5 გზა, რომლებმაც ადამიანები განსხვავებულად მომექცნენ 100 გირვანქაზე მეტი წონის დაკარგვის შემდეგ

მე ცხოვრების უმეტეს ნაწილში ჭარბი წონა ვიყავი. ბუნდოვნად მახსოვს, რომ ნორმალური ზომა ვიყავი 6 წლამდე. ყველაფერი, რაც ჩემს შესახებ ნამდვილად ვიცოდი, იყო ჩემი ზომა. აქ მოცემულია რამდენიმე აღქმა და დაკვირვება, რომლებიც მე პირადად წავაწყდი წონის მკვეთრი დაკლების შემდეგ ხუთი წლის წინ.

1. ხალხი ზოგადად მეტ სიკეთეს მეპყრობოდა.

მე ვცხოვრობდი სამეზობლოში, რომელსაც პატარა სასურსათო მაღაზია ჰქონდა. სასურსათო მაღაზიაში, როგორც ჩანს, იქ იგივე მოლარეები მუშაობდნენ. მოლარეები თითქმის ყოველთვის უგულებელყოფდნენ მე, როდესაც 300 ფუნტს ვწონიდი. არასდროს მიმიკითხავს 'გამარჯობა, დღეს როგორ ხარ? ყველაფერი კარგად ნახეთ? რაიმე გასართობი გეგმა გაქვთ შაბათ-კვირისთვის? ' თუნდაც უბრალოდ 'ჰაი' -ს თქმა, კარგი იქნებოდა. მე უფრო მეტად მომეწონა იქ შოპინგი.

მას შემდეგ, რაც წონა მოვიხსენი, მოლარეები ჩემთვის უფრო თბილი და გულკეთილები იყვნენ. ესენი იგივე მოლარეები იყვნენ, როგორც ადრე, მაგრამ ისინი მეგობრულები იყვნენ პატარა ჩემთვის. ერთადერთი, რაც ჩემში შეიცვალა, ჩემი ზომა იყო. მე უფრო მეგობრული არ გავხდი წონის დაკლების შედეგად, რომ მათთან მისასალმებელი ურთიერთობა გამეჩინა, მაგრამ ისინი მაინც უფრო მეგობრული იყვნენ ჩემთვის.

2. კაცები მეტ ყურადღებას მაქცევდნენ.

დაახლოებით ცხრა ან 10 თვეა ჩემი წონის დაკლება , მამაკაცების მხრიდან ბევრი არასასურველი ყურადღება შევამჩნიე. მრავალი თვის განმავლობაში ვგრძნობდი, რომ თითქმის მაცალეს და თავი უნდა დავიცვა. სირბილის სიჩქარეც კი გავაუმჯობესე იმ იმედით, რომ თუკი საშინელი კაცი მომიახლოვდებოდა, შეეძლო მისგან გაქცევა. ცოტა ხანში მანქანაში ჩამაყარა მამაკაცმა, რომელიც რამდენიმე კორპუსით მომყვებოდა, როდესაც ერთ დღეს მარტო დავდიოდი ქალაქის ცენტრში და ეს იყო ყველაფერი.

იმ დროს სერიოზულად მჯეროდა, რომ ყველა ადამიანი, ვინც სიკეთით მიესალმებოდა, სულ მცოცავი იყო და მე ყოველთვის მზადყოფნაში უნდა ვიყო. სიმსუქნე მამაკაცებს აშორებს ჩემგან, ძირითადად. მე ვიცნობდი ფერმის ცხოველების ხმებს, რომლებიც მანქანიდან პროექტირებდნენ, როდესაც ისინი ქუჩაში მიდიოდნენ. ეს ბევრად განსხვავდებოდა კატაკლების მოსმენისგან. ამან გამოიწვია ხანმოკლე მომენტი იმის გათვალისწინებით, რომ წონაში მომემატა, რომ ყურადღება არ მიმეტოვებინა, მაგრამ მოხარული ვარ, რომ ეს არ გამიჩნდა.

3. ზოგიერთმა წონაში დაკლების ჩემი წარმატება საფრთხედ მიიჩნია.

ანგელოზის ნომერი 51

მას შემდეგ, რაც დავკარგე დაახლოებით 100 ფუნტი, ზოგი ადამიანი, ვინც ხელს მიწყობდა ჩემს მოგზაურობაში, ახლა მეკითხებოდა: 'ნამდვილად გჭირდებათ წონის დაკლება?' ისინი მხარს მიჭერდნენ, რომ ნაკლებად მსუქანი ვიყავი, მაგრამ მხარს არ მაჭერდნენ, რომ გამხდარიყვნენ და გამხდარიყვნენ. ზოგიერთი ადამიანისთვის საფრთხე გავხდი.

ჩვეულებრივ, ეს შენიშვნები იყო არაადენტური ზრუნვა ჩემი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის. დავიწყე კითხვა, ძალიან შორს მივდიოდი და ძალიან ბევრი მინდოდა ჩემთვის. საბოლოოდ, მივხვდი, რომ ხალხი მხარს გიჭერს მხოლოდ მანამ, სანამ მათი ეგოების საშიშროება არ გახდები. ასე რომ, მე დაკარგა რამდენიმე ურთიერთობები ჩემს ცხოვრებაში ამ პერიოდში.

4. თავს უცხოდ ვგრძნობდი.

20 მარტის დაბადების დღე

ხშირად ვათვალიერებდი ჩემს ანარეკლს სარკეში, როდესაც უნივერმაღში ან ფოტოზე გავდიოდი და ვკითხულობდი: ვინ არის ის გოგო? ეს არ იყო იმის გამო, რომ ჩემს სახლში სარკეები არ მქონდა და რეგულარულად ვერ ვხედავდი ჩემს ანარეკლს. ჩემი ძველი გონებრივი პროგრამირება საკუთარ თავს ჯერ კიდევ 300 გირვანქად მიიჩნევს. მთელი წონის დაკლებიდან ხუთი წლის შემდეგაც კი, თავს ვფიქრობდი: 'ვინ არის ეს?' როდესაც არ ველოდები საკუთარი თავის ანარეკლში ან ფოტოს დანახვას, სულ შოკირებულია, რომ ისე ვუყურებ, როგორც მე. მინდა ვიფიქრო, რომ ეს არის ის, რასაც საბოლოოდ შეეჩვევა ჩემი გონება, მაგრამ ხუთი წლის შემდეგ, ჯერ კიდევ არ არის ასე.

5. შევწყვიტე მოგვარება.

ჩემს ცხოვრებაში მხოლოდ რამდენიმე რომანტიკული ურთიერთობა მქონდა. ჩემმა მსუქანმა ვარიანტმა დაიმსახურა ბიჭები, რომლებიც ინტერესს გამოხატავდნენ, მაგრამ რომლებიც ნამდვილად არ მომწონდა. ჩემს პირველ ნამდვილ მეგობარზე 20 წლის ასაკში დავქორწინდი და ის სულ მარცხი იყო. ეს ქორწინება სწრაფად დასრულდა. მე ასევე დავხვდი ბიჭს, რომელიც ჩემზე ოდნავ ახალგაზრდა იყო და ამბიცია არ გააჩნდა. საერთო არაფერი გვქონდა, მაგრამ რატომღაც ორი წელი დავრჩით ერთად. მას შემდეგ, რაც ცხიმი დავკარგე, ის მეგობარი ბიჭი დავკარგე.

მარტოხელა და ერთი შეხედვით მიმზიდველი, საკუთარი თავისადმი ცოტა მეტი ნდობით, საბოლოოდ მოვიზიდე სწორი პარტნიორი ჩემკენ. იმის გამო, რომ ჩემი თვითშეფასება და ნდობა გაიზარდა ცხიმოვანი კოსტუმების დაკარგვის შედეგად, შევწყვიტე პირველი ადამიანი, ვინც ინტერესი გამოთქვა ჩემ მიმართ.

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: