ერთი პრაქტიკა, რომელიც ყველა წყვილმა უნდა მიიღოს BDSM საზოგადოებიდან
შემდგომი მოვლა არის დრო, როდესაც წყვილი სექსის შემდეგ უთმობს ჩახუტებას, საუბარს და ერთმანეთზე ზრუნვას. შემდგომი მოვლა ითვლება BDSM- ის შემდეგ, რადგან ის უზრუნველყოფს ორივე პარტნიორს თავს მშვიდად და მზადაა რეალურ სამყაროში შესასვლელად, განსაკუთრებით ინტენსიური კინკლის თამაშის შემდეგ.
მერწყული კაცი მშვილდოსანი ქალი
ჩემი, როგორც კლინიკური სექსოლოგის პრაქტიკაში, მე დიდი მომხრე ვარ ყველა წყვილები უთმობენ დროს ეიფორიულ შემდგომ მოვლას, რათა სიახლოვე განაახლონ, განურჩევლად იმისა, თუ რა თამაშით უნდა დაკავდნენ. შეიძლება იფიქროთ, რომ ეს უბრალოდ არის 'რასაც სექსის შემდეგ აკეთებთ', მაგრამ მას რეალურად აქვს მნიშვნელოვანი შედეგები.
შემდგომი ზრუნვა ქმნის უფრო ძლიერ ემოციურ კავშირებს.
წყვილებს, რომლებიც შემდგომ მოვლას იყენებენ, ბუნებრივია, პარტნიორებთან უფრო მჭიდრო, უფრო ინტიმური კავშირი აქვთ, ვიდრე მათ, ვინც ამას არ აკეთებს. სექსის შემდეგ, ჩვენ განსაკუთრებით დაუცველები ვართ. ჩვენ შიშველი ვართ, ჩვენ (იმედია) უბრალოდ ორგაზმი გვქონდა და ჩვენი სხეულები ოქსიტოცინსა და დოფამინშია გაჟღენთილი. ჩვენ უნდა დავრწმუნდეთ, რომ პოზიტიური მდგომარეობა გაგრძელდება. 'ყველას კარგად გრძნობს თავს, როდესაც იცის, რომ მათი პარტნიორი ზრუნავს მათზე და ამის უკეთეს გზას აჩვენებს მათზე ზრუნვა, როდესაც ისინი სექსუალურ პოსტ-სექსუალურ გონებაში არიან?' ამბობს ლიცენზირებული ფსიქოთერაპევტი და წყვილების თერაპევტი Pam Saffer, LMFT .
”მოვლის შემდეგ პრიორიტეტული დრო უზრუნველყოფს ემოციური ინტიმური ურთიერთობის გაუმჯობესებას, პოზიტიური ემოციების გაზიარებას და გადამოწმებას. ეს ნამდვილად მოუწოდებს წყვილებს, გაიზიარონ ღია კომუნიკაცია და გამოხატონ სიყვარული [და] სიკეთე ერთმანეთის მიმართ, სიტყვიერად ან მოსიყვარულე შეხებით. ' ქრისტინე დ'ანჯელო , სერტიფიცირებული სექს-მწვრთნელი და კლინიკური სექსოლოგი.
არ აქვს მნიშვნელობა თუ ხარ მეგობრები პრივილეგიებით გრძელვადიანი ურთიერთობისას, ერთ ღამეს დგომა ან დაქორწინებული; შემდგომი მოვლა კვლავ მნიშვნელოვანია. მართალია უცნაურად მოგეჩვენებათ მას შემდეგ, რაც მასთან ურთიერთობას აპირებთ, ვისთანაც სერიოზულად არ შეხვედრობთ, ეს მაინც მნიშვნელოვანია. საქმე არ ეხება ვინმეს შეყვარებას ან რაიმე შემთხვევითიდან უფრო სერიოზული ურთიერთობის დამყარებას. საქმე იმაშია, რომ დარწმუნდნენ, რომ ყველა იზრუნებს პატივისცემითა და სინაზით, რათა მათ დატოვონ სექსუალური გამოცდილება.
გარკვეული დრო დაუთმეთ თქვენს პარტნიორს დაუკავშირდით და დადებითად, კეთილი გზით აისახეთ ყველაფერი, რაც მოხდა. თქვენთან ურთიერთობა არ ამცირებს იმის საჭიროებას, რომ ყველამ კარგად იგრძნოს ადგილი სქესის შესახებ.
რეკლამა
ეს ხელს უწყობს სექსუალური სირცხვილის გათავისუფლებას.
მიუხედავად იმისა, რომ სექსი არ არის სამარცხვინო და ერთი და ყველა უნდა ისარგებლოს (უსაფრთხოდ), ზოგჯერ შეიძლება აღძრა სირცხვილის გრძნობები სექსუალური უარყოფითი შეტყობინებების გამო ბევრ ჩვენგანს შეექმნა ზრდა. მიუხედავად იმისა, რომ ლოგიკური გონება გვეუბნება, რომ სექსი ნორმალური და ჯანმრთელია, ჩვენს ქვეცნობიერს შეუძლია შეინახოს ეს სამარცხვინო შეტყობინებები. სექსის შემდეგ, მას შემდეგ, რაც გემრიელი პოსტ-ორგაზმიული მაღალი დონეა, თქვენს სხეულს შეუძლია მოულოდნელად ამოიღოს ქვეცნობიერი სირცხვილი. ეს შესაძლოა განსაკუთრებით აქტუალური იყოს, თუ ერთი ან მეტი პარტია შეიქმნა კონსერვატიული ან რელიგიური ნიშნით
”შემდგომი მოვლის ნაწილია ნებისმიერი სექსუალური პოსტ-სექსუალური სირცხვილის შემცირება, რაც შეიძლება გაძლიერდეს სექსით, რასაც ნახვამდის მოჰყვება, პარტნიორს კი აგრძნობინებს, რომ თქვენ [არ ზრუნავთ] მათზე, არამედ მხოლოდ [გსურთ] სექსუალური კმაყოფილება”, ამბობს გეილ სალცი მეცნიერებათა დოქტორი, ფსიქიატრის ასოცირებული პროფესორი ნიუ – იორკის – პრესვიტერიანის საავადმყოფოს ვეილ – კორნელი მედიცინის სკოლაში. ”განსაკუთრებით ქალებს აქვთ სოციალიზირებული აზრი, რომ სექსუალური კმაყოფილებისთვის მხოლოდ სამარცხვინო საქციელია. ეს, რა თქმა უნდა, არა, მაგრამ ამის მიუხედავად, მასზე გარკვეულწილად ზრუნვა ხშირად ამსუბუქებს სირცხვილის გრძნობას. '
20 ზოდიაქოს ნიშანი
შემდგომი მოვლა ხელს უწყობს პოსტკოიტალურ ბლუზს.
ოდესმე გიგრძვნიათ ტირილი სექსის შემდეგ? იცით, როდესაც მართლაც საოცარი ორგაზმი გაქვთ და შემდეგ უმიზეზოდ სევდიანად გრძნობთ თავს? Ამას ჰქვია ' პოსტკოიტალური დისფორია , ან სქესობრივი კავშირის შემდგომი ბლუზი. ითვლება, რომ ეს მოდის ეიფორიული ჩქარიდან და მოულოდნელი ჩამოშორებით, რაც იწვევს მწვავე სექსუალურ სიამოვნებას. ეს ტვინის ხელახალი შეფასების მეთოდია. კვლევამ აჩვენა რომ მამაკაცებისა და ქალების თითქმის ნახევარს ცხოვრების რომელიმე ეტაპზე განუვითარდა PCD.
შემდგომი მოვლა არის ხსნარი, რომელიც ამ სამწუხარო გრძნობებს ამშვიდებს. ”ზოგჯერ ადამიანი გრძნობს თავს გაუცხოებულ პარტნიორთან მას შემდეგ, რაც სექსუალური ურთიერთობის ეიფორიული გრძნობები ამოიწურა”, - განმარტავს შაფერი. ”მას შემდეგ, რაც რუტინული მკურნალობა შეიძლება დაეხმაროს მათ მიზანმიმართულად იგრძნონ სიახლოვე.”
გახსენით ღია და გულახდილი დისკუსია PCD– ს შესახებ და შეიმუშავეთ მას შემდეგ რუტინული მკურნალობა, რომელიც თავს უსაფრთხოდ და უსაფრთხოდ გრძნობს. შეიძლება მოგინდეთ ჩახუტება, იქნებ გინდათ თქვენი პარტნიორი მკლავში მოიგდოს, ან მოისურვოთ ლამაზი ჩეთის ჩატარება ან უფრო ღრმა საუბარი. ”თუ იცით, რომ სექსის შემდეგ არის რაღაც, რაც უკეთესად იგრძნობთ თავს, მაშინ უნდა ისაუბროთ და ითხოვოთ ის, რაც გსურთ. თქვენს პარტნიორს სურს, რომ კარგად იგრძნოთ თავი და ყველაფერი, რისი გაკეთებაც მათ შეუძლიათ შემდგომი მოვლის დროს, საჭიროა დაუკავშირდეს მათ და გაუზიარონ მათ, 'ამბობს დ'ანჯელო.
დედააზრი.
სექსი ძალიან სახალისოა, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს ემოციურად სავსე რამ, გარდა ყველა სიამოვნებისა, ამიტომ საჭიროა ზომების მიღება, რომ ყველამ თავი დაანებოს გამოცდილებას და თავს კარგად გრძნობს.
როგორიც არ უნდა იყოს შემდგომი მოვლის ფორმა თქვენთვის, ეს მშვენიერია. დარწმუნდით, რომ მასზე გაქვთ დისკუსია, სანამ რაიმე სექსუალური დრო დადგება. როდესაც საქმე სექსს ეხება, ჩვენ ყველა იმსახურებს კარიდან გასვლას, ემოციურად მთლიანობა და საკუთარი თავის განცდა.
16 დეკემბრის ნიშანი
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
