იარაღის მუქარით დამაკავეს. აი ის, რაც ვისურვებდი ყველამ რომ იცოდეს ტრავმის შესახებ

ცხრა წლის წინ, მეორე კურსზე ვიყავი Cal State Sacramento- ში და ჩემი ბინადარი და მე მივდიოდით მეგობრის ბინაში ახალი წლის დღესასწაულისთვის.

ყოველთვის, როდესაც სახლიდან გავედით, გასაღებები და ჩანთა ავიღე, ყოველი დაშორების შემთხვევაში. მაგრამ იმ ღამით, როდესაც ჩანთაში ხელი ავიღე სადარბაზოში, ხმა შიგნით მითხრა რომ არ წამომეღო.

მას შემდეგ, რაც ჩვენი ზღურბლი დავტოვეთ, პატარა ჯიპი ძალიან ნელა გადაგვიარა. ჩემმა მეზობელმა აღნიშნა, რომ ეგონა ეს საშიში იყო, მაგრამ მე ბევრი არ მიფიქრია ამაზე. გავაგრძელეთ ჩვენი ბინის კომპლექსის ქუჩებში გასეირნება, მღელვარებით გავაგრძელეთ წინა საღამო.

ჩვენს დიდ კომპლექსში თითოეული შენობა ერთი ქუჩის შუქით იყო განათებული და ისინი ბნელი ბილიკებით იყოფოდა. რაც ჩვენი ადგილიდან უფრო შორს ვიყავით, ჩემმა მეზობელმა შეამჩნია, რომ უკან სამი კაცი გაჰყვა. ეს ნერვიულობდა, მაგრამ მე ვუთხარი, რომ გააგრძელე და არ ინერვიულო. ჩვენ საახალწლო ღამეს მივდიოდით ჩვენს დიდ, კარიბჭეებში, საცხოვრებელ კომპლექსში; უცნაურად არ ჩანდა, რომ სხვა ხალხიც დადიოდა გარეთ.

საუბრის შუა პერიოდში ვიყავით, როდესაც მოულოდნელად გავიგე ჩემი თანაკლასელის ყვირილი: 'რა გინდა, ჩემი ჩანთა?' უკან გავიხედე, რომ ჩვენს უკან მდგომი ერთ-ერთი მამაკაცი იარაღს უდგებოდა გვერდზე. სამივე მამაკაცი მუქ ტანსაცმელში იყო გამოწყობილი: კაპიუშონმა თავები აიფარა, ნიღბები მალავდა სახეებს და ერთადერთი, რასაც ხედავდით, მათ თვალებში ბოროტება იყო. ამ წუთში ჩემს ცხოვრებაში ყველაფერი გაიყინა. ჩემმა სულმა სხეული დატოვა და მხოლოდ ის მეგონა, გააკეთე რაც უნდა გააკეთო რომ გადარჩე.

ჩემმა თანამოსახლემ პანიკურად შემომხედა და თავი დავუქნიე, 'მიეცი მას'. კიდევ ორი ​​კაცი მომიახლოვდა და ერთმა მითხრა: მომეცი შენი ჩანთა. მე სწრაფად ვუპასუხე შიშით: 'მე არ მაქვს ჩანთა, არ მაქვს ჩანთა!' ის ჩემსკენ გაემართა, იარაღი ჩამიდო, დადუმებული სადენებით დადებული პირით, ჩემს პირში ჩასვა და მიპასუხა: 'პირი დახურე'.

ამ წუთში ჩემს ცხოვრებაში ყველაფერი გაიყინა.

მოულოდნელი სიმშვიდის გრძნობა მაშინვე დამეუფლა; მე ვიცოდი, რომ თუ მე გავბედე, მათ შეეძლოთ ეშმაკობა. ორმა მამაკაცმა გადაადგილება დამიბლოკეს, რადგან მეორემ აიღო ჩემი თანაკლასელის ჩანთა და გაგზავნა. გონება გამიბრუვდა. დაახლოებით 20 იარდის წინ, მან თვალი უკან გადახედა და მე თავი დავუქნიე, რომ გააგრძელოს.

მანქანა, რომელიც იმ საღამოს ჩვენს ბინას გადაჰყვა, ახლა ჩემსკენ მიემართებოდა. როგორც კი წამოიწია, ერთადერთი აზრი გამიჩნდა: 'ეს არის ის; ისინი წამიყვანენ და მომკლავენ. ' მე შიშისაგან სულ პარალიზებული ვიყავი. ღმერთს ვთხოვდი, რომ ჩემს ოჯახზე ეზრუნა და ეთქვა, რამდენად მიყვარდა ისინი. მე მზად ვიყავი წარსადგენად - სხვა ვარიანტი არ იყო.

მაგრამ შემდეგ მოხდა სასწაული. ორი კაცი გაიყო და გვერდით დაიძრა. თითქოს ძალა შემოვიდა და მათ შორის უხილავი სივრცე განათავსო, რომლის გავლაც უსაფრთხოდ შემეძლო. ნელა დავიწყე წინსვლა, ვლოცულობდი, რომ არ გამაჩერონ. რაც უფრო შორს მივაბიჯებდი, ნაბიჯს ავუყევი და შემდეგ გავიგე, რომ მანქანის კარი დაკეტილი იყო. კუთხეში მივედი და გავიქეცი. რაც შემეძლო სწრაფად გავიქეცი და უკან არასდროს დავიხედე.

იმ ღამით ორი საათის განმავლობაში მანქანით მივდიოდი მშობლების სახლში. მეორე დილით გავიღვიძე გულის აჩქარებით, ცივი ოფლით გაჟღენთილი. ეს იყო ჩემი ახალი რეალობა.

ერთი წლით ადრე მე და ჩემმა მეზობელმა ყველაფერი ერთად გავაკეთეთ და ის ჩემი საუკეთესო მეგობარი იყო. სამწუხაროდ, ამ გამოცდილების შემდეგ, ჩვენი ურთიერთობა ძალიან სწრაფად დასრულდა. ჩემს ცხოვრებაში იმ ადგილას ვიყავი, სადაც უნდა გამეშალა იმ ღამის რეალობისგან. ერთხელ მხოლოდ იმ ბინაში დავბრუნდი: ჩემი ნივთების შესაგროვებლად.

ჩვენი თავდამსხმელები არასდროს იპოვნეს. და უცნაურად, ამან სიმშვიდე მომცა. მათ არ იცოდნენ ჩემი სახელი და სად ვცხოვრობდი. ვეღარასდროს მიპოვნეს.

ჩემმა დამ ჩემთან სახლი გახსნა, რომ მოვსულიყავი და კოლეჯი დამთავრებულიყო ვაშინგტონის შტატში. წასვლის წინა ღამეს მივხვდი, რომ ან შემეძლო დარჩენილი ცხოვრების გატარება ჩემთვის მომხდარი ჩრდილის ქვეშ, ან შემეძლო დახმარების თხოვნა, ტკივილის გადალახვა და რეალური ცხოვრება თავიდან დავიწყო.

საბოლოოდ, იმ ღამემ იმდენი ღირებული გაკვეთილი მასწავლა რწმენისა და მდგრადობის მნიშვნელობის შესახებ. აქ არის რამდენიმე:

ხვალ არასდროს ჰპირდებიან.

მე გავიზარდე უპირატესად შეძლებულ ქალაქში, სადაც მინიმალური დანაშაულია. ვიცოდი, რომ ცუდი რამეები მომხდარა, მაგრამ ისინი მხოლოდ ტელევიზორში მინახავს ან მათ შესახებ გაზეთში ვკითხულობდი. არც კი წარმომიდგენია, რომ ეს ჩემთან მოხდებოდა. თქვენს შიგნით რაღაც იცვლება, როდესაც განიცდით რამდენად სწრაფად შეიძლება წაართვან თქვენი ცხოვრება. იცვლება თქვენი პერსპექტივა, იცვლება თქვენი ცხოვრების სურვილი და იცვლები.

იმ ღამის შემდეგ, გადავაფასე ჩემი ყველა ურთიერთობა, პრიორიტეტად მივანიჭე ჩემი დროის დახარჯვა და ვმუშაობდი იმისთვის, რომ უარყოფითი მხარე შემეკავებინა, რომ არ მიმეღწია ჩემი პოტენციალი.

თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი მიზანი.

ჩემი ცხოვრების უმეტესობა ყველა სწორი გადაწყვეტილების მიღებაში და სწორი და ვიწრო გზის გავლაზე გავატარე. კომფორტი ჩემი უახლოესი მეგობარი იყო. ვაპირებდი კოლეჯის დამთავრებას, კორპორატიული სამუშაოს მიღებას, განათლებულ და რელიგიურ კაცთან შეხვედრას, ოჯახის შექმნას და ჩემს შვილებს წყნარ, უსაფრთხო, გარეუბანში. სიხარულით მივდიოდი ყველასათვის.

მეორე კურსის ტრავმის შემდეგ დავიწყე შეგრძნება, რომ ჩემი ცხოვრება რაღაც უფრო დიდი იყო. ამიტომ დავიწყე ჩემი მოგზაურობის პოვნა. თერაპიაში ჩავერთე, შევინარჩუნე ჯანსაღი ვარჯიშის რუტინა, წავიკითხე სამოტივაციო მასალა, გავატარე დრო იმ საქმის კეთებისთვის, რაც მახალისებდა და გარშემომყოფები ვიყავი იმ ადამიანებით, რომლებიც აღმაგზნებენ, შთააგონებენ და მაწევენ. დღეს მე აღმოვაჩინე ჩემი ცხოვრების ეს უდიდესი მიზანი. მე, როგორც ავტორი, მომხსენებელი და მენტორი, ვმუშაობ იმისთვის, რომ მამაკაცებმა და ქალებმა ხმა დაძლიონ და თავიდან დაიწყონ ცხოვრება.

სიხარულით მივდიოდი ყველასათვის.

თქვენ შეგიძლიათ გადალახოთ.

ცხოვრების შემცვლელმა ტრაგედიამ შეიძლება თვალის დახამხამებაში მოიპაროს თქვენი სიხარული. მხოლოდ ერთი რამ მახსოვს ჩემი პირველიდან თერაპიის დანიშვნა იმ ღამის შემდეგ: ეს ჩემი თერაპევტის ნათქვამია: 'მე ვიცი, რომ აქ ხარ, რადგან გინდა, რომ რაც შენთან მოხდა, გაქრა. ის არასდროს გაქრება. მე მოგცემ ინსტრუმენტებს, რომ გაუმკლავდე ამას, როდესაც ეს გრძნობები გაჩნდება. '

722 ანგელოზის ნომერი სიყვარული

ცხოვრება ყოველთვის მოხდება, მაგრამ შენზეა დამოკიდებული, თუ როგორ უპასუხებ მას. თქვენ არ უნდა იცხოვროთ თქვენი წარსულის მსხვერპლად - იარაღები, რომ გადალახოთ ყველაფერი, რაც უკვე თქვენშია.

დაკავშირებული კითხვები:

• მე ვუპასუხე 911 ზარს 7 წლის განმავლობაში. აი, რაც მე მინდა ყველა ქალმა იცოდეს
• ფსიქიკური ჯანმრთელობის 5 ექსპერტი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დამუშავდეს გაუცნობიერებელი ტრაგედია

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი კვების ფუნქციონალური მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: