დონ მიგელ რუისის ხუთი შეთანხმება

”ხუთი ხელშეკრულების პრაქტიკით, რასაც თქვენ აკეთებთ, პატივს სცემთ შექმნილ ყველაფერს. თქვენ პატივს სცემთ თქვენს ოცნებას; თქვენ პატივს სცემთ ყველას სხვის ოცნებას. თუ ამ საშუალებებს იყენებთ, თქვენი მცდელობა ნამდვილად ყველასთვისაა, რადგან თქვენი სიხარული, ბედნიერება, სიმშვიდე და ცა მავნეა. როცა ბედნიერი ხარ, გარშემომყოფებიც ბედნიერები არიან და ეს მათ შთააგონებს შეცვალონ საკუთარი სამყარო. ' - დონ მიგელ რუისი

რამდენიმე წლის წინ ბარონ ბატისტთან ჩატარებული ტრენინგის ჩატარებისას, პირველად წიგნში გამაცნეს დონ მიგელ რუისი და მისი სწავლებები. ცოდნის ხმა.

დაემთხვა, სემინარში კატრინ ბუდიგი სულ ახლახანს, რუისის წიგნმა სახელწოდებით ოთხი შეთანხმება ჩვენი ჯგუფური დისკუსიის წინაპირობა იყო. დავიწყე იოგის ტენდენციის დანახვა ამ ავტორთან და მისი იდეები მარადიული ბედნიერებისთვის და მინდოდა უფრო ღრმად მესმოდა ავტორის იდეები.

დაინტერესდა ოთხი შეთანხმება , გადავედი შემდეგ წიგნზე, სახელწოდებით მეხუთე ხელშეკრულება , რომელსაც სათაური სწორად აქვს, მოიცავს კიდევ ერთ შეთანხმებას, რომელსაც შეუძლია მიაღწიოს არსებობის მაღალ მდგომარეობას. წიგნი მარტივად იკითხება და შეთანხმებები ან წესები გულწრფელად მოქმედი და ეფექტურია. პრაქტიკის შემთხვევაში, შეთანხმებამ შეიძლება შეცვალოს თქვენი პერსპექტივა და ცხოვრება ღრმა გზებით.

919 ანგელოზის ნომერი

Მიხედვით დონ მიგელ რუისი , ყველაფერი, რასაც ჩვენ ვაკეთებთ, ეფუძნება ჩვენს მიერ მიღებულ შეთანხმებებს - შეთანხმებებს ღვთაებრივთან, ადამიანებთან, ვისთანაც ურთიერთობა გვაქვს, შეთანხმებები ჩვენს ცხოვრებასთან. ამასთან, ყველაზე მნიშვნელოვანი შეთანხმებებია ის შეთანხმებები, რომლებსაც საკუთარ თავთან ვდებთ. საკუთარ თავთან დადებული ხელშეკრულებების საშუალებით განვსაზღვრავთ იმას, თუ ვინ ვართ, როგორ უნდა მოვიქცეთ, რა არის შესაძლებელი და ასევე რა არის შეუძლებელი ჩვენს ცხოვრებაში. გადავხედავ ხუთ ხელშეკრულებას, ასევე ჩავწერ წიგნში ჩემს საყვარელ ციტატებს. ისიამოვნე!

1. შენი ამბავი: იყავი შეუსაბამო შენი სიტყვით

თქვი მხოლოდ ის, რასაც გულისხმობ. იმისათვის, რომ ნამდვილად დაეუფლოთ თქვენი სიტყვის უნაკლო ყოფნას, მოგიწევთ გაზარდოთ თქვენი ცოდნა არა მხოლოდ თქვენს მიერ ნათქვამი სიტყვების მიმართ, არამედ თქვენს მიერ გამოხატული ემოციების მიმართ. ეს მოიცავს თქვენს დამოკიდებულებას, თქვენს ქმედებებს და სადაც გამოხატავთ თქვენი რწმენის ძალას. თქვენ უნდა შეიმუშაოთ ყურადღების უნარის დისციპლინა, რომ ამ გამონათქვამებში ყოველდღიურად უნაკლო იყოთ. მოერიდეთ სიტყვების გამოყენებას საკუთარი თავის საწინააღმდეგოდ ან სხვების ჭორაობაზე. გამოიყენე შენი სიტყვის ძალა ჭეშმარიტების მიმართულებით და სიყვარული , ყოველთვის.

'თუ თქვენ ხედავთ საკუთარ თავს, როგორც მხატვარს, და ხედავთ, რომ თქვენი ცხოვრება თქვენი საკუთარი ქმნილებაა, მაშინ რატომ არ შექმნათ თქვენთვის ყველაზე ლამაზი ისტორია?'

2. ყოველი გონება სამყაროა: პირადად არ აიღო არაფერი

თუ ჩვევა გაქვთ, რომ პირადად არ მიიღოთ არაფერი, აღარ გჭირდებათ ნდობა გქონდეთ სხვების ნათქვამზე ან საქციელზე. რუისი გვთავაზობს, რომ ჩვენ არ ვართ პასუხისმგებლები სხვების ქმედებებზე; უფრო მეტიც, ჩვენ მხოლოდ საკუთარ ქმედებებსა და გადაწყვეტილებებზე ვართ პასუხისმგებელნი. თუ ჩვენ შეგვიძლია გავაძლიეროთ ჩვენი შესაძლებლობები, პირადად არ მივიღოთ საქმე, სხვისი სიტყვებით ან მოქმედებით ვეღარ ვიტანჯებით.

”სხვა არავინ აკეთებს შენს გამო. ეს თვითონ არის. ყველა ადამიანი ცხოვრობს საკუთარ ოცნებაში, საკუთარ გონებაში; ისინი სულ სხვა სამყაროში არიან იმ სამყაროსგან, რომელშიც ჩვენ ვცხოვრობთ. როდესაც ჩვენ პირადად ვიღებთ რაიმეს, ვივარაუდებთ, რომ მათ იციან რა არის ჩვენს სამყაროში და ვცდილობთ, ჩვენი სამყარო დააკისროს მათ სამყაროს. '

3. სიმართლე ან ფანტასტიკა: ნუ გააკეთებთ ვარაუდებს

ეს შეთანხმება საუბრობს იმაზე, რომ თამამად გვქონდა კითხვები დავსვათ და გამოვხატოთ ის, რაც ნამდვილად გვსურს. თუ ჩვენ შეგვიძლია ვისწავლოთ სხვებთან კომუნიკაცია რაც შეიძლება ნათლად, თავიდან ავიცილებთ გაუგებრობებს, ტკივილს და დრამას. მხოლოდ ამ ერთი ხელშეკრულებით, რუისი ამბობს, რომ ჩვენ შეგვიძლია ჩვენი ცხოვრების სრულად გარდაქმნა. ივარაუდე არაფერი! როგორც ჩემმა გრანდიოზულმა პოპმა თქვა: 'როდესაც იფიქრებ, შენ აკეთებ უკანალს შენგან და მე.'

”თუ სხვები გვეუბნებიან რამეს, ჩვენ ვუშვებთ და თუ ისინი არ გვეუბნებიან, ჩვენ ვუშვებთ ვიცოდეთ, რომ შევასრულოთ ჩვენი ცოდნის საჭიროება და შევცვალოთ კომუნიკაციის საჭიროება. მაშინაც კი, თუ რამე გვესმის და არ გვესმის, ჩვენ ვუშვებთ ვარაუდს იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს ეს და შემდეგ დავუჯეროთ დაშვებებს. ჩვენ ყველანაირ ვარაუდს გამოვთქვამთ, რადგან არ გვაქვს გამბედაობა კითხვების დასმის. '

24 მარტის ზოდიაქოს თავსებადობა

4. პრაქტიკა ხდის ოსტატს: ყოველთვის გააკეთე შენი საუკეთესო

ეს შეთანხმება ეხება იმის გაცნობიერებას, რომ ჩვენი საუკეთესო მომენტი შეიცვლება; ჩვენი საუკეთესო იქნება განსხვავებული, როდესაც დაღლილები ვიქნებით, ვიდრე დასვენებული და ა.შ. ) და სინანული.

'უბრალოდ ყველაფერი გააკეთე - შენს ცხოვრებაში ნებისმიერ ვითარებაში. არ აქვს მნიშვნელობა ხართ ავადმყოფი თუ დაღლილი, თუ ყოველთვის ყველაფერს აკეთებთ, ვერავითარ შემთხვევაში ვერ გაამართლებთ საკუთარ თავს. და თუ საკუთარ თავს არ განიკითხავ, ვერავითარ შემთხვევაში არ განიცდი დანაშაულს, ბრალს და თვითდასჯას. ყოველთვის, რაც შეეცდება, გატეხავ დიდ ჯადოქრობას, რომელსაც ყოფილხარ. '

5. ეჭვის ძალა: იყავით SKEPTICAL, მაგრამ ისწავლეთ მოსასმენად

არ დაიჯერო საკუთარი თავი ან სხვისი. გამოიყენეთ ეჭვის ძალა, რომ კითხვის ნიშნის ქვეშ დააყენოთ ყველაფერი, რაც მოისმენთ: სინამდვილეში ეს სიმართლეა? მოუსმინე სიტყვების მიზანს და მიხვდები ნამდვილ შეტყობინებას.

18 თებერვლის ზოდიაქოს ნიშანი

'როდესაც მოსმენას ისწავლი, ზუსტად იცი რა სურთ სხვებს. მას შემდეგ რაც შეიტყობთ რა უნდათ მათ, თქვენ ამ საკითხზე დამოკიდებული იქნებით. თქვენ შეგიძლიათ რეაგირება მოახდინოთ ან არ მოახდინოთ რეაგირება, შეგიძლიათ ეთანხმოთ ან არ ეთანხმოთ მათ ნათქვამს და ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა გსურთ. '

ეს შეთანხმებები ნელა გეხმარებათ თქვენს ავთენტურ და გაღვიძებულ მე-სთან ხელახლა დაკავშირებაში. თან მეხუთე ხელშეკრულება , რუისი ხელმძღვანელობს, რომ სრულყოფილად მივიღოთ საკუთარი თავი ისე, როგორც ვართ. გარდა ამისა, ის გვასწავლის, რომ ჩვენს ცხოვრებაში ყველას ყველასავით უნდა ვეთანხმებით, ისევე როგორც ისინი. იგი ვარაუდობს, რომ ამ შეთანხმებებით ცხოვრების ჯილდო მარადიულია ბედნიერება . ალბათ სცადეთ და ნახეთ რა მოხდება!

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი კვების ფუნქციონალური მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: