არ აწკაპუნებთ თქვენს პარტნიორთან საწოლში? აქ მოცემულია, თუ როგორ უნდა გავზარდოთ სექსუალური თავსებადობა
იმის საწინააღმდეგოდ, რისი დაჯერებაც ბევრ ჩვენგანს სურს, სექსუალური თავსებადობა მხოლოდ ბუნებრივად არ ხდება - ამას დრო და მიზანმიმართული ძალისხმევა სჭირდება. იმის გამო, რომ სექსუალური სურვილები და მოლოდინები ძალიან პირადია, მაშინაც კი, თუ თქვენ და თქვენს პარტნიორს ბევრი საერთო აქვთ, თქვენ გარკვეული განსხვავებები გექნებათ.
წარმოიდგინეთ, რომ ჭამთ ზუსტად იგივე საკვებს, ზუსტად იმავე რაოდენობით, ზუსტად იმ დროს, როდესაც თქვენი პარტნიორი მთელი თქვენი ცხოვრების განმავლობაში? შეუძლებელი იქნება, რომ აღარაფერი ვთქვათ არაჯანსაღსა და წარმოუდგენლად მოსაწყენად - თქვენი სხეულები განსხვავებულია! თუმცა, რატომღაც, ველოდებით, რომ ჩვენი სექსუალური ცხოვრება ძალდატანებით მოვა ადგილზე და როდესაც ეს არ მოხდება, თავს ძალაგამოცლილი ვგრძნობთ.
თავსებადობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია მასზე მუშაობის სურვილი.
ჩვენი სურვილის დონე, ჩართვა და ჩართვა ბუნებრივად იცვლება და ვითარდება დროთა განმავლობაში, ამიტომ მნიშვნელოვანია კომუნიკაცია. თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი აფასებთ თქვენს სექსუალურ ცხოვრებას და მზად ხართ ძალისხმევა მოახმაროთ, თქვენ ალბათ თავსებადი იქნებით.
რეკლამა
თქვენი შეუთავსებლობის მიღება უფრო თავსებადი გახდება.
ხო? შეიძლება თავი გაკაწროთ, მაგრამ იმის მიღება, რომ ზოგჯერ არ ეთანხმებით, დაგეხმარებათ უფრო თავსებადი გახდეთ. ჯანმრთელ ურთიერთობაში, შენ ნება ბრძოლა, რადგან როდესაც არ ეთანხმებით, შეგიძლიათ დაიწყოთ ერთმანეთის გაგება და გააუმჯობესოთ კავშირი. რაც შეეხება სექსს, ყველა წყვილს შეექმნება თავსებადობის პრობლემები.
იდეალური მორგების იდეა მითია. თუ თქვენი სექსუალური საჭიროებები არ არის სინქრონიზებული, ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ შეუთავსებელია - ეს ნიშნავს, რომ ნორმალური ხართ. ნუ დაუკარგავთ თქვენს განსხვავებებს - ისაუბრეთ იმაზე, რაც გსურთ და დარწმუნდით, რომ პოზიტიურად მოაწყვეთ თქვენი მოთხოვნები - არა როგორც საჩივრები. 'შენ ისეთი სექსუალური ხარ, მე მიყვარს შენი ხელების მთელ სხეულზე გრძნობა', ბევრად უფრო შორს დაგაყენებს, ვიდრე: 'შენ არასდროს მეხები'.
როდესაც საქმე სექსს ეხება, თავსებადობა ეხება ხარისხს და არა რაოდენობას.
როდესაც სექსუალურ თავსებადობაზე ფიქრობთ, ადვილია იმაზე ფიქრი, თუ რამდენად ხშირად გაქვთ სექსი. მაგრამ ეს თავსებადი თავსატეხის მხოლოდ ერთი ნაწილია. მას შემდეგ რაც დაიწყებთ აქცენტს ხარისხი თქვენი ინტიმური ურთიერთქმედების საშუალებით, თქვენ შეძლებთ ფოკუსირება მოახდინოთ თქვენი განსხვავებული სურვილების დონის გადალახვაზე.
ბევრი ფიქრობს, რომ ისინი შეუთავსებელია, რადგან ერთ ადამიანს სექსი უფრო მეტად სურს, ვიდრე მეორეს. ეს დისბალანსი მოხდება, მაგრამ ის მართულია, თუ ფოკუსის სიხშირეზე გადატანა შეგიძლიათ რა თქვენ აკეთებთ სექსუალური კავშირის შენარჩუნებას და გაღრმავებას. ფლირტი, გაუგზავნე ბინძური ტექსტური შეტყობინებები და გაიგე, რა აწუხებს და აწუხებს შენს პარტნიორს. სიხშირე ბუნებრივად მოხვდება, რადგან ზეწოლას მოაცილებთ თავს.
თქვენ შეგიძლიათ განავითაროთ მეტი თავსებადობა.
ის, რომ დღეს თავს შეუსაბამოდ გრძნობთ, არ ნიშნავს, რომ მომავალში ვერ იმუშავებთ და უფრო მეტ თავსებადობას განავითარებთ. სექსის შესახებ ბევრი რამ გავაკეთეთ და ვიცით, ეს არის ნასწავლი ქცევა და მისი სწავლა ან სწავლა შეიძლება. ეს არის ის, სადაც სექსოლოგის ან სექს-თერაპევტის დახმარება დაგეხმარებათ თქვენი სექსუალური ცხოვრების წესის დარღვევის ამოცნობაში თქვენი აღზრდის, წარსული ურთიერთობების და საზოგადოების მხრიდან.
ოქტ მე -5 ზოდიაქო
მიეცით სექსოლოგის მიერ დამტკიცებული რამდენიმე რჩევა თქვენს სექსუალურ თავსებადობას სხვა დონეზე:
1. გააკეთე ეს შენ თვითონ.
თუ საქმე გაქვთ სურვილის სხვაობებთან (პ.ს. ჩვენ ყველანი), ადამიანმა, რომელსაც სექსი უფრო ხშირად სურს, უნდა განიხილოს ნივთების საკუთარ ხელში აღება - სიტყვასიტყვით. როგორც თქვენ ვერ ჭამთ ყველა კერძს ერთად, ასევე არ შეგიძლიათ გააცნოთ ყველა სექსუალური გამოცდილება ერთად. ისწავლეთ პირველ რიგში საკუთარ თავს ცოტათი მოსიყვარულე.
2 თებერვლის ზოდიაქო
2. რიგრიგობით ინიცირება.
თუ თქვენი პარტნიორი ჩვეულებრივ დევნის თქვენ, დროა ფეხის ნაბიჯზე ასვლა და საკუთარი სურვილის გამოხატვა. ამ მხიარული პასუხისმგებლობის გაზიარება ხელს შეუწყობს თქვენს ურთიერთობაში ბალანსის შენარჩუნებას და მეტ სიახლოვეს განავითარებთ.
3. გაითვალისწინეთ თქვენი ამაჩქარებლები და მუხრუჭები.
ემილი ნაგოსკის წიგნში ის ამბობს, რომ 'სექსუალური დრაივის' ნაცვლად, უფრო მეტად იფიქრე, ვიდრე შენს მანქანაზე მუხრუჭითა და ამაჩქარებლით. ზოგიერთ ადამიანს აქვს მგრძნობიარე მუხრუჭები, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ შეუძლიათ სექსის მიმართ უინტერესო გახდნენ სხვა პრიორიტეტების გამო, ზოგს კი აქვთ მგრძნობიარე ამაჩქარებლები, რაც ნიშნავს რომ მათ ადვილად ახსენებენ და აინტერესებთ სექსი, მაგალითად, მგრძნობიარე გაზის პედალი. ჩვენ, როგორც წესი, ვფიქრობთ, რომ ამაჩქარებელზე მეტი ზეწოლა გვჭირდება, ხოლო სინამდვილეში მუხრუჭებზე ნაკლები წნევა გვჭირდება.
იმისათვის, რომ მანქანამ დაიწყოს მოძრაობა, თქვენ უნდა ჩამოაცილოთ ფეხი სამუხრუჭედან. ეს ნიშნავს, გაუშვათ ან სხვა საჭიროებებზე იზრუნოთ, რომლებიც წინ უსწრებს თქვენი სექსუალური გაზის პედალს. დაკავებული დედისთვის, რომელსაც აქვს მგრძნობიარე სამუხრუჭე პედლებიანი, ბავშვები ზრუნავენ, კეთდება სამრეცხაო და ჭურჭელი და სხვა არაფერი ხდება. თქვენი აღგზნების დონე არის მუხრუჭებისა და გაზის ბალანსი.
4. ივარჯიშეთ ყურადღებით სიამოვნების და რეაგირების სურვილის გარშემო.
კულტურული თვალსაზრისით, ჩვენ გვჯერა, რომ სურვილი ნორმალურია. არსებობს ორი სახის სურვილი - საპასუხო და სპონტანური. საპასუხო სურვილი სიამოვნების მოლოდინია, როდესაც სიამოვნება პირველ ადგილზე დგება და შედეგად სურვილი მოდის. სპონტანური სურვილი არის კარგად ჩამოყალიბებული სურვილი, სადაც ინტერესი უკვე არსებობს. ამის აღიარებამ შეიძლება შეცვალოს თქვენი სექსუალური მიზნები იმით, რომ ფიქრობთ, რომ სექსი უნდა გქონდეთ და მხოლოდ სქესობრივი კავშირის სურვილი გაქვთ - სცადეთ და ნახეთ რა მოხდება!
თქვენ განიცდით დიდ სურვილს თუ მცირე სურვილს, სპონტანურ სურვილს ან საპასუხო სურვილს - თქვენ სრულიად ნორმალური ხართ. თქვენი სექსუალური თავსებადობა განვითარდება და გაიზრდება და რასაც თქვენ ჩადებთ მასში მიიღებთ მას.
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
