადარებენ და ყველას 'უკეთესად' ან 'უარესად', 'სწორად' ან 'არასწრად' თვლიან. როდესაც ვირჩევთ განსჯის შეკავებას და ვინმესთან შეხვედრას იქ, სადაც ისინი არიან, ერთმანეთს ვკურნავთ.
2. ივარჯიშე თანაგრძნობით.
როდესაც განსჯას არ იკავებ, გულში რაღაც იხსნება და უეცრად, ყველას შეგვიძლია განვიცადოთ ღია გულიდან. ეს ზესახელმწიფო ჩვენში ხსნის შესაძლებლობას, თანაგრძნობაც კი გაუწიოს მათ, ვინც ზიანს გვაყენებს. იმის ნაცვლად, რომ განიხილოთ ის ადამიანი, ვინც თქვენზე ძალადობა გამოიყენა, ხედავთ, რომ ისინიც ძალადობდნენ და თქვენ შეგიძიათ გიყვარდეთ ის ბავშვი, როდესაც ისინი დაშავდნენ, როგორც თქვენ.
კიბო ქალი ლომი კაცი
რადიკალი თანაგრძნობა იხსნება, როდესაც ვხვდებით, რომ არასდროს ვიცით ვინმეს მთელი ისტორია. როდესაც გულიდან ვიღაცას ვხვდებით, აღმოვაჩენთ, რომ გულს შეუძლია ყველანაირი პატიება და უპირობო სიყვარული, უცხოებისთვისაც კი.
3. იყავი.
ჩვენ უმეტესობა გარშემორტყმულია ხალხით, რომლებიც ფიქრობენ გუშინ მომხდარზე ან რას გააკეთებენ დღის ბოლოს. როდესაც თქვენ თავს ამჟამინდელ მომენტში აღმოაჩენთ, ხსნით პორტალს, რომელიც სხვებს კურნავს.
4. დაამყარეთ თვალით კონტაქტი.
ადამიანების უმეტესობა არასდროს გრძნობს თავს ნამდვილად ნანახი. ისინი სეირნობენ სასურსათო მაღაზიას, უბრძანებენ ყავას Starbucks– ს, მიდიან სამსახურში და ბრუნდებიან სახლში, ყველა თავს გრძნობს უხილავად. სცადეთ შეხვდეთ საყვარელ მზერით ხალხს. შეარბილე თვალები. იხილეთ ნიღბების ქვეშ, რომელსაც ადამიანები ატარებენ. შეესწრო მათ სულს. ამას სხვებიც იგრძნობენ. ზოგი ამას ვერ მიიღებს, ზოგი კი მიიღებს. თუ ისინი მზად არიან სანახავად, უბრალო მზერა გაჯანსაღდება.
29 აპრილის ზოდიაქოს ნიშანი
5. ივარჯიშეთ სიკეთის შემთხვევითი მოქმედებებით.
ბევრი ადამიანი იმდენად დაკავებულია, რომ უყვარდეს, რომ ვერ ეძებს სად შეიძლება სიყვარულის მიცემა. ეძებეთ გამზირები თქვენი გამოხატვისთვის სიყვარული , თუნდაც უცნობებისთვის. მიეცით ფული ქუჩის მუსიკოსებს. სადილის დროს აიღეთ ვინმეს ჩანართი. გადაიხადე უცხოელის ზარი. იყიდეთ ვინმეს ჭიქა ჩაი. თქვენი სიმრავლე სხვებთან ერთად ისინი თავს ღირსეულად გრძნობენ და რადგან ძალიან ბევრი ადამიანი თავს უსარგებლოდ გრძნობს, ასეთი სიკეთე კურნავს.
6. შესთავაზეთ იმედი.
ძალიან ბევრი ადამიანი თავს უბედურად და უიმედოდ გრძნობს თავს უბედურ ცხოვრებაში. მაგრამ, როგორც მსოფლიოს მკურნალი, შეიძლება იმედის შუქურა გახდე. ნუ გააგრძელებთ კულტურულ პესიმიზმს. გადაიტანეთ თქვენი აღქმა. იხილეთ შესაძლებლობა სხვების შიგნით. სარკე დაუბრუნე მათ იმას, რასაც ხედავ. როდესაც ვინმეს იმედით გადასხმო, მკურნალობ მას.
7. აჩუქეთ სხვებს სამკურნალო შეხებით.
ჩვენ ვცხოვრობთ შეხების შეშინებული კულტურის პირობებში, რომ ჩვენს პედაგოგებს აღარც კი მივცემთ ჩახუტების საბავშვო ბაღებს და ამ შეხების დეფიციტის გამო ვიტანჯებით. იყავით მეამბოხე. შეეხეთ მას, ვისაც შეხება სჭირდება. ხელი დაადო. გამართე ის შენს მკლავებში. ხელი გულზე მიიდე, როდესაც ის გტკივა. თქვენ შეგიძლიათ განკურნოთ თქვენი შეხებით, როდესაც ის შეთავაზებულია უსაფრთხოდ, შესაბამისი საზღვრებით და სიყვარულით.
