როგორ გადაარჩინა ჩემი ქორწინება აზროვნების შეცვლამ

დილის ერთი იყო და მე ვკანკალებდი და ვტიროდი, ჩემს მანქანაში ვიჯექი, მარტო, სავაჭრო ცენტრის ავტოსადგომზე. ავტოსადგომზე სინათლე გამისკდა ცრემლებისა და სიბრაზისგან, როდესაც საღამოს ისევ და ისევ ვთამაშობდი.

არც კი მახსოვს, რაზე ვჩხუბობდით. ეს იყო ერთი საათის ყვირილი შეურაცხყოფა წინ და უკან, და უკვე აღარაფერი ჰქონდა აზრი. ბოლოს, მე გავვარდი, კარი ზურგს უკან მივაჯახუნე და ჩემი მეუღლე და ახალშობილი თავი დავანებე. საათობით ვტრიალებდი უაზროდ და ბოლოს ვჩერდებოდი ისე, რომ უსაფრთხოდ შემეძლო ემოციების ქარიშხალი დაეუფლა.

რა მოხდა ახლახანს? რატომ ვჩხუბობთ მუდმივად? რატომ არ შეიცვლება ის? ეს ქორწინება უბრალოდ არ მუშაობს.

უბრალოდ განცალკევების ტკივილის გადატანამ და შვილთან გატარებული დროის განახევრება მომიწია. გულმა იგრძნო, რომ მკერდიდან გამოჰქონდა.

19 თებერვლის ზოდიაქოს ნიშანი

მას შემდეგ რაც საკუთარ თავს წარმოვიდგენდი ჩემი ქორწინების დატოვების შესაძლებლობას, ბუნებრივია, დავიწყე კარგი პერიოდების გახსენება: შეხვედრის მომენტი, ქორწილი, თაფლობის თვე, ჩვენი გოგონას გაჩენის მომენტი. მე მახსოვდა ის გეგმები, რაც მე და ჩემმა მეუღლემ ჩვენი ცხოვრებისთვის შევადგინეთ და მივხვდი, რომ მზად არ ვიყავი ამაზე უარი მეთქვა, მაგრამ რაღაც უნდა შეცვლილიყო.

მე ბევრ სხვა ადამიანს დავეხმარე საკუთარი ქორწინების მოგვარებაში. წლების განმავლობაში ვსწავლობდი ურთიერთობებს. მე ვიცოდი ქორწინების საუკეთესო ექსპერტების ოსტატური ტექნიკა. მე ვიცოდი, როგორ გამოიყურებოდა კარგი ქორწინება და კარგი კომუნიკაცია თეორიულად (და, მერწმუნეთ, მე ჩემს ქმარს გავაგებინე, როდესაც ის არ აკეთებდა რაღაცას 'სწორად'). მე თვითონ წარუმატებელი ქორწინება მქონდა.

მაშინვე, მე გააზრებული გადაწყვეტილება მივიღე ჩემი ქორწინების გადასარჩენად. მე გადავწყვიტე სრული პასუხისმგებლობა აეღო ჩემს მოქმედებებზე, აზრებზე და ქცევაზე. მე ავირჩიე შემეწყვიტა ქმრის შეცვლა და საკუთარი თავის შეცვლა.

3131 ანგელოზის ნომერი

აზროვნების ცვლა, რამაც გადაარჩინა ჩემი ქორწინება

მე გადავედი მსხვერპლის როლიდან, დავიწყე ქმარის მკურნალობა როგორც თანაგუნდელი (მეორე შვილის ნაცვლად) და კონცენტრირებული ვიყავი იმაზე, რომ ჩემი თავი გამხდარიყო ისეთი ადამიანი, რომელიც ჩემი ოჯახის ღირსეული იყო. სრულად უნდა ჩამოვაყალიბო ჩემი შეხედულებები ჩემი ქორწინების, ჩემი მეუღლის და ჩემი არჩევანის შესახებ.

სელინა ბორშინი, აზროვნების ექსპერტი და მწვრთნელი , აზროვნებას განსაზღვრავს შემდეგნაირად: ”ცნობების ჩარჩო, რომელიც აყალიბებს ჩვენს მოქმედებებს და შეხედულებას სამყაროზე, აზრებსა და საკუთარი თავის და სხვების აღქმაზე”. იგი მიიჩნევს, რომ 'მოლოდინისა და რეალობის არასწორი განწყობა ხშირად დიდ ზიანს აყენებს'.

როგორც ურთიერთობის ექსპერტი, მე ნამდვილად მჯეროდა, რომ შემეძლო ჩემი ქმრის გამოსწორება. ვფიქრობდი, რომ შემეძლო წიგნების ინფორმაცია გამომეყენებინა სიყვარული და თაყვანისცემა მჭირდებოდა რეალურ ცხოვრებაში. Ყველაფრის შემდეგ, მე არ შეიძლება იყოს ის, ვინც ანადგურებს ჩვენს ქორწინებას. ყველაფერს ვაკეთებდი, რაც უნდა გამეკეთებინა.

ამ შემთხვევაში ჩემი აზროვნების შეცვლა ნიშნავდა, რომ მე შეწყვიტა დამნაშავეობა და პასუხისმგებლობის დაკისრება იმაზე, რაც ჩვენსში არასწორი იყო ქორწინება ჩემს ქმარზე. ამის ნაცვლად, დავიწყე კითხვა: 'რა ვქნა, რომ ჩვენი ქორწინება წარმატებული აღმოჩნდეს?'

ამ უხეში გაღვიძების შემდეგ, ვისწავლე პასუხისმგებლობის აღება ჩემს ბედნიერებაზე, ჩემს ცხოვრებაზე და ჩემს გარეშე ქორწინებაზე დადანაშაულება მე, ან ჩემი მეუღლე, იმის გამო, რაც არ მუშაობს. ყოველ დღე მოლოდინისა და განსჯის გარეშე დავიწყე მას მადლიერების გამოხატვა. მას შემდეგ, ჩვენ კიდევ ერთი შვილი შეგვეძინა და ჩვენი ოცნების სახლი ნაპირზე ვიყიდეთ. ჩვენ გვაქვს გაბერილი სოციალური კალენდარი, ჩვენ ინდივიდუალურად ვპყრობთ ჩვენს ბიზნეს და კარიერულ მიზნებს და ჩვენი ცხოვრება სავსეა ვნებით და მხიარულებით.

დიახ, მე და ჩემი მეუღლე დღემდე ვკამათობთ. მაგრამ ახლა, როდესაც ჩვენ ორივე თავს საყვარლად, თაყვანს სცემდა და მხარს გვიჭერდა, არაუშავს. ჩვენ ვმუშაობთ ჩვენს გამოწვევებზე და ვზეიმობთ ჩვენს გამარჯვებებს როგორც გუნდი .

უარყო აზროვნება, როდესაც ბრალის მიყენება არის კამათის მიზანი. მიიღეთ რწმენა, რომ თქვენი საერთო მიზანია პრობლემის მოგვარება გუნდურად, როგორც პასუხისმგებლობის მიღება, ასევე იმ სფეროების აღიარება, რომელთა გაუმჯობესებაც შეგიძლიათ. ამან შეიძლება ყველა სხვაობა გამოიწვიოს. დაზოგავს თქვენს ურთიერთობას თუ არა, თქვენ უფრო ბედნიერები იქნებით და უფრო უფლებამოსილი თქვენი ცხოვრების ყველა სფეროში.

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი კვების ფუნქციონალური მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ივნისის მე -5 ზოდიაქო

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: