ურთიერთობა ლეიბლების გარეშე ურთიერთობა ვალდებულების გარეშე - რა განსხვავებაა?

ურთიერთობებს ხშირად ძალიან ბევრი წესი განიცდის.

ხალხს შეუძლია შეიზღუდოს ვიწრო განმარტებით, თუ რას წარმოადგენს ურთიერთობა, მათ შორის მოლოდინი, რომ ისინი უნდა იყვნენ მონოგამიურები, უნდა იყოს ქალთა და მამაკაცთა შორის, უნდა იყოს ქორწინებაზე ორიენტირებული, უნდა მოიცავდეს კვირაში ხუთ დღეს თეძოზე წებოთი გატარებულს, სექსის რაოდენობა და მრავალი სხვა წესი. სინამდვილეში, ურთიერთობები არ არის ერთი და იგივე.

443 ანგელოზის რიცხვის მნიშვნელობა

ეს რეალობა ზოგიერთ ადამიანს უბიძგებს ურჩევნია იყოს ურთიერთობა ეტიკეტის გარეშე. მაგრამ ეს შესაძლოა არ იყოს ზუსტად მახრჩობელა ნორმების პრობლემის გადაჭრა.

რა არის ურთიერთობა ეტიკეტის გარეშე?

როდესაც ადამიანები ურთიერთობის ეტიკეტებზე საუბრობენ, ისინი, როგორც წესი, გულისხმობენ ტერმინებს, როგორიცაა 'გაცნობა', 'ურთიერთობა', 'მეგობარი ბიჭი და შეყვარებული' და ა.შ. (აი ა სრული სახელმძღვანელო ყველაზე ხშირად გამოყენებული პირების მიმართ.) ურთიერთობა ეტიკეტის გარეშე არის ნებისმიერი შეთანხმება ორ ადამიანს შორის, რომლებიც ირჩევენ, არ მიიღონ ასეთი პირობები მათი ურთიერთობების აღსაწერად. ურთიერთობა ეტიკეტის გარეშე შეიძლება იყოს ექსკლუზიური ან არა ექსკლუზიური, და ის შეიძლება იყოს ნებისმიერი შემთხვევითი და მკაცრად სექსუალური, მთლიანად ემოციურად ჩადებული და ჩადენილი.

”ურთიერთობის ეტიკეტები არ არის კარგი ან ცუდი; რაც ზოგიერთისთვის გამოდგება, შეიძლება სხვისთვისაც არ გამოდგეს ”, სექსუალური ურთიერთობების თერაპევტი შადენი ფრენსისი, LMFT , ეუბნება mbg. ”მიუხედავად იმისა, რომ ეტიკეტები შეიძლება სასარგებლო იყოს, ისინი არ არის საჭირო დამაკმაყოფილებელი ურთიერთობის შესაქმნელად. ზოგჯერ ზეწოლა გარკვეული ქცევების შესაბამისად, ადამიანებს ურთიერთობის ეტიკეტისგან აშორებს. ეტიკეტებს მოლოდინები აქვთ და თუ ორივე მხარე იბრძვის ამ მოლოდინებზე მოლაპარაკებების შესახებ, ლეიბლის გაუქმება ან გადადება შეიძლება სწორი ნაბიჯი იყოს. '

ფრენსისი ამბობს, რომ ეტიკეტები შეიძლება დაკავშირებული იყოს იმ მოლოდინებთან, რომლებიც კონკრეტული წყვილი არ არის დაინტერესებული, რომ ამ სიტყვების მიღებამ შეიძლება ზედმეტი ზეწოლა შექმნას. მაგალითად, სიტყვები „მეგობარი და მეგობარი“ შეიძლება ჰქონდეს დიდ წონას და ვარაუდებს ამ ურთიერთობის ხასიათის შესახებ ზოგიერთი ადამიანისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება უყვარდეს ამ სიტყვების ნაგულისხმევი სიახლოვე ან სიმყუდროვე, ზოგს შეიძლება ნამდვილად არ აგრძნობინოს ნაგულისხმევი ემოციური ინვესტიცია. ზოგიერთმა ქალმა შეიძლება არ გაიმეოროს 'შეყვარებულის' ეტიკეტი, რადგან ამან შეიძლება წარმოშვას ვარაუდი მათ ურთიერთობებში ემოციურ ინვესტიციებთან დაკავშირებით ან აგრძნობინოს მათ, რომ ისინი უნდა იმოქმედოს გარკვეული გზით სხვისი მიმართ.

ფრენსისი აღნიშნავს, რომ სხვებმა შეიძლება განსხვავებულად მოექცნენ ორ ადამიანს, ეტიკეტის მიხედვით. ”სოციალურმა პასუხმა შეიძლება არ ასახოს თქვენი ურთიერთობა და შეიძლება ხელი შეუშალოს ხალხს, რომ საერთოდ არ აირჩიონ ურთიერთობა. მაგალითად, შესაძლოა თქვენს ოჯახებს ჰქონდეთ ურთიერთობა ისე, რომ თქვენ პარტნიორები ხართ ისე, რომ არ გრძნობთ თავს კომფორტულად. '

ურთიერთობა ეტიკეტის გარეშე და ურთიერთობა ვალდებულების გარეშე.

ნუ დააკავშირებთ ამ ორ საქმეს, ამბობს ურთიერთობის თერაპევტი Shena Tubbs, MMFT, LPC, CSAT-C . ადამიანები ხშირად ერევიან ურთიერთობის ეტიკეტირებას უფრო სერიოზული, ჩადენილი ან მონოგამიური გახდის. მაგრამ შენი ურთიერთობის აღსაწერად სიტყვების ქონა უბრალოდ ეხება სიწმინდე არა ვალდებულება.

'ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება აირჩიოს არ შეაფასოს თავისი ურთიერთობა, რადგან ეშინია ძალიან სწრაფად არ იყოს მიბმული ან ისეთ ადგილას, სადაც თავს ხაფანგში გრძნობს', - განმარტავს ტუბსი mbg- ს. ”ამასთან, უნდა გესმოდეს, რომ შენ ინარჩუნებ სავსე საკუთარი თავის ავტონომია ყველა ურთიერთობაში, რომელშიც ხარ და შენ ხართ ის, ვინც პასუხისმგებელია იმის კომუნიკაციაზე, რაც გჭირდებათ, რა გსურთ და რა არ გსურთ. ასე რომ, თუ გრძნობთ, რომ იმ ადგილას ხართ, სადაც არ შეგიძლიათ (ან არ გსურთ) მხოლოდ ერთი პირის შეხვედრა, ამის შესახებ თქვენს პარტნიორს უნდა ეცნობოს, რათა [მათ] მიიღონ გადაწყვეტილება, თუ არა მათთვის შესაფერისი. ”

ეტიკეტის ქონა არ არის იგივე ვალდებულების ქონა. თქვენი ურთიერთობის იარლიყი სულაც არ ნიშნავს რომ თქვენ ერთგულ ურთიერთობაში ხართ და არც იმის თქმა, რომ ”არ აკეთებთ ეტიკეტებს” არ გიხსნით ვალდებულებაზე საუბრისგან. თუ არ გსურთ იყოთ ექსკლუზიურ ან ერთგულ ურთიერთობაში, თქვენ ჯერ კიდევ გჭირდებათ საუბარი განსაზღვრავს ურთიერთობას . (შეგიძლიათ უბრალოდ მოთავსდეთ იარლიყზე ან ტერმინების ერთობლიობაზე, რომლებიც თქვენთვის შესაფერისია, მაგალითად, კონსენსუალური არამონოგამია , შემთხვევითი გაცნობა, ან მეგობრები პრივილეგიებით .)

27 აგვისტოს ნიშანი

თქვენი ურთიერთობის მარკირება კარგი იდეაა?

დიახ, ტუბსის აზრით. რაც შეეხება მას, სიცხადის არარსებობა უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე სარგებელს.

'ეტიკეტები თავიდანვე უნდა ჩაიწეროს ურთიერთობაზე', - ეუბნება ტუბსი mbg- ს. 'ჩვენ უბრალოდ მეგობრები ვართ? ჩვენ მეგობრები ვართ, რომლებიც ცოტათი უფრო მეტს ვაკეთებთ გვერდზე? ჩვენ ვხვდებით ექსკლუზიურად თუ არა მხოლოდ? ჩვენ შეყვარებული / შეყვარებული ვართ? Ეს არის ისე თავიდანვე გასაგები უნდა იყოს, რათა თავიდან იქნას აცილებული გულისწყრომა, გამოყენებისა და შეცდომაში შეყვანის გრძნობები და დაიცვას ურთიერთობის ხასიათი, რადგან ორივე ალბათ გავერთიანდით, რადგან ძალიან მოგეწონათ ერთმანეთი. '

სიტყვებს აქვს მნიშვნელობა. მიუხედავად იმისა, რომ ფრენსის აცნობიერებს, თუ რატომ შეიძლება ზოგიერთ წყვილს არ სურს ბარგით დატვირთული კონკრეტული ეტიკეტის მიღება (და ამ ნიშნის მიტოვება ზოგიერთისთვის სწორი ნაბიჯია), ის ამბობს, რომ მნიშვნელოვანია წყვილებს შეეძლოთ იმავე გვერდზე მოხვედრა, თუ რა ისინი ერთად აკეთებენ. ”როდესაც ადამიანები ურთიერთკავშირს აწერენ, ძირითადად ისინი განსაზღვრავენ თავიანთ კავშირს და თანხმდებიან იმაზე, თუ როგორ მოიხსენიებენ მათ ერთმანეთთან კავშირი. ეტიკეტები სასარგებლოა ევრისტიკისთვის (გონებრივი მალსახმობები) ურთიერთობის აღსაწერად ან კომუნიკაციისთვის ', - განმარტავს იგი. ”ისინი სტრიქონს გვაძლევენ ჩვენი ბმულის მნიშვნელობის აღსაწერად და კონსტრუქციული და გასაგები ურთიერთობების საუბრის შესაძლებლობას.”

თუმცა მნიშვნელოვანია, რომ ორივე თერაპევტი განმარტავს, რომ ეტიკეტი არის არა საკუთარ თავს ყუთებში ჩასმის შესახებ და არა ფაქტობრივი საუბრის შემცვლელი იმის შესახებ, თუ რა სურს თითოეულ ადამიანს. ფრენსისი დასძენს: ”ურთიერთობის მონიშვნა შეიძლება უშედეგო აღმოჩნდეს, როდესაც ჩვენ დრო არ გამოგვადგება ნათლად განვსაზღვროთ ეტიკეტები ურთიერთობაში ან არ გამოვიყენოთ ისინი სხვაზე ზეწოლისთვის დინამიკაში, რომელზეც არ სურთ ყოფნა (მაგ., კარგი მეგობარი იქნება ______) ან 'თუ გინდა ჩემი ______ გახდე, საჭიროა _____'). '

24 მაისი ზოდიაქო

გრძნობთ თუ არა თქვენი ურთიერთობის იარლიყს, მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ თქვენ და თქვენთან ერთად მყოფი ადამიანი თვალყურს ადევნებთ იმას, თუ რას აკეთებთ და დარწმუნდით, რომ ურთიერთობა არის ჯანმრთელი, მხიარული და სრულყოფილი. ორივე მხარისთვის.

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: