სულიერი ზრდის 7 აუცილებელი ეტაპი (და როგორ უნდა იცოდეთ სად ხართ გზაზე)

ამდენი გვესმის ჩვენი 'მთელი საკუთარი თავის' პოვნისა და 'ნამდვილობისგან გამომდინარე', მაგრამ ასე ბევრ ჩვენგანს არ ესმის, თუ როგორ მივაღწევთ ამ წერტილს. ჩვენ მოულოდნელად არ ვხდებით საკუთარი თავის ახალ, უკეთეს ვერსიას, რადგან სწორად ვკითხულობთ წიგნს ან გვსმენია სწორი გამოსვლა.

გახდომა მთელი ცხოვრებაა. ეს არის ახალი თვითმმართველობის პოვნა და მიღება და დავიწყება, რაც ისწავლე. ჩემს წიგნში დაიმახსოვრე ვინ ხარ , მე აღწერს შვიდი ეტაპის ძებნას და პრეტენზიას თქვენი Spirit Self.

ვინაიდან ჩემი პირადი პირადი ზრდის ერთ-ერთი ინსტრუმენტია რუქა (ჩემი კონსულტაციის / ცხოვრების და სიყვარულის მწვრთნელის პრაქტიკაში, მე აღმოვაჩინე, რომ რუკის სტრუქტურა ან მოდელი ბევრ ადამიანს ეხმარება აღწეროს საკუთარი გრძნობები), მე მსურს დაგეხმარო მის შექმნაში.

ამ სტატიაში მე წარმოგიდგენთ თქვენი სულისკვეთების პრეტენზიის ეტაპების მიმოხილვას და შეკითხვებს, რათა დაგეხმაროთ რუქის შედგენაში, რომელიც გამოავლენს თუ სად ხართ თქვენი ნამდვილი თვითმყოფადობის პოვნა - და აღმოაჩინეთ, თუ სად გსურთ წასვლა.

1. არსებითი სულიერი მე-სთან კავშირის დავიწყება ან დაკარგვა.

ეს ხდება მაშინ, როდესაც დაბადებისთანავე ფიზიკურ სამყაროში შევდივართ. ჩვენ ვვითარდებით პიროვნებას, რომელიც საშუალებას გვაძლევს მოვერგოთ ჩვენს გარემოებებს - ოჯახური და კულტურული. ეს ორიგინალი მე იშვიათად ახსოვს, თუმცა ზოგჯერ ჩვენ ვხედავთ მას.

მოულოდნელი მადლის მომენტები - შეყვარება, ინსტიქტური დარწმუნებიდან გამომდინარე მოქმედება ვიდრე შიში - შეხსენებებია. ჩვენ კვლავ ვუკავშირდებით ჩვენს არსს, როდესაც ჩვენი გრძნობები ბუნებრივმა სამყარომ მოძრაობს.

2. დამახსოვრება მსოფლიო რელიგიების უმეტესობისა და სულიერი გამოცდილების გასაღებია.

ეს შეიძლება აიძულოთ ფიქრმა, ლექსმა, მანათობელმა ოცნებამ, დრამატულმა მოვლენამ, როგორიცაა მისტიკური გამოცდილება, ან რაიმე გადასვლა ან ცვლილება. როგორც არ უნდა გაგვეღვიძოს, ერთი წუთით შეგვახსენებს არსებობის განსხვავებულ სფეროს საკუთარი ჭეშმარიტებით. ასეთი გამოცხადებები ხშირად მიანიშნებს მოგზაურობის დასაწყებად ჩვენს ნამდვილ არსში.

3. სულიერი იდეებისა და რელიგიური პრაქტიკის შესწავლა გვახსოვს დამახსოვრების შეცნობისკენ.

ჩვენ ვმონაწილეობთ ლოცვის ტრადიციულ და უცხო ფორმებში ან ვესწრებით დასვენებასა და სემინარს. ჩვენ ვსწავლობთ სულიერების აღორძინებას წიგნების საშუალებით და თუნდაც წმინდა ადგილებზე მომლოცველობებით - რასაც 'წმინდა' ნიშნავს თქვენთვის.

4. პრაქტიკა საშუალებას გვაძლევს დავიწყოთ რიტუალების გამოყენება, რომლებიც ყოველდღიურად გვაკავშირებს ჩვენს სულიერ გზასთან.

ზოგი ტრადიცია გარკვეულ დროს და ადგილზე იყენებს ცერემონიებს, ლიტურგიებს, ლოცვებს ან მედიტირებას; ზოგიერთები იცავენ ცხოვრების წესს, რომელიც მისი საკუთარი პრაქტიკაა.

პრაქტიკის გარეშე, საგანძური, რომელსაც ვიძიებთ, დაკარგავს შუქსა და დანაპირებს. პრაქტიკასთან ერთად, სულიერი შეიძლება გადაჯაჭვული იყოს ყოველდღიურობასთან, შეცვალოს ჩვენი სამყაროს და საკუთარი თავის განცდა ფუნდამენტური გზით.

5. ბილიკზე ჩრდილი ასახავს დაბრკოლებებს, რომლებიც აუცილებლად შეგვექმნება, რადგან ჩვენი სულიერი ძიებანი ემოციებისა და შინაგანი ფიქრების სამყაროში გადადის.

ჩვენ შეიძლება ვგრძნობდეთ მწუხარებას იმ დროის განმავლობაში, რაც დაკარგეთ ეგოზე ორიენტირებული არჩევანის გამო. ამ ჩრდილებმა შეიძლება სირთულეების ფორმაც მიიღონ სხვებთან ურთიერთობისას, რადგან ჩვენ ვცდილობთ დაუკავშირდეს იმას, რასაც აღმოვაჩენთ. ჩვენს მეგობრებს და ახლობლებს შეიძლება არ ესმოდეთ, ან შეიძლება საფრთხე ემუქრონ კიდეც მათ მიერ, თუ ვინ ხდება, რადგან ვაცნობიერებთ ჩვენს ნამდვილ ბუნებას.

6. აღდგენა არის ის ეტაპი, რომელშიც ჩვენ ვიწყებთ იმ ნივთების ამოცნობას და ნდობას, რომლებსაც ჩვენთვის მნიშვნელობა აქვს.

ამ ეტაპზე, ჩვენ ვიღებთ ჩვენი ცხოვრების მიმართულებას, როგორც შიგნით, ასევე გარეთ. ჩვენ უფრო მეტად ვმუშაობთ, რომ ვიყოთ გულწრფელები სხვებთან და საკუთარ თავთან. ჩვენ უფრო ანგარიშვალდებული ვართ ჩვენი ქმედებებისთვის. ზოგჯერ ჩვენ შეგვიძლია კიდევ უფრო მარტივად და ნაკლები განსჯით მივუდგეთ სხვებსა და საკუთარ თავს, უფრო მეტ თანაგრძნობას ვგრძნობთ ჩვენი საერთო ადამიანური მდგომარეობის მიმართ.

წმინდა მოგზაურობის შესახებ სიუჟეტების უმეტესობის ბოლოს, ვოიაჟერი ბრუნდება შრომისმოყვარე სიბრძნით და მრავალი საჩუქრით თავისი საზოგადოებისთვის. შეიძლება აღმოჩნდეთ იმავე გარე გარემოებებში, როდესაც საქმე და ურთიერთობა ეხება, მაგრამ სხვა ნიადაგზე ვიდექით და ყველაფერს ახალი თვალით ვხედავთ.

7. მიღება ნაკლები ეტაპია და უფრო მეტი მდგომარეობაა, რომელიც ნაქსოვია მთელ ეტაპზე.

ეს არის ცოდნა, რომ ჩვენ არასდროს 'ჩამოვალთ'. ჩვენ ყოველთვის გზაზე ვართ. ჩვენ ყოველთვის გვავიწყდება, გვახსოვს, იკვლევს, ვვარჯიშობთ, ინტეგრირდება და შემდეგ ისევ ვივიწყებთ.

ამის აღიარებით, ჩვენ ვსწავლობთ დავეთანხმოთ ძველ პასუხებში ჩავარდნას და ადრე შეზღუდულ პერსპექტივას. ჩვენ განვივითარებთ მეტ მოთმინებას და თანაგრძნობას, მეტ იუმორს ჩვენი ადამიანის სისუსტის შესახებ და მეტ ტოლერანტობას მოგზაურობისადმი, თუ რა გზით ვიპოვებთ უკან დაბრუნებას. ეს ხომ სიცოცხლეა.

როგორ დავიწყოთ ძიება

1. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, განსხვავდება თუ არა „სული“, ვიდრე „სული“. მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ გქონდეთ საკუთარი უნიკალური განმარტება ამ არსებითი სიტყვებისთვის.

2. შექმენით სულისკვეთების საკუთარი განმარტება. ყურადღება მიაქციეთ იმას, თუ რა აზრი აქვს თქვენთვის.

3. ჰკითხეთ საკუთარ თავს რას ნიშნავს გახსოვდეთ ვინ ხართ. რა თვისებებს მიიჩნევთ თქვენი სულის ნაწილად?

4. შეხედეთ თქვენს, როგორც ბავშვის სურათებს, რომლებიც ასახავს იმას, რასაც თქვენ განმარტავთ, როგორც თქვენი არსებითი თვისებები. აღწერეთ, რას ხედავთ თქვენს საქმიანობაში, სხეულში ან თვალებში, რომელიც ამ ფუნდამენტურ სულიერ თვისებებს იხსენებს.

5. ნაცნობი ბავშვობის ისტორიები გვასწავლის, რომ სახლიდან გასასვლელად უნდა დავტოვოთ სახლი; ბედნიერი დასასრული მოითხოვს ჩვენგან განკურნებას და საკუთარი შინაგანი სიმართლის პოვნას. მძინარე მზეთუნახავი იღვიძებს, პინოკიო ნამდვილი ბიჭი ხდება და დოროთი ბრუნდება კანზასში და აღმოაჩენს, რომ ის რაც მან დატოვა, იყო.

დაიმახსოვრე მოგზაურობა, რომლის დროსაც შენ უნდა დატოვო შენი გარეგანი ცხოვრება, რომ აღმოაჩინო შენი შინაგანი ნაწილი. იფიქრეთ იმ მოგზაურობის შესახებ.

78 ანგელოზის ნომერი

Დაგვიანება ანჯელეს არიენი ერთხელ მითხრა მკვიდრი ამერიკელების ხალხურ ზღაპარზე, რომელიც აცხადებს, რომ თითოეული ადამიანი ამ სამყაროში იბადება სპეციალური სიმღერით, რომელიც მხოლოდ მისია. ჩემი იმედი მაქვს, რომ მსგავსი სტატიები და წიგნები; პუბლიკაციები, როგორიცაა mbg; იოგა, მედიტაცია და სრული და ავთენტური ცხოვრებისა და სიყვარულის მცდელობები, თითოეული მათგანი ჩვენს უნიკალურ სიმღერაზე მიგვიყვანს და შთააგონებს ამ სამყაროში მისი მუსიკის შემოღებას.

დაკავშირებული ნათქვამია:

• 6 ბრძოლა, რომლებზეც უარი უნდა ვთქვა, რომ ბედნიერი ვიყო
• 5 თვითდამრღვევი ჩვევა ხელს გიშლით (და როგორ გამოვასწოროთ ისინი)

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: