მე წლები გავატარე და ვცადე ნაწლავების, დაღლილობის და ტვინის ნისლის მოშუშება. აი, რა გააკეთა საბოლოოდ
20-იანი წლების შუა პერიოდში, ხორბლის მონელების პრობლემები შემექმნა. როდესაც წებოვანა გახდა შეურაცხყოფილი, როგორც ყველას ჯანმრთელობის პრობლემების დამნაშავე, სადღაც 2011 წელს, მეგონა 'AHA! ეს არის ჩემი პრობლემა ”და სწრაფად, მაგრამ სამწუხაროდ, ჰაკერი გატეხა ჩემი დიეტის უმეტეს ნაწილზე.
მაგრამ ჩემს მეგობარ ბიჭს ხუთი წლის დაშორების და სტრესის მოგვარების, უამრავ სიბრაზისისა და გაცილებით ნაკლები ძილის შემდეგ, მუცელი გაუარესდა.
აქვე უნდა აღვნიშნო, რომ უკვე წლები იყო, რაც ნორმალური პერიოდი მქონდა, მას შემდეგ რაც თავი დავანებე ჩასახვის ჰორმონალურ კონტროლს. მაგრამ ჩემმა OB / GYN– მა დამამშვიდა, რომ უბრალოდ ლოდინი მჭირდებოდა. მიუხედავად ამისა, ნახშირწყლების უმეტესობა დავჭრა, დიეტაში პროტეინები და ცხიმები გავზარდე და ბუნებრივია, სუსტი ჩარჩოების მოცულობის დაფიქსირება ვცადე. როდესაც ექვსი თვე გახდა წელი, შემდეგ კი სამი პერიოდი, მეორე აზრი მოვიძიე.
დიაგნოზის მიღება
იმ წელს, 2012 წელს, ექოსკოპიამ აჩვენა კისტები ჩემს საკვერცხეებზე. მიუხედავად იმისა, რომ ყოველმხრივ ასიმპტომური არ არის, ექიმმა შეაფასა, რომ პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომი მაქვს (PCOS). შემოთავაზებული საშუალება? ზეპირი კონტრაცეპტივები, სწორედ იმ მიზეზით, რაც ვიგრძენი, რომ პირველ რიგში აქ ჩავვარდი.
ასევე მქონდა განვითარებული ტვინის ნისლი, უკიდურესი დაღლილობა და არაფერზე კონცენტრირების შეუძლებლობა. ფარისებრი ჯირკვლის ტესტმა გამოავლინა დაბალი T3 ჰორმონი, რამაც მე ვერ მიმითითა ამ კატეგორიაში ჰიპოთირეოზი , მაგრამ ეს აშკარად არღვევდა ჩემს ენერგიასა და გონებრივ სიწმინდეს.
14 სექტემბერი ზოდიაქო
ჩემმა ახალმა ექიმმა შემოგვთავაზა ჰორმონის ჩანაცვლება ფარისებრი ჯირკვლისთვის, მაგრამ ჩასახვის საწინააღმდეგო გამოცდილების შემდეგ, მე ვეღირსებოდი რაიმე სახის ჰორმონალურ მკურნალობას. ჩემი თხოვნით, მან შემოგვთავაზა ალტერნატიული გამოსავალი: ზღვის ყავისფერი ზღვის მცენარეების ექსტრაქტი სახელად Modifilan. მოდიფილანის მიღებიდან რამდენიმე კვირის შემდეგ თავს მაღალ დონეზე ვგრძნობდი. ენერგია მატულობდა, საჭმლის მონელება ჩქარი და მკაცრი ვიყავი! დაახლოებით ერთი წელი გავატარე იმაზე, რასაც მე ვუწოდებდი ჩემს 'ზღვის წყალმცენარეების სიჩქარეს', მაგრამ მაინც არ დავრჩი პერიოდი.
ვაშლის ძმრისა და შავი ფერის სამალავის ყოველდღიური დოზა მაძლევს ცრუ იმედს მსუბუქი პერიოდით ერთხელ ან ორჯერ, მაგრამ ეს არ გაგრძელებულა. უფრო მეტიც, ჩემს საჭმლის მომნელებელმა პრობლემებმა დაიწყო თავიდან აცილება და ვღელავდი, რომ კიდევ ერთხელ ვიფარავდი სიმპტომებს აბი.
რეკლამა
ვეძებთ გადაწყვეტილებებს
საბოლოოდ მივმართე ენდოკრინოლოგს, რომელიც ფაქტიურად მეცინებოდა ჩემს სახეზე და მაგრძნობინებდა, რომ ჩემი ჯანმრთელობის ისტორია სასაცილოც იყო და გადაუჭრელიც. შემდეგ მან შემოგვთავაზა პროგესტერონი (მეტი ჰორმონები) ჩემი ციკლის დასაწყებად. ის არ იყო დაინტერესებული ჩემი საჭმლის მომნელებელ, ფარისებრ და რეპროდუქციულ საკითხებს შორის ურთიერთობის გათვალისწინებით.
მე, როგორც სხვაგვარად ჯანმრთელი 30 წლის ქალი, უარი ვუთხარი, რომ ჩემი ყველა სისტემა მოულოდნელად მწყდებოდა ერთმანეთისგან დამოუკიდებლად. მე არჩია გამეჩერებინა ძებნა.
ამ ხნის განმავლობაში სერიოზული ურთიერთობა მქონდა წარმოუდგენელ მამაკაცთან. და მაინც იმ მიზეზების გამო, რასაც ჯერ ვერ ვხვდებოდი, ვიცოდი, რომ ეს არ იყო სწორი. როდესაც მე ვცდილობდი ამ 'ნაწლავის შეგრძნებას' დამეღუპა სტრესი და დანაშაული ყოველდღიურად, ჩემი ნაწლავის ფიზიკური პრობლემები არასასიამოვნოდან აუტანელი გახდა.
სათითაოდ ვუყურებდი როგორ ათავსებდნენ ჩემს საყვარელ საკვებს 'ცუდ' წყობაში, სანამ ერთადერთი, რისი მოხმარებაც კომფორტულად შემეძლო, ქათმის სუპი იყო. როდესაც ჩემს გარღვევის წერტილს მივაღწიე, ვიცოდი, რომ ახალი სახის დახმარება მჭირდებოდა. პრობიოტიკები და სუფთა კვება არ ჭრიდა მას და ტრადიციულმა პრაქტიკოსებმა უარი თქვეს ჩემი სხეულის მთლიანად დანახვაზე.
ჩემი ძმის რეკომენდაციით, რომელიც ექიმია, ნატურაპატი მოვიძიე. მხიარულად, 400 დოლარზე მეტი ჩადე ჩანგალი და ვემზადებოდი ნატურაპატის რუტინული თვისებისთვის - სანამ არ წავიკითხე რას მოყვებოდა ეს: სალათის და წვენების ბარები თავიდან უნდა ავიცილო, გავრეცხო ყველა ხილი და ბოსტნეული პარაზიტების სპეციალურ გამწმენდში და საათში შეწოვით პატარა, ბალახით სავსე ლითონის ბურთულებით.
მის რეცეპტში ასევე შედიოდა თითქმის 2,000 აშშ დოლარი სისხლისა და განავლის შესამოწმებლად, ასევე ძალიან ინვაზიური პროცედურები, რომლებზეც ვერ ვბედავ ლაპარაკს, რომ არ დაკარგოთ ლანჩი. შეშინებული მისი მკაცრი განაჩენის გამო, სხვა მარშრუტი ავირჩიე.
ნოემბრის 25 ზოდიაქო
ვცადე უთვალავი წიგნი და წვრილმანი საწმენდები, გავატარე კვირეები სხვადასხვა ბუნების ექიმთან და ექიმთან და ვსტუმრობდი ჩინეთის მედიცინის ექიმს, რომელიც შეპყრობილია პარაზიტების გასუფთავებით და ჯანჯაფილით ჩაის მეშვეობით ჩემი ჩიტის სტიმულირებით. ერთ განსაკუთრებით სავალალო დღეს, ფლორიდაში 'კანდიდას წამყვან სპეციალისტს' დავურეკე, რომელმაც მკითხა, ხომ არ მქონია ოდესმე უცხოპლანეტელი შეხვედრა. ტელეფონი გავთიშე. ვიგრძენი, რომ ჯანმრთელობისთვის წებოვანა თავისუფალი პურის ცხიმის ბილიკს მივყვებოდი.
სასოწარკვეთილი ვიყავი, მაგრამ უარი ვთქვი დათმობაზე. ალტერნატივა იყო სრული სიდუხჭირე, რადგან წონის დაკლება განვაგრძე და ვცდილობდი რაიმე საკვები აღმომეჩინა. ჩემი ფიზიკური დაავადების ემოციურმა როლიკერმა პლუს და იმის გადაუწყვეტელობამ, თუ რა უნდა გააკეთოს ჩემს ურთიერთობებში, მწვავე შფოთვა გამოიწვია და ყველაფერი გაამძაფრა. ჩემს მეგობრებს დაიღალეს ამის მოსმენა და მეც.
ბალანსის პოვნა
საბოლოოდ დავშორდი ქაღალდზე სრულყოფილ ურთიერთობას და დავიწყე ურთიერთობა ფუნქციონალური მედიცინის ექიმთან. დოქტორი რობინ ბერზინი გადალახეს უფსკრული დასავლურ და ალტერნატიულ მედიცინას შორის და მიბიძგა დამეკავშირებინა ემოციური და ფიზიკური საკითხები.
ჩემი ურთიერთობის გაურკვევლობის გარეშე, საბოლოოდ შევძელი ჩემი ენერგიის ფოკუსირება საკუთარი სხეულის, გონების და სულის მხარდაჭერაზე. მე რეგულარულად დავიწყე მედიტაცია, დროის დახარჯვა იმისთვის, რომ შემექმნა ლამაზი საჭმელები იმ რამდენიმე რამდან, რისი ჭამაც შემეძლო და უარი ვუთხარი ჩემს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემების შესახებ, ნაკლებად ვსაუბრობდი მათზე.
მე აღარ ვიცნობდი თავს, როგორც 'ავადმყოფი', ნაცვლად ამისა, ყურადღება გამახვილდა სამკურნალო დადებით აზრებზე. ჩემი შფოთვა რომ იკლებდა, სიმპტომებმაც მოიმიზეზა და ნელ-ნელა, საჭმლის მონელებამ დაიწყო ნაკადი.
ვისურვებდი მეთქვა, რომ ეს იყო ამბის დასრულება და მე 100 პროცენტით უკეთესი ვარ, მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ დღემდე მაქვს ჩემი აღმართები და აღმართები. სუპერ სტრესულ დღეს ან საკვების მიღების შემდეგ, მაგალითად კაკალი ან ღვინო, მუცელი ზოგჯერ მეჯანყება. მაგრამ ეს ნაკლებად ხშირად, ნაკლებად მწვავე და მუდმივად უკეთესად ხდება.
67 ანგელოზის რიცხვის მნიშვნელობა
ტვინის ნისლი და დაღლილობა გახდა ბუნდოვანი და შორეული მეხსიერება. ჩემი პერიოდი ჯიუტად შორდება. მაგრამ ოვულაციის გრძნობა შემიძლია და დარწმუნებული ვარ, რომ ჩემს ცხოვრებაში ყველაფრის მსგავსად, ისიც მალე ისევ შემოვა.
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