8. გაამხიარულეთ სხვები.
სამყარო სავსეა ქაოსით, მაგრამ ჩვენი სულები შინაგან სიმშვიდეს ისწრაფვიან. იპოვნეთ ეს სიმშვიდე საკუთარ თავში (ის ყოველთვის არსებობს) და ივარჯიშეთ ჩუმად სხვების მოსაწვევად იქ. თქვენი განზრახვით დახატეთ ისინი თქვენს უძრაობაში. სცადეთ ოჯახის სადილის სუფრაზე. ივარჯიშე წვეულებაზე. დაეშვით თქვენს შიგნით არსებულ წერტილამდე, შეარბილეთ თქვენი მზერა, გააჩუმეთ ხმა, შეანელეთ თქვენი საუბრის ტემპი (თუ საერთოდ საუბრობთ.) ენერგიულად მოუწოდა სიჩუმეს. ნახეთ, იქ სხვები თუ დაგხვდებიან. როდესაც ისინი აკეთებენ, თქვენ ეხმარებით მათ განკურნებას.
9. უსმინეთ გულუხვად.
16 მარტის ჰოროსკოპი
რეიჩელ ნაომი რემენი, მედიცინის დოქტორი ასწავლის მედიცინის სტუდენტებს და ექიმებს 'გულუხვად მოსმენის' შესახებ, რადგან უმეტესობა ჩვენგანი იმდენად დაკავებულია განსჯით ან იმის გარკვევით, თუ რას ვურჩევთ რჩევას, რომ არც კი ვუსმენთ ერთმანეთს. როდესაც ვინმეს გულუხვად უსმენ, განსჯის გარეშე და რჩევის გარეშე, როდესაც უბრალოდ ცდილობ იმის მოწმე გახდე, თუ რა არის ჭეშმარიტი სხვა ადამიანისთვის, პატივს სცემ მასში არსებულ სიმართლეს და ეს ეხმარება მას განკურნებაში.
10. გაიღვიძე შენი ცნობიერება.
როდესაც თქვენ გადადიხართ ეგოზე ორიენტირებული ცხოვრებიდან სულისკენ მიმავალ ცხოვრებაზე, ამაღლებთ საკუთარ ვიბრაციას და ეს ამაღლებს მთელი პლანეტის ვიბრაციას. საკუთარ თავზე აიღეთ პირადი და სულიერი ზრდა. მზად იყავით თქვენი ძველი შაბლონებისა და ბრმა ლაქების გასანათებლად. ფლობთ თქვენს ნივთებს. მოუსმინე შენი ხმა შიდა პილოტის სინათლე . დაემორჩილე შენი სულის ხმას. დაე, ეს წარმართოს შენი ცხოვრება. როდესაც ამას აკეთებ, სამყაროს კურნავ.
მოწვევა მკურნალებისთვის
ჩვენ ყველას შეგვიძლია მონაწილეობა მივიღოთ მსოფლიოს განკურნებაში, მიუხედავად იმისა, თუ რას აკეთებთ სამუშაოდ. მათთვის, ვინც გაწვრთნილია სამკურნალო პროფესიებში, ჩვენ გვსურს დაგეხმაროთ მსოფლიოს განკურნების შესაძლებლობების განვითარებაში. მთელი სამედიცინო მედიცინის ინსტიტუტი, რომელიც მე დავაფუძნე, ახლა აფართოებს ექიმების გადამზადებას და მოიცავს ექთნებს, ბებიაქალებს, ჯანმრთელობის მწვრთნელებს, ალტერნატიულ მედიცინის სპეციალისტებს და ჯანდაცვის სხვა მომწოდებლებს.
პროგრამა იწყება პირდაპირ ეთერში ჩემთან, მართა ბეკთან და რეიჩელ ნაომი რემენთან და ასევე მოიცავს მოწვეულ მასწავლებლებს ბერნი ბეჭედი , ლარი დოსეი და ბრიუს ლიპტონი .
სადაც არ უნდა იყოთ, რასაც არ უნდა აკეთებდეთ, შეგიძლიათ განკურნოთ სამყარო თქვენი საკუთარი ინდუსტრიიდან. მიუხედავად იმისა, რომ მოწოდებული ხართ ჯანდაცვის, განათლების, პოლიტიკისა თუ კორპორატიული ამერიკაში სამუშაოდ, თქვენ შეიძლება გახდეთ მკურნალი თქვენს ინდუსტრიაში, ცნობიერების გაღვიძებით შიგნიდან. გააკეთე შენი ნაწილი. გაავრცელოთ სიყვარული და ტოლერანტობა. დაე, შენს სულს ჩაუდგეს სათავეში. და არ გაგიკვირდეთ, თუ სასწაულებს შეესწრებით.
რეკლამა
