4 მიზეზი, რის გამოც ამ მედიტაციის მასწავლებელი არ გააკეთებს აიოჰასკას

ყოველთვის და ისევ, ჩემი მედიტაციის სტუდენტი მეკითხება, რას ვფიქრობ აიჰაუასკაზე.

მათთვის, ვინც არ იცის, აიჰაუასკა არის არადამოკიდებული მცენარეული წამალი თქვენ სვამთ კონტროლირებად გარემოში (იდეალურ შემთხვევაში, გამოცდილი გამოცდილი შამანით). რამდენიმე საათის განმავლობაში, ჩვეულებრივ, მთელი ღამის განმავლობაში, აიჰაუსკას შეუძლია გამოიწვიოს ძლიერი ხედვა, ფსიქო-ემოციური გამოყოფა და ფიზიკური გასუფთავება.

მოხსენიებული სარგებელი მოიცავს სიწმინდეს თქვენი ცხოვრების არჩევანისა და ფიზიკური დეტოქსიკაციის შესახებ. ზოგი მას 'საქართველოს' უწოდებს ახალი წვენის წმენდა '

მიუხედავად იმისა, რომ მე ყველაფერი კარგი დეტოქსიკაციისთვის ვარ, არ მაქვს საჭირო, რომ ერთ ღამეში გავაქციო ყველაფერი.

ლოს-ანჯელესის დასავლეთ მხარეს, სადაც მე ვცხოვრობ, მოსაწვევები აიაჰუასკას ცერემონიალებში მონაწილეობის მისაღებად მოდი თითქმის ისეთივე ხშირად, როგორც ფილმი იწვევს. ჩემმა ბევრმა ახლო მეგობარმა სცადა, მათ შორის ჩემი მეგობარი გოგონაც. მაგრამ არავინ არასდროს უცდია ამის გადატანა ჩემზე. ეს ერთ-ერთი გამოცდილებაა, რომელზეც ამბობენ, რომ ”ამისთვის მზად უნდა იყო” და მხოლოდ მაშინ შეიტყობთ ამას, როდესაც დრო შესაფერისი იქნება.

20 იანვრის ნიშანი

ასე რომ, ჩვენ გასაგები ვიქნებით, მე არ მაქვს პრობლემა ყველასთან, ვინც მონაწილეობს 'აიჰაუასკა მოგზაურობებში', როგორც მათ ხშირად უწოდებენ. და ამ სტატიისთვის კიდევ უფრო მეტი გამოკვლევის შემდეგ, აიაჰუასკას, როგორც ჩანს, აქვს ძლიერი ისტორიული პრეცედენტი, როგორც სამაგისტრო მასწავლებელთან - თავად დედა ბუნებასთან კომუნიკაციის ლეგიტიმური მეთოდი და ღირებული ცოდნის მიღება, როგორც აღნიშნულია აქ Ნიუ იორკ თაიმსი როგორც ' 10 წლიანი თერაპია ერთ ღამეში '

მე მაინც არ მაქვს ინტერესი აიაჰუასკას მოსინჯვაში, რადგან ვგრძნობ, რომ ვიღებ ყველა ცნობილ სარგებელს (და მეტს) ჩემი ყოველდღიური მედიტაციური პრაქტიკისგან, მაგრამ არცერთი საერთო გვერდითი ეფექტის გარეშე, რომელსაც ქვემოთ განვიხილავ.

აქ მოცემულია ოთხი ძირითადი მიზეზი, რის გამოც თავს ვიკავებ პოპულარული მცენარეული მედიცინისგან:

1. შენ გონება არ გაქვს (და მირჩევნია ჩემში დარჩენა).

ცნობილია, რომ აიაჰუასკა იწვევს ემოციურ ან ფსიქოლოგიურ შეშფოთების დროებით მომენტებს, სადაც ფაქტიურად თქვენ თვითონ არ ხართ. არსებული ინფორმაციით, ეს შეიძლება საათობით გაგრძელდეს.

მედიტაციით ვგრძნობ ცნობიერების რეალურ დროში გაფართოებას.

მაგალითად, იყო დრო, როდესაც ჰავაიში იოგის გასვენებაში ვიყავი და ჩემი კარგი მეგობარი ერთ ღამეს აიაჰუასკას ცერემონიალში მონაწილეობდა. მე იქ არ ვიყავი, მაგრამ მეორე დილით მოვისმინე ამბავი, თუ როგორ დაინახა მან ხილვა, რის შედეგადაც იგი შუაღამისას სახლიდან გავიდა და შეუღწევად დაიწყო სირბილი ოკეანის ციცაბო ჩამოსასვლელთან .

საბოლოოდ მას შამანმა მოუწია ავარიული შეტევა, ვიდრე პოტენციურად ჩამოვარდებოდა კლდიდან. შეიძლება ეს იყო ერთჯერადი მოვლენა, მაგრამ თუკი არსებობს თუნდაც მცირედი შესაძლებლობა, რომ თვითონ ზიანი მიაყენოს მცენარეულმა მედიკამენტებმა, ვფიქრობ, რომ გავივლი.

2. მე მირჩევნია დავიცვა ჩემი ცნობიერება.

ჩემი უპირატესობაა ისეთ საქმიანობებში ჩავერთო, რომლებიც აფართოებს ჩემი სხეულისა და გონების ცნობიერებას, იმის ნაცვლად, რომ დროებით დავკარგო ინფორმირება ჩემი გარემოთი, რაც ზოგჯერ შეიძლება მოხდეს აიჰაუასკასთან ერთად. ასევე არ ვსვამ ალკოჰოლს და არც ჰალუცინოგენებს ვიყენებ იმავე მიზეზით. თუ გამჭრიახობა მოდის ჩემი გარემოცვის ცოდნის დაქვეითების ხარჯზე, ჩემი აზრით, ეს ძალიან ძვირი ჯდება.

მე მესმის, რომ ამის გამო მხოლოდ აჰაჰუასკა უნდა გააკეთოთ კონტროლირებად გარემოში შამანით, მაგრამ როგორც ჩემი მეგობრის ღამით გარბის წინა მაგალითი, პროტოკოლის დაცვა ყოველთვის არ უზრუნველყოფს უსაფრთხოებას.

მედიტაციით ვგრძნობ რეალურ დროში ცნობიერების გაფართოება - არა მხოლოდ საკუთარი თავის, არამედ ყველაფრის გარშემო მყოფი. ყოველ ჯერზე, როდესაც მედიტაციიდან გამოვდივარ, თავს უფრო მკაფიოდ ვგრძნობ, ვიდრე ამას ვფიქრობდი მედიტაციაში შესვლამდე და აღარ არსებობს hangover, down-down ან დეკომპრესიის პერიოდი. ჩემი აზრით, მედიტაცია არის ყველაზე მდგრადი ინსტრუმენტი გრძელვადიანი ხედვებისა და ნათლისღების მოსაპოვებლად იმის შესახებ, თუ როგორ იზრდება და ვითარდება თქვენს ცხოვრებაში.

3. 'პენდულის ეფექტი' ... მირჩევნია ჩემი ცხოვრება წონასწორობაში იყოს.

აიჰაუასკასთან ერთად ხშირად გვხვდება დრამატული ვიზუალიზაციის შესახებ ინფორმაცია, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ცხოვრების წესის მკვეთრ ცვლილებებზე, მაგალითად, მოუწოდა შეცვალონ საქმიანობა , თავი დაანებეთ 'ცუდ' ქცევას.

ეს ყველაფერი ღირებული სარგებელია და მჯერა, რომ არასოდეს არის ცუდი სიცხადის მოპოვება (იქნება ეს ღამით, თუ თანდათანობით). მაგრამ ერთი რამ, რასაც მე ვაფასებ ჩემი ისტორიის შესახებ მედიტაციით არის ის, თუ როგორ - მიუხედავად იმისა, რომ მინდოდა უფრო მეტი სიწმინდის მიღება ან ჩემი მედიტაციის პრაქტიკის შედეგების დაუყოვნებლად შეგრძნება - ყველაფერი თავის ტკბილ დროში განვითარდა.

მე ვთვლი, რომ ინფორმირებულობის ნელი განვითარება ამცირებს 'პენალტის ეფექტის' პოტენციალს, ძველ ჩვევებსა და ქცევებში დაბრუნების ტენდენციას, ძალიან სწრაფად ცვლილებების გამო.

მე აღმოვაჩინე, რომ ყოველდღიური მედიტაციიდან უკეთესი შესაძლებლობების და უფრო მდგრადი ქცევის ფრაგმენტების ჩამოტვირთვა საშუალებას გაძლევთ უფრო თანდათანობით შევადგინოთ ცხოვრების წესი, რაც გადარჩება ძალების ცვლილებით.

4. გამწმენდი ... და სხვა არასასურველი გვერდითი მოვლენები.

გირჩევთ, დაიცვას სუფთა დიეტა თქვენს აიოჰასკას მოგზაურობამდე, რათა შეამციროთ ძალადობრივი წმენდა. მაგრამ მაინც არ არის იშვიათი ცერემონიის დროს ღებინების, ფაღარათის, ცივი და ცივი ციმციმების შეტევა. ამბობენ, რომ ეს აუცილებელი ფიზიკური ან ემოციური დეტოქსიკაციის შედეგია.

მაგრამ ჩემთვის ნებისმიერი ნებაყოფლობითი საქმიანობა, რომელიც მოითხოვს ჩემი ველის დაჭერას სხეულის სხვადასხვა ხვრელებიდან ინტენსიური გათავისუფლების მოლოდინში, ყოველთვის დაბალი იქნება ჩემს პრიორიტეტულ სიაში.

გარდა ამისა, ცხოვრების უფრო თანდათანობითი ცვლილებებით რაც ხდება მედიტაციის საშუალებით თქვენ პირველ რიგში იწყებთ ტოქსინების რაოდენობის შემცირებას. მედიტაცია ასევე იძლევა თქვენს ნერვულ სისტემას ემოციური სტრესის დაგროვების თანდათანობით გათავისუფლებისთვის, რადგან თქვენ ავითარებთ თქვენს ყოველდღიურ პრაქტიკას.

დასკვნა: მიუხედავად იმისა, რომ მე ყველაფერი კარგი დეტოქსიკაციისთვის ვარ, მე არ მაქვს საჭირო ყველაფრის დეტოქსიკაცია ერთი ღამე.

საბოლოო აზრები ...

დარწმუნებული ვარ, იქ ზოგიერთ ადამიანს ჰქონდა სასწაულებრივი, ცხოვრებისეული გამოცდილება აიოჰასკას და მცენარეული მედიცინის სხვა ფორმების გამოყენებით. არ ვგულისხმობ იმას, რომ მედიტაცია უნდა იყოს აიჰაუასკას ალტერნატივა ... ორივეს თქმა შეგიძლიათ.

ალბათ შეიძლება ახლო აზრით გამოვიდე აიაჰუასკაზე, რადგან მე სარგებლობენ და ვაფასებ ჩემი მედიტაციური პრაქტიკის ყველა უპირატესობას და ეს ჩემთვის საკმარისია. ძალიან მცირე სურვილი მაქვს სხვა რამის გაკეთება, რაც ამტკიცებს, რომ მსგავსი სარგებელი მოაქვს ჩემი უსაფრთხოების, კომფორტისა და ცნობიერების ხარჯზე.

მე ვიცი ერთგული მედიტატორი, რომლებიც რეგულარულად მონაწილეობენ აიჰაუასკას მოგზაურობებში და მასში ფიცს სცემენ. წინასწარ ბოდიშსაც ვიხდი, თუკი უნებლიედ არასწორად წარმოვადგინე აიჰაუასკა, როგორც უგუნური ან არაპროდუქტიული. ეს არ იყო ჩემი აზრი. მე უბრალოდ ვთავაზობ ჩემს პირად მიზეზებს, რომ არ ვცადო.

16 სექტემბრის ზოდიაქო

ცნობისთვის, მე ასევე არ მიცდია ცისფერი ფრენა - მაგრამ არა იმიტომ, რომ მჯერა, რომ მასში რაღაც შეცდომაა. უბრალოდ, არ ვგრძნობ სურვილს, რომ თავი დავაგდო თვითმფრინავიდან 13 000 ფუტზე სიამოვნების და მღელვარების სახელით. ჩემი ცხოვრება ისეთივე სახალისოა, როგორც არის.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: