ერთი ოთახი, რომელიც ამ ფენგ შუის ექსპერტს არ სურს, რომ იმუშაოთ
ჩვენ ყველანი იმისთვის ვართ, რომ ზოგჯერ სპორტული დარბაზი დავტოვოთ, რომ გამოცდილი ვარჯიში დავიწყოთ, მაგრამ სად უნდა დავარტყათ ჩვენს დარბაზში?
9 ივნისის ნიშანი
მას შემდეგ, რაც უმეტესობა ჩვენგანს ვერ შეესაბამება ნამდვილ სავარჯიშო დარბაზს ჩვენს ბინებში ან სახლებში, ჩვენ ვკითხეთ ფენგ-შუის ექსპერტს, თუ როგორ მოქმედებს ჩვენი სივრცე და რამდენიმე რჩევა, რომ ჩვენი ყოველდღიური ქცევა განუყოფელი იყოს.
სად უნდა ვივარჯიშოთ სახლში?
ამანდა გიბი პიტერსი , ფენგ-შუის კონსულტანტი ამბობს, რომ აქ ”ერთი პასუხი არ არის”, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩვენ უნდა გავეცნოთ საკუთარ ვარჯიშების გეგმებსა და სივრცეებს, რომ იპოვოთ ჩვენი საუკეთესო ადგილმდებარეობა.
”ფენგ შუის თვალსაზრისით, ვარჯიში იანგის ხასიათისაა,” - თქვა მან, ”რაც ნიშნავს, რომ იგი ასტიმულირებს და ააქტიურებს არა მხოლოდ ჩვენს ენერგიას, არამედ იმ სივრცის ენერგიას, სადაც ეს ხდება.” ეს ნიშნავს, რომ უნდა დაგეგმოთ ვარჯიში ისეთ სივრცეში, სადაც გსურთ ეს ენერგია მოაწყოთ.
ერთი ადგილი, რომლის დამუშავებაც ალბათ არ გსურთ? Საძინებელი.
'საძინებლები, ბუნებით იინი, შეიძლება არც ისე ხელსაყრელი იყოს სახლის ვარჯიშისთვის', - განმარტა მან. ”ინტერსა და კონფლიქტს იინსა და იანგს შორის შეუძლია ხელი შეუშალოს ჩვენს დასვენებას, დასვენებას და რომანს.”
რეკლამა
როგორ შეგვიძლია საძინებლის ვარჯიში გამოვიმუშაოთ?
თუ საძინებელში უნდა ივარჯიშოთ, დარწმუნდით, რომ ეს დაგეგმეთ დილისთვის, როდესაც სივრცის ენერგია ბუნებრივად გადაიწევს იანგამდე - 'დღის ეს დღე იდეალურია თქვენს გარშემო და თქვენს შიგნით chi- ს სტიმულირებისთვის', - ამბობს პეტერსი .
ასევე მნიშვნელოვანია, შეჩერდეთ ვარჯიშის ენერგია სივრცის დაბინძურებისაგან დასრულების შემდეგ. დარწმუნდით, რომ დაფარეთ სავარჯიშო მოწყობილობა, როდესაც არ იყენებთ მას ენერგიის უარყოფითი გავლენის შესამცირებლად მას სივრცეში.
'მიუხედავად იმისა, რომ ეს ჟღერს და შეიძლება ცოტათი' woo 'გამოიყურებოდეს', - თქვა პიტერსმა, 'ეს არბილებს ყოველგვარი ენერგიის გამომწვევ ენერგიას, ასე რომ თქვენ სრულად შეგიძლიათ ჩაითვალოთ დღის ჩაბარება'.
მისი სხვა რჩევა? ნუ დაუშვებთ ვარჯიშის მიზნებს.
”თუ ვარჯიშში ჩავარდებით, უარი თქვით მასზე ან გადაადგილეთ თქვენი ადგილიდან”, - გირჩევთ მან. ”სავარჯიშო ტექნიკა, რომელიც უშედეგოდ ზის, ხდება შრომისმოყვარეობის და არსად წასვლის მეტაფორა.”
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ჩვენი საძინებლები საკუთარი თავის მოვლის რუტინის მნიშვნელოვანი ნაწილია - და სივრცეში ძალიან ბევრი სხვა არეულობის არსებობამ შეიძლება ენერგია გადაიტანოს იმისგან, რაც გვჭირდება.
25 აგვისტოს ზოდიაქოს თავსებადობა
'ჩვენ ცხოვრებიდან გავიღებთ იმას, რასაც მოითმენთ', - განმარტა პიტერსმა, 'ასე რომ, როდესაც პანდემონიუმს აღმოვფხვრით, საწოლი ვარსკვლავების მოზიდვა ხდება, რაც თავის მთავარ პრიორიტეტებად თვით ზრუნვას, საზღვრებსა და კეთილდღეობას იწვევს.'
საკუთარ თავზე ზრუნვა ჩვენს ცხოვრებას უფრო მრავალმხრივ ეხმიანება, ვიდრე მხოლოდ ძილის წესები: 'თუ გინდა რომ სერიოზულად გაითვალისწინონ შენს ურთიერთობებში (პირადად და პროფესიულად), დაიწყე საკუთარი თავის ურთიერთობაში გამოჩენა!'
ფიქრობთ თქვენი სახლის ვარჯიშის დამატების (ან განახლების) შესახებ? არსებობს უამრავი სწრაფი, ტექნიკით საჭირო ვარჯიშები რომ ყველაზე დატვირთულ დილასაც კი მოერგოთ.
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
