იოგაში განზრახვის შექმნის ძალა
თქვენი იოგის ვარჯიშისთვის განზრახვის ან მიძღვნის მიზანი მეტაფორას ჰგავს, რომ გადათარგმნოთ თქვენი პრაქტიკა თქვენი ლეიბიდან თქვენს ცხოვრებაში. ეს არის საშუალება, რომელიც იოგას თქვენი ცხოვრების ასპექტად აქცევს და არა ის, რასაც მხოლოდ ვარჯიშისთვის აკეთებთ.
განზრახვა განსხვავდება ერთგულებისაგან, რომელსაც მე გამოვყოფ, რადგან მნიშვნელოვანია გვესმოდეს ამ პრაქტიკის მიზანი.
რას ნიშნავს სინამდვილეში განზრახვა
განზრახვა არის თქვენი ყურადღებისა და ცნობიერების ამაღლება ხარისხზე ან სათნოებაზე გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი პრაქტიკა, როგორც ხალიჩაზე, ისე მის გარეთ. თვისებებისა თუ სათნოებების რამდენიმე მაგალითი, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ თქვენი განზრახვისთვის, მოიცავს: მოთმინება, მადლიერება, მადლი, მომენტალურად ყოფნა, სუნთქვის გაცნობიერება, სიყვარული, პატიება, გათავისუფლება, ნეგატივის გათავისუფლება, მისაღები, შინაგანი ძალა ან მშვიდობა .
განზრახვის შექმნით თქვენ ხიდს აშენებთ იმას შორის, რაზეც მუშაობთ თქვენს ხალიჩაზე და იმას, რაზეც აგრძელებთ ყურადღების გამახვილებას ხალიჩაზე გადასვლისას. ეს განზრახვა ძალზე ენერგიული იარაღია თქვენი პრაქტიკის სამყაროში მისაღებად.
გარდა ამისა, როგორც თქვენ განაგრძობთ ყურადღებას თქვენს განზრახვაზე, კლასის დასრულების შემდეგაც კი, თქვენ ენერგიას ამაღლებთ და გაზარდე შენი ვიბრაცია , ამრიგად, მაგალითად იქცევა იმ ადამიანების ცხოვრების შთაგონებისთვის, რომლებსაც ხვდებით.
თქვენ გამოხატავთ თქვენს ავთენტურ ჭეშმარიტებას ამ ენერგიის განსახიერებით და მასთან ერთად.
32 ანგელოზის რიცხვის მნიშვნელობარეკლამა
რამდენად განსხვავებულია თავდადება
განზრახვისგან განცალკევება, ერთგულება არის შეგნებული გადაწყვეტილება, რომ გაუგზავნოთ ვინმეს ან საკუთარ თავთან დადებით ენერგიას, რაც შთააგონებს ან გიბიძგებთ, რომ დარჩეთ თქვენს ხალიჩაზე.
თქვენი პრაქტიკის მიძღვნის საფუძველზე ვინმეს ან რაიმეს, თქვენ ეზიარებით დადებით ენერგიას, რომელსაც თქვენ იყენებთ თქვენს ხალიჩაზე თქვენს გარშემო არსებულ საზოგადოებას და მსოფლიოს, რითაც სამყარო გახდება უფრო მშვიდობიანი, მოსიყვარულე, სიხარულით სავსე, ერთჯერადად ერთი ადამიანი. თქვენი პრაქტიკის ერთგულება შეიძლება იყოს მეგობრის ან ოჯახის წევრისთვის, იდეა ან კონცეფცია, რომელზეც მუშაობთ, ან ღმერთი ან უმაღლესი ძალა, რომელიც შთაგაგონებთ თქვენ.
ბუდა ამბობს: ”ათასობით სანთელი შეიძლება აანთო ერთი სანთლიდან და ერთი სანთლის სიცოცხლე არ შემცირდება. ბედნიერება არასდროს მცირდება გაზიარებით. '
თქვენი პოზიტიური ენერგიის გაგზავნით თქვენი ერთგულებისთვის, ეს პოზიტიურობა არ მცირდება თქვენთვის. სინამდვილეში თქვენ შეიძლება უფრო მსუბუქად, ნათლად, თავისუფლად და ენერგიულად იგრძნოთ თქვენი ერთგულება თქვენი პრაქტიკის გაზიარებისგან.
27 აპრილის ზოდიაქოს ნიშანი
თუ თქვენს ცხოვრებაში არის რაიმე, რაც გარკვეულწილად გიწვევთ, მე გირჩევთ მიუძღვნათ თქვენი პრაქტიკა ამ ადამიანს ან სიტუაციას. თქვენს ცხოვრებაში სინათლისა და სიყვარულის გამოგზავნამ, რამაც დისკომფორტი გამოიწვია, შეიძლება დაგეხმაროთ ამ ადამიანის ან სიტუაციის უარყოფითი ენერგიის შემსუბუქებაში. ეს, თავის მხრივ, ქმნის შესაძლებლობას ზრდისა და საკუთარი თავის მიღებისა, გადალახოს ცხოვრებაში არსებული დაბრკოლებები, რომლებსაც კვლავ შეხვდებით.
დედააზრი
თქვენი პრაქტიკის განზრახვის ან თავდადების სილამაზე იმაში მდგომარეობს, რომ თქვენ გამოიჩენთ თქვენს ცხოვრებას რაც შენს გონებაში და გულში დააყენე როგორც თქვენი ფოკუსირების წერტილი. ამ ფოკუსის ენერგიის დაბრუნებისას თქვენი მთელი იოგის ვარჯიშის განმავლობაში, თქვენ მოამზადებთ საკუთარ თავს, რომ ერთგულად დარჩეთ ამ განზრახვისთვის ან თავდადებისკენ, ხოლო თქვენი საცობიდან გასვლის დროსაც.
მე მჯერა, რომ პოზიტიურობა ღრმად აღემატება ნეგატივს. დაიწყეთ ყურადღება და შესაძლოა ამ პრაქტიკის საშუალებით შეამჩნიეთ თქვენს ცხოვრებაში ძლიერი ცვლილებები.
შემდეგ ჯერზე, როცა ფეხს დაადგამთ ხალიჩას, დაუთმეთ დრო, რომ გონივრულად აირჩიოთ ამ კლასის განზრახვა ან მიძღვნა. შეინახეთ იგი თქვენს გონებაში და გულში, იგრძენით ამ ენერგიის ვიბრაცია თქვენში და გარეგნულად გაუზიარეთ იგი მსოფლიოს. იცოდეთ, რომ რაღაცას აკეთებთ საკუთარი ცხოვრების გასამდიდრებლად და დადებითად აისახება ყველას და თქვენს გარშემო მყოფ ენერგიაზე.
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი კვების ფუნქციონალური მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
