როგორ დამეხმარა სიფხიზლე საკუთარი თავის ნაწილის აღდგენაში, რომელიც ვფიქრობდი, რომ დაკარგული იყო

მთლად არასდროს წავსულვარ. ჩემი ნაპერწკალი მუდამ ჩემში იწვა. მაგრამ დარწმუნებული ვარ, რადგან ჯოჯოხეთი დიდხანს გაქრა. ჩემი ბავშვობის ბულიმია ალკოჰოლიზმსა და ნარკოტიკების მოხმარებაში გადაიზარდა და 16 წელი დაბუჟებული დავრჩი. შემდეგ, როდესაც 26 წლის ვიყავი, დავფეხმძიმდი და ფხიზელი ვიყავი. სიფხიზლე ის სფერო იყო, რომელშიც ჩემი ველური ბუნების გახსენება დავიწყე.

ანგელოზი ნომერი 59

ეს ასე წარიმართა: მე დავიწყე ისეთი ცხოვრების აშენება, როგორსაც ქალი უნდა აშენებდეს. მე გავხდი კარგი ცოლი, დედა, ქალიშვილი, ქრისტიანი, მოქალაქე, მწერალი, ქალი. მიუხედავად იმისა, რომ სკოლის სადილებს ვაკეთებდი, მემუარებს ვწერდი, აეროპორტებში ჩქარი გავდიოდი, მეზობლებთან ვლაპარაკობდი, ჩემს გარე ცხოვრებას ვაგრძელებდი, ვგრძნობდი როგორ მოუსვენრობს ელექტროენერგია. ეს თითქოს მუდმივი ჭექა-ქუხილივით ტრიალებდა იქ ჩემი კანის ქვეშ - ჭექა-ქუხილი, რომელიც სიხარულისა და ტკივილისგან, გაბრაზებისაგან და ლტოლვისგან იყო და ძალიან ღრმა, მწველი და სათუთი იყო ამ სამყაროსთვის. ისეთი შეგრძნება ჰქონდა, რომ ცხელი წყალი ხარხარებდა და ყოველთვის დუღილის საფრთხე ემუქრებოდა.

მეშინოდა იმის, რაც ჩემში იყო. ეს ისეთი ძლიერი იყო, რომ განადგურებულიყო მშვენიერი ცხოვრების ყველა პირობა. მომწონს, როგორ არასდროს ვგრძნობ თავს დაცულად აივანზე, რადგან: რა მოხდება, თუ ხტუნავს?

კარგია, ვუთხარი ჩემს თავს. თავს დავიცავ და ჩემს ხალხს დავიცავ, რომ ჩემი შინაგანი მხარე დამალული იყოს.

მე გაოცებული ვიყავი, რამდენად ადვილი იყო ეს. სავსე ვიყავი ელექტრო ჭექა-ქუხილით, ჩამქრალი წყლით, ცეცხლოვანი წითელით და ოქროთი, მაგრამ მე მხოლოდ ღიმილი დამეძგერა და თავი დამიქნია და სამყარო წამიყვანს მარტივ, ნიავ ლურჯს. ხანდახან მაინტერესებდა მხოლოდ მე ხომ არ ვიყენებდი მის კანს თავის შეკავებას. იქნებ ყველანი ვართ ტყავში გახვეული ცეცხლი და ვცდილობთ მაგრად გამოიყურებოდეთ.

სურათი ავტორიჯოვანა ვუკოტიჩი/ აქციონერი

ჩემი დუღილის მომენტი იყო იმ მომენტში, როდესაც ებიმ კარი გააღო. მე შემომხედა და თავი ვეღარ შევიკავე. კონტროლი დავკარგე. ცეცხლისფერი და ოქროსფერი ტკივილისა და სიყვარულისა და ლტოლვის ბუშტუკები მევსებოდა, ფეხზე წამოვდექი, მკლავები ფართოდ გამიშალა და დაჟინებით მოითხოვა: იქ. ის არის

დიდი ხნის განმავლობაში ვფიქრობდი, რომ ის რაც მოხდა იმ დღეს, ერთგვარი ზღაპრული მაგია იყო. ვიფიქრე სიტყვები Აი ისიც მოვიდა მაღლიდან. ახლა ეს ვიცი Აი ისიც შიგნიდან მოვიდა. ეს ველური ზედიზედ სიმწვავე, რომელიც ამდენ ხანს ხარხარებდა და შემდეგ სიტყვებად იქცა და მაღლა ასწია მე ვიყავი. ხმა, რომელიც ბოლოს იმ დღეს გავიგე, ჩემი იყო - გოგონა, რომელსაც 10 წლის მოვკეტავდი, გოგომ, რომელიც სამყაროს წინაშე მითხრა, ვინ უნდა ყოფილიყო - და მან თქვა: Მე აქ ვარ. ახლა ვიღებ.

როდესაც ბავშვი ვიყავი, ვგრძნობდი იმას, რისი განცდაც მჭირდებოდა და ნაწლავებს ვაყოლებდი და მხოლოდ ჩემი წარმოსახვიდან ვგეგმავდი. ველური ვიყავი მანამ, სანამ სირცხვილმა არ შევიმშვიდობე. სანამ არ დავიწყე ჩემი გრძნობების დამალვა და დაბუჟება იმის შიშით, რომ ძალიან ბევრი ვიყავი. სანამ არ დავიწყებდი სხვების რჩევის გადადებას, ნაცვლად იმისა, რომ ვენდობოდი საკუთარ ინტუიციას. სანამ არ დავრწმუნდი, რომ ჩემი ფანტაზია სასაცილოა და სურვილები ეგოისტური. სანამ არ ჩავიბარებდი სხვისი მოლოდინის, კულტურული მანდატებისა და ინსტიტუციური ერთგულების გალიებს. სანამ არ დავმარხავდი ვინ ვიყავი, რათა გავმხდარიყავი ის, რაც უნდა ყოფილიყო. თავი დავიკარგე, როდესაც გავიგე, როგორ მომეწონა.

სიფხიზლე იყო ჩემი მტკივნეული აღდგომა. ეს იყო ჩემი ველური დაბრუნება. ეს ერთი ხნის გახსენება იყო. ვაცნობიერებდი, რომ ცხელი ელექტრო ჭექა-ქუხილი ვგრძნობდი, რომ ხარხარებდა და შიგნით მიტრიალებდა, მე ვცდილობდი ჩემი ყურადღება მიმეპყრო, მახსოვს დამახსოვრება, დაჟინებით მოითხოვდა: მე ისევ აქ ვარ.

ბოლოს ბოლოს განვაბლოკე და გავუშვი. გავათავისუფლე ჩემი ლამაზი, მშფოთვარე, ნამდვილი ველური მე. მე მართალი ვიყავი მის ძალაზე. ეს ძალიან დიდი იყო იმ ცხოვრებისთვის, რომელსაც ვცხოვრობდი, ამიტომ სისტემატურად ვშლიდი მის თითოეულ ნაჭერს.

ოქტ 29 ზოდიაქო

შემდეგ საკუთარი ცხოვრება ავაშენე.

სურათი ავტორიიზაბელ ალკაინი/ აქციონერი

მე ეს გავაკეთე საკუთარი თავის ნაწილების აღორძინებით, ვისწავლე უნდობლობის დამალვა და მიტოვება სხვების კომფორტის შენარჩუნების მიზნით:

ჩემი ემოციები

ჩემი ინტუიცია

ჩემი ფანტაზია

ჩემი გამბედაობა

ეს არის თავისუფლების გასაღები.

ის ვინც ვართ.

თებერვლის მე -10 ზოდიაქო

საკმარისად გაბედული ვიქნებით საკუთარი თავის განბლოკვისთვის?

ვიქნებით საკმარისად მამაცი, რომ თავი გავითავისუფლოთ?

საბოლოოდ გავალთ ჩვენი გალიებიდან და ვეტყვით საკუთარ თავს, ჩვენს ხალხს და მსოფლიოს: Მე აქ ვარ.

სურათი ავტორიდენიელ სიესი/ შემთხვევითი სახლი

დაუცველი გლენონ დოილის მიერ არის ხელმისაწვდომია ახლა .

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: