მე შევეცადე ტრადიციული ჩინური მედიცინა ქრონიკული შეშუპებისთვის. აი რა მოხდა

გაბრტყელებული ქაღალდის ფურცელზე დავდე. ჩემს უკან კედელზე მიმაგრებული გულშემატკივარი ტრიალებდა, როდესაც ის იძრო. ფანჯრის მიღმა კრიკეტმა ჭიკჭიკი აათამაშა, თითქოს იქ ვინმეს ეკითხებოდა. ჩემს ზემოთ მოქცეული ინფრაწითელი შუქი ზოგჯერ თბებოდა, რადგან თბებოდა. რბილი სითბო - მზის სხივების არც ისე კარგი ხარისხი - ჩემს კანზე გამიშრა. ვიგრძენი ენერგიის ნაზი პულსი, რომელიც მკლავებსა და ფეხებსა და კისერზე მიედინებოდა.

თვალები გავახილე და დავაკვირდი ჩემი სხეულის ლანდშაფტს - დაახლოებით 16 ნემსი იჩეჩებოდა ტერფის, ხბოების, მუცლის, მაჯის და თავის კანის სხვადასხვა ნაწილებიდან, მაგრამ სრული და სრული მოდუნების გარდა არაფერი ვგრძნობდი. ეს იყო ჩემი პირველი გამოცდილება acupuncture- სთან დაკავშირებით და ვაღიარებ, რომ დიდი წყენა დასჭირდა იქ ჩასვლას, სურვილისამებრ, რადგან ჩემი ჩინელი ნატურაპატი მოემზადა ნემსებით დამეხეთქა, ალკოჰოლში გაჟღენთილი მაგარი ბალიშის საშუალებით.

ვერძი ყოველკვირეული კარიერული ჰოროსკოპი

ეს არ იყო მტკივნეული ან თუნდაც არასასიამოვნო - ყველაზე მეტად მე ვგრძნობდი პატარა, პაწაწინა ხტუნვას. თუ რამე, სასიამოვნო იყო. სავალდებულო დასვენება მყარი ნახევარი საათის განმავლობაში უცნაური კურთხევა იყო და ვერასდროს ვგრძნობდი თავს ასე დაკავშირებული ენერგიის დინებასთან. მიუხედავად იმისა, რომ გამოცდილება დამამშვიდებდა, მე არ მივედი აკუპუნქტურისტის კართან, რადგან მეგონა, რომ ასე იქნებოდა. ამ სამედიცინო საწოლზე ამ ქერქიანი ბუდეში დავამთავრე ჩემი საჭმლის მომნელებელი სისტემის და დაახლოებით ორი წლის წინ გაფიცვის გადაწყვეტილების გამო.

როგორ დაიწყო ჩემი აფეთქება

გადახვედი 2014 წლამდე. მე მასიური შეშუპების პერიოდები მქონდა, იმდენად, რომ მეგობარს ეგონა, რომ ჩემი კუჭის სურათი იყო ორსული ქალის. მუცლის შებერილობა ძლიერი და არასასიამოვნო იყო, როგორც ფიზიკურად, ასევე ემოციურად. ეს მოხდებოდა, უეჭველად, ყოველი ჭამის შემდეგ და, როგორც წესი, თან ახლავს საშინელი მეტეორიზმი. შარვალი სწორად შეწყდა - დღის ბოლოს შუა წელის წნევისგან გამიწურდებოდა. მე შევეცადე მომეჭრა საკვები, გამომეყენებინა გაზის წამალი, საჭმლის მომნელებელი დანამატი, დალევა ACV ჭამამდე. არაფერი ეხმარებოდა. ნატროპათიული კუჭ-ნაწლავის ექიმი არ იყო დაფარული ჩემი დაზღვევით შტატებში. წარმოდგენა არ მქონდა სად უნდა მიმემართა.

საკვები გახდა მტერი - ჩემი ყოველდღიური ცხოვრების აუცილებელი, მაგრამ საშინელი კომპონენტი, რადგან ვიცოდი, რომ ეს უსიამოვნო შეგრძნებას და უხერხულობას გამოიწვევს.

თითქმის ორი წელი გავატარე საჭმლის შიშით, გამეღვიძა გაფანტული, გაბერილი სხეულით და გონება გამეკეთებინა, რატომ ხდებოდა ეს.

სწრაფი ნაბიჯით ოთხი თვის წინ. მე ახლახან მივიღე ინგლისური ენის მასწავლებლობის პოზიცია ტაილანდში - Chiang Mai, კერძოდ, რომელიც მექაა ვეგანების, იოგების და ველნესით შეპყრობილი. მას შემდეგ, რაც შევეხე და დავსახლდი, მე გამოვიყენე Facebook და შევუერთდი Chiang Mai საზოგადოების ჯგუფს, რომლებიც ხელს შეუწყობდნენ ორიენტირებას. ერთ, მხოლოდ ქალთა ჯგუფში, შევნიშნე, რომ ვიღაც ეკითხებოდა ნატუროპატიულ ექიმს. ყურები გამისკდა. თითქმის ყველა პასუხმა ორიგინალი აფიშა მიმართა ერთ-ერთ ტრადიციული ჩინური მედიცინის (TCM) კლინიკას ძველი ქალაქის აღმოსავლეთ მხარეს.

ჩემი პირველი ვიზიტი ტრადიციული ჩინური მედიცინის ექიმთან

დავინტერესდი, შეხვედრა დავნიშნე. მახსოვს ჩვენი პირველი შეხვედრა - მის წიგნებით მოთავსებულ კაბინეტში ვიჯექით, რომელიც ბიბლიოთეკას ჰგავდა, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოდელების ფონზე. მან თავისი მაგიდის გადაღმა მიიწია და მაგარი, ქაღალდიანი ხელებით შეამოწმა ჩემი პულსი და ნაზად მკითხა, რაში იყო საქმე.

მას შემდეგ, რაც ავუხსენი ჩემი სიმპტომები: მუცლის შებერილობა, მეტეორიზმი, ზოგჯერ ყაბზობა, მან შემომხედა იუმორისა და სიმძიმის ნაზავით. ”თქვენ არ ხართ პირველი ადამიანი, ვინც აქ შემოვიდა ამ სიმპტომებით. არც მეორე. ალბათ 400-ე. ' მან მკითხა ჩემი ფსიქიკური და ემოციური ჯანმრთელობის შესახებ.

მან განმარტა, რომ ნაწლავებს აქვს საკუთარი ნევროლოგიური სისტემა და რომ ნაწლავების მრავალი პრობლემა ფსიქოსომატურია - უარყოფითად მწვავდება სტრესი ან კონფლიქტის მდგომარეობა.

ეს მსგავსი იყო არცერთ ექიმთან მისვლასთან, რომელიც ოდესმე განმიცდია და პირველად ვგრძნობდი, რომ ნამდვილად მსმენი და გულწრფელად ვიმედოვნებდი.

რა დანიშნა ამ TCM ექიმმა ქრონიკული შეშუპებისთვის

ხანგრძლივი საუბრის შემდეგ, მან დანიშნა ინფრაწითელი მსუბუქი აკუპუნქტურის სამი რაუნდი და მცენარეული საშუალება, რომელზეც იმუშავებდა. მან ასევე შემომთავაზა, რომ უფრო მცირე და უფრო ხშირი კვება მიმეღო და დიდ ყურადღებას ვაქცევდი ყოველდღიურად მსგავს დროს ჭამას. მან დაავალა, რომ მე ნელა ვჭამე, დრო დაუთმო და საჭმლის საფუძვლიანად ღეჭვა და მონელება მომიწია. 'ცივი წყალი არ არის!' მან გააფრთხილა და გული დამწყდა ტაიტის 90-გრადუსიან სიცხეში. მან გააფრთხილა ხილის სიჭარბე ('ძალიან ინი!') და სასმელი წყალი ჭამის დროს, რადგან ის კუჭის მჟავას განზავებს. ამ დაზვერვით შეიარაღებული დავტოვე ოფისი და მოუთმენლად ველოდი პირველ აკუპუნქტურულ შეხვედრას. ასე აღმოვჩნდი, როცა შუქის ქვეშ ვიყავი გაჟღენთილი, კანი პატარა ნემსებით მიბრწყინდა, როგორც ადამიანის ხოხბის ჰიბრიდი. მე ნამდვილად არასდროს გავაკეთებდი აქციებს TCM– ს წინაშე - მას მცირედი გავლენა მქონდა და ჩემი აღზრდის დროს მედიცინის უფრო ჩვეულებრივი ფორმები ვიყავი დატვირთული.

Chiang Mai- ში დახმარების აღმოჩენისკენ მიმართული იყო ჩემი სურვილი მხოლოდ ბუნებრივი გამოსწორების სურვილზე - ის, რომელიც არ გამოფიტავდა ჩემს ნაწლავის ფლორას და არ იქნებოდა „სწრაფი გამოსწორება“. Acupuncture– ს სამი სესიის შემდეგ, ჩემმა კეთილმა ექიმმა მაჩუქა 15 TCM მწვანილის ნაზავი, რომლებიც შეკუმშული იყო პატარა კაფსულებში, გემო, გულწრფელად, ჭუჭყისავით იყო. დილის ჭამის შემდეგ 10 და საღამოს ჭამის შემდეგ 10-ის მიღება მომიწია. ოჯახის წევრებმა და მეგობრებმა შოკში ჩავარდნენ, როდესაც მათ ჩემი გამოცდილებისა და მწვანილის შესახებ ვუთხარი. დღეში ოცი აბი ?! უმეტესობა ერთგვარი შეშინებული იყო. ზოგს ეგონა, რომ მომატყუეს.

28 თებერვალი ზოდიაქოს თავსებადობა

დასჭირდა ორი კვირის განმავლობაში მწვანილი და ცხოვრების წესის შეცვლა, მაგრამ ჩემი აფეთქება გაქრა.

მოკლე დროში ჩანდა, რომ ყველაფერი ცუდიდან უარესისაკენ მიდიოდა. ორი ან სამი დღის განმავლობაში, bloating გამწვავდა. აბაზანაში შესვლა იშვიათი მოვლენა იყო. შეშფოთება დავიწყე. შემდეგ გამახსენდა, რომ ნაწლავზე უარყოფითად მოქმედებს შინაგანი სტრესი. ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ არ ვცდილობდი, კიდევ ვღელავდი. ვღელავდი წუხილზე.

შემდეგ, მეოთხე დღეს ან მის გარშემო, მე გაიღვიძა გაბერტყული მუცლით. ეს თითქმის ორი წლის განმავლობაში არ მომხდარა და დავინახე, როცა დავინახე.

უკვე თვენახევარია - მე მაინც ვუსმენ ექიმის მითითებებს. მე ვჭამ უფრო მცირე საჭმელებს, კარგად ვღეჭავ, არასოდეს ვსვამ ყინულის წყალს, ვცდილობ ყოველდღე მედიტირებაც. მარცვლებს დღეში ორჯერ ვიღებდი, ყოველდღე, ორი კვირის განმავლობაში და მქონდა სარეზერვო მარაგი, იმ შემთხვევაში, თუ ჩემი პრობლემები ოდესმე გაჩაღდებოდა. მაგრამ არ აქვთ. ჩემი ნაწილი ფიქრობს, რომ ეს იმიტომ ხდება, რომ მე ამ ინსტრუქციას ვიცავდი. ჩემს ნაწილს მიაჩნია, რომ მწვანილი დაეხმარა ჩემს სისტემას სწორხაზში დაბრუნებაში. ჩემმა ნაწილმა იცის, რომ ნაწლავში განკურნება შინაგანი სიმშვიდისგან არის, რომ საბოლოოდ ვიცი, რომ შემიძლია განკურნება.

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი კვების ფუნქციონალური მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: