ჯონ მეგობარი იხსნება სექსუალური სკანდალის შესახებ, რამაც შეარყია იოგას სამყარო

2012 წლის სკანდალში, რომელიც გახმოვანებულია ანუსარაგეიტი , ჯონ მეგობარმა - იოგას პოპულარული სტილისა და იოგას სკოლის შემქმნელმა, სახელად ანუსარამ, დატოვა იოგის სამყაროს დიდი ნაწილი სექსუალური სკანდალების, ფინანსური არასწორი მენეჯმენტისა და სტუდენტებთან შეუსაბამო ურთიერთობის გამო.

საკუთარ თავზე დარჩენილმა გურუმმა თავისი დრო მარტოობაში გაატარა თავის ხალიჩასთან, სანამ ბედმა არ მიიყვანა დენვერის პატარა სტუდიაში, სადაც მეპატრონეებმა (დებმა) დესიმ და მიხა სპრინგერმა მას მოუწოდეს განკურნებისა და შეცდომების გასამარჯვებლად მას პასუხისმგებლობა უნდა დაეკისროს მის ქმედებებზე.

როგორც 55 წლის მეგობარი, ემზადება იოგას მისი ახალი ფორმის გასწორებაზე, Sridava, mbg სთხოვა მას გახსნა იმის შესახებ, რაც მან შეიტყო სკანდალის შემდეგ და ანუსარის შემდეგ.

mbg: რა გააკეთეთ 2012 წლის დასაწყისში ანუსარას დაცემის შემდეგ?

ჯ.ფ .: მე ამ ოქტომბრამდე არ ვმუშაობდი ან არ ვაკეთებდი რაიმე სახის შემოსავლის გამომუშავებელ იოგას სამყაროში. მე უბრალოდ ვვარჯიშობდი, ვსწავლობდი, ვუფრთხილდებოდი საკუთარ თავს და ვცდილობდი მესწავლა მომხდარიდან.

ნანობთ თუ არა გაკეთებული არჩევანის გამო?

გულში ვგრძნობ ტკივილს დაშვებული შეცდომების გამო. ჩემი განზრახვა არასდროს ყოფილა ვინმესთვის ან საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენება. როდესაც ეს რამ ხდება, მნიშვნელოვანია ამის გრძნობა და დამახსოვრება და ასე ვცვლით. მე ვგრძნობ ტკივილს, რომელსაც ვგრძნობ, რომ პოზიტიურად გადადგას მომავალში. მე ნამდვილად არ ვაპირებ ამ გზის გამეორებას.

მე პასუხისმგებლობას ვიღებ საკუთარი კარმისთვის - არ ვიცი სინანული სინამდვილეში როგორ გეხმარება. მინდა გავიხსენო რა მოხდა და შემდეგ სხვაგვარად გავაკეთო საქმე.

გრძნობდით, რომ უნდა მიმალულიყავით?

თვითრეფლექსიის დრო კრიტიკული იყო. [ანუსარას] საზოგადოებამ მიიღო პასუხი, რომ ერთობლივი მუშაობის ნაცვლად განდევნიდნენ. დიდი არჩევანი არ მქონდა. მათ არ სურდათ, რომ ორგანიზაციაში რაიმე ფუნქცია მქონოდა, ამიტომ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში იზოლირებული ვიყავი.

ეს ჩემი პირადი საქმე იყო, მაგრამ ზოგი ფიქრობდა, რომ ამ დანაშაულისთვის სამუდამოდ უნდა განდევნებულიყავი. მე პასუხისმგებელი ვარ ჩემს შეცდომებზე და ჩემი მიზანია, ვიყო აბსოლუტურად გამჭვირვალე და მქონდეს მთლიანობა პირად ურთიერთობებში.

თუ ხალხი ღია იქნებოდა ახალი შანსის მოცემაში, მე ამას ვაფასებდი. ერთმანეთის იმედი უნდა გვქონდეს, რომ უკეთესობისკენ შეგვიძლია და პოზიტიური ცვლილება შეგვიძლია.

ანუსარას თემში დღემდე ვინმესთან გაქვთ კავშირი?

ამ ეტაპზე მე ანუსარას ორგანიზაციისგან განცალკევებული ვარ ჩვენი საერთო არჩევანით. ადამიანები უშვებენ შეცდომებს; მოდით, ვეცადოთ დავეხმაროთ ერთმანეთს - ეს არის ჩემი დიდი ყურადღება ახლა. როგორც იოგას საზოგადოება, ბოლო ორი წლის განმავლობაში ჩვენ არ გვქონია საუკეთესო ქცევა. მე მჯერა, რომ ყველას შეგვიძლია გაუმჯობესება და სწორედ ამის გაკეთებას ვცდილობ ჩემს თავს.

თუ არ აპატიებ, არანაირი ცვლილება არ არის.

22 ნოემბრის ნიშანი

როგორ დაიწყო სკანდალის შემდეგ ფიზიკურად ზრუნვა საკუთარ თავზე?

წარსულში ვფიქრობდი, რომ გარკვეულწილად ზომიერი ვარ ჩემი ჩვევების მიმართ. შაბათ-კვირას ლუდი დავლიე და მარიხუანა მოვიხმარე, მაგრამ ისეთი შეგრძნება არ მქონდა, რომ ყოველდღე ვქეიფობდი. მე 50 გირვანქით უფრო მძიმე ვიყავი, ვიდრე დღეს ვარ. მე ასევე ძალიან ბევრს ვმუშაობდი, ზოგჯერ კვირაში 100 საათი, და უმეტეს ღამეებს ვათენებდი ჩემს კომპიუტერზე. ჩემს ცხოვრებაში დისბალანსი უფრო მეტად გადატვირთულობამ გამოიწვია, ვიდრე წვეულებებმა.

როდესაც ყველაფერი ჩამოიშალა, მივხვდი, რომ ეს არ იყო მდგრადი. სრულად უნდა დამეუფლებინა ის ფაქტი, რაც მე შევქმენი ეს სიტუაცია. ეს ჩემი საკუთარი საქციელი იყო. როდესაც თავს კარგად არ გრძნობთ, ეს გავლენას ახდენს თქვენს ქცევაზე - არ აპირებთ კარგი არჩევანის გაკეთებას.

გაქვთ რაიმე უფრო დიდი ასაღებად, რაც ისწავლეთ?

მესმის, რომ მე ვარ საკუთარი ცხოვრების წინაშე პასუხისმგებელი. სხვა არავინ არის დამნაშავე. ახლა ვხედავ, რომ დისფუნქციური ორგანიზაცია ჩამოვაყალიბე. ეს იყო გიგანტური გამაღვიძებელი ზარი.

მე ბევრად უფრო გამჭრიახი ვარ ჩემი ასოციაციების მიმართ და საკუთარ საქციელზე პასუხისმგებლობაზე ვამახვილებ ყურადღებას. მე უბრალოდ უფრო მეტად ვურტყამ ჩემს თავს. მანამდე ხალხს ჩემს პირად ცხოვრებაში ვუშვებდი, და ბევრ მათგანს, ალბათ ჩემი საზოგადოებრივი იმიჯის გამო, არასდროს უთქვამს, რომ ისინი არ ეთანხმებიან ყველაფერს, რასაც ხედავდნენ ჩემს ცხოვრებაში ან ქცევაში.

გარდა იმისა, რომ თვითრეფლექსია გააკეთე?

სკანდალის შემდეგ მე დავიწყე რუტინის (პოზების) შესწავლა, რომელიც დეზიმ დაწერა სახელწოდებით The Roots. მას იმდენი ძალა ჰქონდა ტრანსფორმაციისა და ჯანმრთელობისთვის, და ამან მთლიანად მოახდინა რევოლუცია ჩემს მიდგომაში გასწორებასთან დაკავშირებით. საბოლოოდ გასწორების ეს სისტემა საბოლოოდ გახდა Sridaiva, იოგას ახალი ტიპი, რომელსაც მე ვვარჯიშობ.

Sridaiva- ში კუდის ძვალი არ ეშვება ქვევით. თქვენ არ გრძნობთ ხერხემალს ხერხემლის ორი ბოლოდან დაშორებით. თქვენ ხერხემალს აწყობთ ისე, რომ თქვენს შემაერთებელ ქსოვილს შეუძლია ხერხემლის დაშლა. აქ არის ფესვები მენჯის მეშვეობით ფეხებში და იზრდება ხერხემალი, რომ მაქსიმალურად გაიხსნას სხეული. ეს არ ნიშნავს, რომ პოზა თანამედროვე იოგაში არასწორია. ჩვენ უბრალოდ უფრო ვამახვილებთ ყურადღებას უკანა სხეულზე. იოგას სწავლების 42 წლის შემდეგ, ეს დიდი ცვლილებაა, ჩემი აზრით.

სად არის სახელი სრიდაივა , რაც სანსკრიტულად ნიშნავს 'ღვთიურ ბედს', აქედან მოდის?

მე და დესისთვის ღვთიური ბედი ბედს ეხება. მოსწონს, როდესაც ქუჩაში ვინმე შეხვდება და ამ ადამიანს აქვს განსაკუთრებული საჩუქარი ან ცოდნა, რომელიც თქვენთვის ღირებულია. როგორც ჩანს, დამთხვევაა, მაგრამ ამაში ნამდვილად არის რაღაც ძლიერი.

ეს იყო დაუჯერებელი, ბედიანი შეხვედრა დეზისთან. რა შანსები ჰქონდა ჩემს ცხოვრებას იმ პერიოდში ანუსარას დაცემის შემდეგ, როდესაც მე ახალი გზისკენ ვიქნებოდი, ეს შესაძლებლობა Desi– სთან უბრალოდ გამოჩნდებოდა?

იტყვით, რომ ეს ყველაფერი რატომღაც მოხდა?

გზა, რომელზეც ახლა ვარ, მხოლოდ საშინელი სკანდალის გამო მოხდა, სადაც ასე ძალიან დავკარგე: ჩემი ასოციაციები, ჩემი მეგობრობა, ჩემი ცხოვრების წესი. ყველაფერი წავიდა. ეს თითქმის სიკვდილის გამოცდილება იყო და ბოლოს გავიღვიძე და მივხვდი, რომ სხვანაირი უნდა იყო.

და გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: