მენსტრუალური ციკლი სინქრონიზირდება მთვარის ფაზებთან?
როდესაც ფემინიზმი ძალიან მაღალია და სიტყვასიტყვით გაძლიერებაა, რატომ არ უნდა მიუახლოვდეთ თქვენს ქალურობას და ფიზიკურ და ჰორმონალურ მდგომარეობას, როგორც ქალს? იცოდე რომ მთვარის კალენდარი მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს თქვენს მენსტრუაციულ ციკლზე, თუნდაც იმდენად მოწინავე დღეებში, როდესაც ჭარბობს ტექნოლოგია და საგნები, ხშირად ხელოვნური.
მთვარესა და ჩვენს მენსტრუალური ციკლის სრული მოძრაობა დაახლოებით 28 დღის განმავლობაში მიმდინარეობს.
მთვარის ფაზები იწყება და მთავრდება ახლით და ამ თანმიმდევრობით გადის ნახევარმთვარეზე, სავსე და დაღლილი. ამიტომ, თქვენ ყოველთვის გაქვთ მენსტრუაცია მთვარის ფაზაში და ოვულაცია მას შემდგომ ფაზაში. მაგალითად, თუ მთვარის დაქვეითებისას მენსტრუაცია გაქვთ, მთვარის დაქვეითების პერიოდში გექნებათ ოვულაციის პერიოდი. თუ არ იყენებთ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს ან რაიმე სხვა სახის ჰორმონს, ამან შეიძლება აურიოს სხეულს.
რადგან ბუნება ბრძენია, ის თქვენთვის საუკეთესო ფაზას ირჩევს ოვულაციისთვის. ამიტომ ზოგიერთ ქალს სჯერა, რომ მათი პერიოდები გადაიდო, როდესაც ოვულაცია შეფერხებულია . Მთელი მენსტრუალური ციკლი ხდება იმისათვის, რომ თქვენში სიცოცხლე წარმოქმნან და როდესაც ეს არ მოხდება, ჩვენ გამოვდევნით ნაყოფიერ კვერცხუჯრედს და თავიდან დავიწყოთ ციკლი.
კონტროლი
მთვარის მანდალა არის წრე თვის ყველა დღისა და მთვარის შესაბამისი ფაზებით. მის შესავსებად დაველოდოთ შემდეგ პერიოდს და აღნიშნეთ მისი დაწყების დღე; შეგიძლიათ წითლად შეღებოთ მინდორი და შეამციროთ თქვენი დღის ციკლის ინტენსივობის შესაბამისად.
1 თებერვლის ჰოროსკოპი
ამ გზით, ერთი წლის ან რამდენიმე თვის შემდეგ, თქვენ უკეთ გაიგებთ, თუ როგორ მუშაობს თქვენი სხეული და შეამჩნევთ, რომ ის მიჰყვება იმ ნიმუშებს, რომლებიც თქვენ არც კი გინახავთ.
ეს არის აუცილებელი და პირდაპირი გზა საკუთარი მომენტის მისაღწევად, როდესაც მხოლოდ ქალის მდგომარეობაზე ზრუნავ და აცნობიერებ, როგორ რეაგირებს შენი სხეული ჰორმონალურ ცვლილებებზე, რომელსაც ყოველთვიურად ვატარებთ. როდესაც ამ მოვლენების უკეთესად გაცნობას დაიწყებთ, ალბათ საკუთარ თავს საშუალებას მისცემთ გახსოვდეთ ერთი წუთით ან გაიგოთ, რატომ იღბლიან ასე გარკვეულ დღეებში. ეს მხოლოდ ბუნებით მოქმედებს და მიანიშნებს შეგრძნებებზე.
როგორ მოქმედებს მთვარე მენსტრუაციაზე?
მთვარის სიხშირე აუცილებლად ახდენს გავლენას თითოეული ადამიანის ემოციების, გრძნობების, აზრების და ქცევის კონტროლზე.
უძველესი დროიდან ეჭვობდნენ, რომ ლუნა იყო ვარსკვლავი, რომელიც გავლენას ახდენდა ქალების განწყობაზე. განსაკუთრებული კავშირი არსებობდა ასტრალურ და ვაგინალურ სხეულებს შორის. ტყუილად არ გამოვიდა ქალღმერთ სელენეს სახელი. სამწუხაროდ, ამ მხრივ ჯერჯერობით მცირე ცოდნა არსებობს.
ძველი ფილოსოფოსების აზრით, მთვარე ისეთი ძლიერია, რომ გავლენა მოახდინოს ღრმა ზღვის ქცევასა და მოსავლის აღებაზე. ამ მიზეზით გასაკვირი არ იყო, როდესაც ითვლებოდა, რომ მთვარეს ასევე შეეძლო გავლენა მოახდინოს ადამიანის სხეულებზე (ძირითადად ვულვის / საშოს მქონე სხეულებზე), რადგან იგი ძირითადად წყლისგან შედგება.
ექიმისა და სომატური მეთოდის ავტორის, მარკ ფილიპისთვის, არსებითი კავშირი არსებობს მთვარის ფაზებთან და ადამიანის სხეულის ოთხი ნეიროტრანსმიტერების რყევასთან (აცეტილქოლინი, სეროტონინი, დოფამინი და ნორეპინეფრინი ან ნორადრენალინი). ამით ვგულისხმობთ იმას, რომ მთვარის ფაზების წინსვლასა და პირველადი ნეიროტრანსმიტერების ცვალებადობასთან ერთად, მენსტრუაციასთან დაკავშირებული ჰორმონებიც იცვლება.
ფილიპი მიიჩნევს, რომ ოთხი წელი მნიშვნელოვნად ითვლება წლისთვის, მთვარის ფაზები, მეოთხედი საათები, პლანეტის აუცილებელი ელემენტები, სუნთქვის ფაზები და, დიახ, მენსტრუალური ციკლი. ეს ნიშნავს, რომ მენსტრუალური ციკლი უკავშირდება ემოციურ ციკლებს, რომლებიც, თავის მხრივ, მთვარეს უკავშირდება. მისი სიტყვებით, დედამიწაზე არსებობს ნაკადულები, მდინარეები და ოკეანეები. ადამიანებში არსებობს არხები და მერიდიანები. ყველა მათგანი ურთიერთქმედებით.
მთვარისგან გამომავალი სიხშირე გავლენას ახდენს მენსტრუალური ციკლით.
ფილიპისთვის, მთვარის სიხშირე აუცილებლად ახდენს გავლენას თითოეული ადამიანის ემოციების, გრძნობების, აზრების და ქცევის კონტროლზე. და აუცილებლად მენსტრუალური ციკლის ოთხ ფაზაში. ფილიპის სიტყვებით, მთვარის კალენდრის დაკვირვებით, შესაძლებელია მისი სხეულში განცდა უძველესი შინაგანი საათივით. ასე რომ, ოთხი მთვარის ფაზის მიხედვით, ეს გავლენას ახდენს სხეულის კალენდარზე.
ახალი მთვარე - პირველი კვარტალი და მენსტრუაცია
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, აცეტილქოლინის დონე ახალ მთვარესა და პირველ კვარტალში იზრდება, ემოციები უფრო მძაფრდება და ჩვენ ჯგუფური საქმიანობისკენ მიდრეკილება გვაქვს. ჩვენ უფრო ემოციური ვართ, მაგრამ გვაქვს საკმარისი ენერგია ახალი პროექტების დასაწყებად, მცენარეების დარგვა, ახალი იდეების შემოთავაზება და ზრდადი ენერგიით სარგებლობისთვის. ეს არის ეტაპი, რომელიც დაკავშირებულია მენსტრუაციის ფაზასთან დაკავშირებული ემოციებსა და შეგრძნებებთან.
პირველი მეოთხედი მთვარე - სავსე მთვარე და ფოლიკულური ფაზა
მოგვიანებით, როდესაც მთვარე პირველ კვარტალშია და სავსე მთვარეში, სხეული ზრდის სეროტონინის დონეს. ეს არის ეტაპი, რომელშიც სხეულს აქვს ბევრი ენერგია, გონებრივი კონცენტრაცია და შემოქმედება. პირველი მეოთხედი მთვარე ასოცირდება ფოლიკულურ ფაზასთან, ვინაიდან ეს არის ფაზა, რომელშიც ის ემზადება კვერცხუჯრედის სიმწიფისთვის, რაც ხელს უწყობს გონებრივ კონცენტრაციას და შემოქმედებას. ეს ეტაპია სეროტონინის გამჭვირვალობის უპირატესობის მისაღწევად, სამუშაოების და პიროვნული კულტივირების განწყობის მოსაწესრიგებლად.
სავსე მთვარე - ბოლო კვარტალი და ოვულაცია
ჩვენ ვაგრძელებთ სავსე მთვარესა და ბოლო კვარტალს, გავლენას ახდენს დოფამინის დონეზე. ამ ფაზის განმავლობაში, ჩვენ შეგვიძლია ვიგრძნოთ განადგურებული გრძნობები, სურვილი ვიგრძნოთ სიამოვნება, ჯილდო და მღელვარება, ასევე ემოციური სიახლოვის საჭიროება. ეს დოფამინით მდიდარი ფაზა მჭიდრო კავშირშია ოვულაციის ფაზასთან ასოცირებულ სიმპტომებთან. ტყუილად არ არის გასაკვირი, რომ ამ ნაყოფიერების ფანჯარაში ჩვენ ვეძებთ უფრო მეტად სასიამოვნო საქმიანობას (რეპროდუქციული მიზნებისათვის) საკუთარი თავის მოვლისთვის.
ბოლო მეოთხედი მთვარე - ახალი მთვარე და ლუტეალური ფაზა
დაბოლოს, ბოლო კვარტლისა და ახალი მთვარის დროს, ნორეპინეფრინის დონე იზრდება, რაც იწვევს თავდაცვითი მდგომარეობის დაცვას შინაგანად. ეს არის ბევრი ანალიზის, ასახვისა და ზრუნვის დრო. ჩვენ თითქმის ვცდილობდით თავიდან ავიცილოთ ძალიან ბევრი ენერგია, ოვულაციის ფაზის მოწყვლადობის დასაძლევად. ეს არის ეტაპი, რომელიც ასოცირდება მენსტრუალური ციკლის ლუტეალურ ფაზასთან.
გარდაუვალია დაკვირვება, თუ როგორ აქვს მთვარე მნიშვნელოვან გავლენას დედამიწის სხეულებზე. ამიტომ, ჩვენს დედა ვარსკვლავთან კავშირი საშუალებას მოგვცემს უფრო მეტად გავითვალისწინოთ ჩვენი ემოციები, გრძნობები, აზრები და ქცევა. ეს არის საკუთარი თავის შესახებ უფრო შესანიშნავი ემოციური განათლება და გაძლიერება.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
