3 მიზეზი, რომ თქვენი დაზიანება არ განკურნება + რა უნდა გააკეთოს ამის შესახებ

შემდეგ ჯერზე, როდესაც კუნთს მოიზიდავთ და იფიქრებთ: ”ვაიმე, არა სხვა”, შეიძლება დაგჭირდეთ იმის გათვალისწინება, რომ თქვენი ტკივილის ადგილმდებარეობა შეიძლება არ იყოს ამის მიზეზი. თუ თქვენ გაწუხებთ კუნთების ქრონიკული დაჭიმულობა ან ტენდონიტის მსგავსი სიმპტომები, პრობლემის უფრო სრულყოფილი მიდგომა დაგჭირდებათ. აქ მოცემულია სამი გზა, თუ როგორ შეიძლება არასწორად მიუახლოვდეთ თქვენს ტკივილს:

1. თქვენ ფოკუსირებული ხართ მხოლოდ სხეულის ერთ ნაწილზე.

თქვენი ტკივილის გამოსწორების მცდელობა, მთელი სისტემის გათვალისწინების გარეშე, დროებით შვებას მოგვცემს. იმის გამო, რომ სხეული ერთად მუშაობს, როგორც ნაწილების დინამიური სისტემა, ეფექტური სამკურნალო ხდება, როდესაც შეფასება და მკურნალობა ჰოლისტიკურია. ჭეშმარიტი ჰოლისტიკური განკურნება მოიცავს გონებას, სხეულს და სულს. თუ თქვენი თერაპია ორიენტირებულია სხეულის ერთ ნაწილზე, ელოდით დროებით შედეგებს.

2. თქვენ არ მიმართავთ თქვენს ემოციებს.

12 ოქტომბრის ნიშანი

ყოველი დაზიანება, დაავადება, დაავადება ან ტკივილი თქვენს გონებას უკავშირდება. ჩვენ ხშირად ვაქვეყნებთ ამ კავშირს, მაგრამ ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს თქვენს ტკივილს. როდესაც მთელი სხეულის სისტემა (გონებაც შეიცავს!) განიხილება, აღდგენის შანსია.

თერაპიის ტრადიციულ ფორმებში ტკივილის ან ცრემლების ადგილას მიმართავენ დაჩქარებას, რაც ჩვეულებრივ იწვევს დაზიანებულ კლიენტს სხეულის ნაწილის დასაცავად და შემდგომი დაზიანების თავიდან ასაცილებლად. უმეტეს შემთხვევაში პათოლოგიური დატვირთვა მოდის სხეულის სხვა უბნიდან, ან შესაძლოა ტრავმა ან ენერგია ქსოვილში. ნებისმიერი ვარჯიშის მილიონი გამეორება არ დაეხმარება მოშუშებას.

3. თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ თქვენი შემაერთებელი საკითხი (ფასაზია), სანამ თქვენს ტკივილს გადააწყდებით.

სამგანზომილებიანი შემაერთებელი ქსოვილის ქსელი რაც ქმნის და გარს აკრავს თქვენს სხეულში არსებულ ყველა სტრუქტურას წარმოადგენს ტკივილის გამომწვევი ერთ-ერთი გასაღები.

ამ სისტემის შეზღუდვები შეიძლება განთავსდეს და გათავისუფლდეს. ეს შეზღუდვები შეიძლება მოხდეს ფიზიკური ან ემოციური ტრავმის, ანთების, ცუდი პოზის ან სხვა დაზიანების ან ოპერაციის შედეგად. თითოეულ შეზღუდვას აქვს გონება, სხეული და სულის კომპონენტი. ჭეშმარიტი განკურნება შეიძლება მოხდეს მაშინ, როდესაც ეს შეზღუდვები განლაგებულია და გამოიყოფა ენერგიითა და ინფორმირებულობით, რომელიც მთელ ინდივიდს მიმართავს.

აქ მოცემულია რამდენიმე ნაბიჯი, რომელთა გადადგმაც შეგიძლიათ თქვენი საკუთარი ჰოლისტიკური განკურნებისკენ:

1. გაითვალისწინეთ, რომ ყველაფერი, რაც ჩვენ ხდება, ერთდროულად მოქმედებს გონებაზე, სხეულზე და სულზე.

ყველა ფიზიკურ პრობლემას აქვს ემოციური კომპონენტი და პირიქით. დაიწყეთ კავშირების შესწავლა.

2. გამოკვლეეთ თერაპიები, რომლებიც მიმართავს გონებას, სხეულს და სულს.

სამი შესანიშნავი წინადადება, რომელიც მე გამოვიყენე, არის ჯონ ბარნსის მიოპაციალური გამოშვება, ხუთი ელემენტის აკუპუნქტურა და ემოციური თავისუფლების ტექნიკა.

3. მოიძიეთ თერაპევტები, რომლებიც პატივს სცემენ ინტეგრაციის მნიშვნელობას.

ესტუმრეთ მათ ტელეფონით, სანამ მოინახულებთ.

4. პრაქტიკაში ინფორმირებულობა, როდესაც რამე გტკივა.

დასაწყისი დააკვირდით თქვენს შეგრძნებებს , აზრები, გრძნობები და ემოციები და პრაქტიკა შეამჩნევთ იმას, რაც დაკავშირებულია.

5. გამოიყენეთ თქვენი ჟურნალი, როგორც თერაპიული საშუალება, როდესაც რაიმე სახის ტკივილი გაქვთ.

დეტალების წერა იმის შესახებ, რაც ხდება, ხშირად მიგიყვანთ საინტერესო აღმოჩენამდე, რამაც შეიძლება დააჩქაროს თქვენი განკურნების პროცესი.

ჩვენ იმ დროს ვართ, როდესაც აღარ შეგვიძლია უგულებელვყოთ სხეულის, გონებისა და სულის კავშირები, თუ ავთენტური გაჯანსაღებით ვართ დაინტერესებული. ჩვენ უნდა ვივარჯიშოთ ცნობიერების ამაღლებაში და ვიყოთ გაბედული ჩვენი პრაქტიკოსების მოთხოვნაზე. ჩვენ უნდა დავიწყოთ საუბრები ერთმანეთთან, რაც ჩვენი ყველა ასპექტის დაკავშირებას გამოიწვევს.

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი კვების ფუნქციონალური მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: