აზროვნების მნიშვნელობა აქვს: როგორ შეიძლება ეთერზეთებს გონების, სხეულისა და სულის სტიმულირება
ზოგჯერ მხოლოდ კარგ და ცუდ დღეს განსხვავება არის აზროვნება. ბოლო ერთი წლის განმავლობაში ჩვენ ვისწავლეთ გონების აღზრდის მნიშვნელობა ნაკლები სტრესისა და მეტი სიხარულისთვის. როგორც ჩვენ მაღალ და დაბალ ნიშნებს ვუყურებდით ჩვენი ველნესი სიტუაციების გააქტიურების შემოქმედებით გზებს, აღმოვაჩინეთ ეთერზეთების ძალა და ყველაფერი, რაც მათ შეუძლიათ.
ეთერზეთები ცნობილია სასიამოვნო არომატით, მაგრამ ისინი ასევე ფუნქციონალური და მხიარულია ველნესით. სუფთა და მცენარეული ეთერზეთების გამოყენება, მაგ ბუნების ჭეშმარიტების ეთერზეთები , გონების, სხეულისა და სულის სტიმულირების მარტივი გზაა. გამოიყენება განზრახვით, არომათერაპია და აზროვნება ხელჩაკიდებული.
ყოველ დღე მოაქვს უნიკალური გამოცდილება. ყველა ეთერზეთს აქვს უნიკალური თვისებები. რა ხდება, როდესაც ორი ერთად მოვა? მოდით გავარკვიოთ.
პირველ რიგში, როგორ მუშაობს არომათერაპია?
აი 101: ეთერზეთები არომათერაპიის საშუალებაა - უძველესი პრაქტიკა, რომელიც იყენებს ზეთებს სუნსა და ემოციებს შორის ურთიერთობის გასაქრობად. იფიქრეთ იმ ნოსტალგიურ შეგრძნებებზე, როდესაც გაისეირნებთ მოსიარულე ქუჩაზე და საჭმლისა თუ სუნამოს მიყრუება დროში გიბრუნებთ. არომატი ძლიერია.
როდესაც ვამბობთ უძველესს, ვგულისხმობთ მას: არომათერაპია მიკვლეულია ძველი ეგვიპტის ეპოქამდე 4500 წელს. ყვავილებიდან, მწვანილიდან და სანელებლებისგან მოპოვებულ არომატს დიდი ხანია იყენებენ სხეულთან, გონებასთან და სულთან მუშაობისთვის.
შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ ჩაყვინთოთ არომათერაპიაში, თუ რამდენ რამეს გაითვალისწინებთ. ეთერზეთები არასოდეს უნდა მიიღოთ ან წაისვათ პირდაპირ კანზე. სხეულის გამოყენებისათვის, მათ უნდა შეურიონ ზეთი, შრატი ან კრემი. დასაწყებად საჭიროა მხოლოდ მცირე შთაგონება. თავიდან ბოლომდე, აქ მოცემულია, თუ როგორ გამოიყენოთ ეთერზეთები თქვენი აზროვნების მაქსიმალურად გაზრდისთვის.
იმუშავეთ პიტნის ეთერზეთზე თქვენი დღის ენერგიის მისაღებად.
ნელი აწევა, მეტი ყურადღება მიაქციეთ. პიტნის ზეთი ახალისებს და ასტიმულირებს. ენერგიით აიღეთ დილა პიტნის ზეთის დიფუზიით. უბრალოდ დაამატეთ რამდენიმე წვეთი Nature's Truth პიტნის ზეთი და წყალი თქვენი მაუწყებლობა . ისუნთქეთ სუფთა, პიტნის არომატით, სანამ მოემზადებით. როგორც იტყვიან - მოიგე დილა, მოიგე დღე.
გაასუფთავეთ გონება და იყავით კონცენტრირებული ლიმონის ეთერზეთზე.
ჩვენ გვიყვარს ლიმონი გამწმენდი თვისებებით. ბუნების ჭეშმარიტება ლიმონის ეთერზეთი აქვს ამაღლებული, გამაგრილებელი სურნელი, რომელიც ასუფთავებს გონებასაც და სულსაც. შეურიეთ რამდენიმე წვეთი ა გადამზიდი ზეთი , და შეიზილეთ იგი მაჯის შიგნით. ზეთი შეისუნთქეთ რამდენიმე ღრმად ჩასუნთქვით და გადაიტანეთ გონება. იმ მომენტებისთვის, როდესაც ეკრანის წინაშე გადაჯვარედინებული მიდიხართ ან პრეზენტაციამდე დამატებითი სიმკვეთრე გჭირდებათ, ლიმონის ეთერზეთი თქვენი კომპიუტერის თანამგზავრია.