მწვანე ჩაის პაკეტების თვალების ქვეშ 5 მიზეზი და რატომ მუშაობს
ხართ თუ არა მოსიყვარულე ჩაის მსმელი ან ვერ წარმოიდგენთ უარი თქვათ ფინჯან (ან სამ) ყავაზე, კოფეინი შეიძლება იყოს მთავარი საკვები თქვენს სამზარეულოში. განსაკუთრებით აუცილებელი ძილიანობის ენერგიის გარდა, კოფეინს აქვს უამრავი სარგებელი, რაც არ საჭიროებს თბილ ელექსირს დალევას. კერძოდ, კოფეინს შეუძლია გაამდიდროს თქვენი სილამაზის რუტინა - საშუალებას მოგვცემთ წარმოგიდგინოთ კოფეინის სამყარო კანის მოვლის სფეროში, ხუთი მიზეზის გამო, რომლითაც იგი ადგილობრივად უნდა გამოიყენოთ.
ამ სტატიაში
1ამცირებს სიწითლეს.
კოფეინი არის ვაზოკონსტრიქტორი (ეს ნიშნავს, რომ იგი შეკუმშავს კანის სისხლძარღვებს), რაც მას შესანიშნავ კანს ანიჭებს. დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგის თანახმად Zenovia Gabriel, MD, FAAD , სისხლძარღვების შევიწროვებამ შეიძლება შეამციროს კანის სიწითლე, კერძოდ 'ისეთი პირობები, როგორიცაა როზაცეა, რომელიც წარმოადგენს გენერალიზებულ სიწითლეს და გაწითლებას'.
იგი ამატებს: 2018 წლის ერთი კვლევა კოფეინის შემცველი ყავის მოხმარება აღმოჩნდა, რომ უყვარს ყავის მსმელები 23% -ით ნაკლებად განიცდიან როზაცეას, რადგან სისხლძარღვების შევიწროება ხელს შეუწყობს ამ ანთების შემცირებას. ასე რომ, სანამ თქვენ მოისურვებთ ყავას დატკბეთ ამ სარგებელის მისაღებად (და სხვების მასპინძელი სანამ ეს მასთან ვართ), კოფეინის გამოყენებამ შეიძლება მსგავსი შედეგები გამოიწვიოს.
1244 ანგელოზის ნომერირეკლამა
ორიანათებს კანს.
კოფეინი არ 'გააღვიძებს კანს' ისევე, როგორც წრუპვა, ეს ხელს შეუწყობს თქვენს გოგოების განცხრომას. უფრო მეტიც, ჰგავს სანდო ადამიანს ვიტამინი ცე შრატში, კოფეინს აქვს უამრავი ანტიოქსიდანტური თვისება, რაც ეხმარება თქვენს კანის უჯრედებს დაზიანებული თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებით. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს შეზღუდული გამოკვლევები, რომლებიც ხელს უწყობენ კოფეინს კანის გაღიავების შესაძლებლობაზე, ბევრმა დერმატმა ნახა ხელსაყრელი შედეგები ანეკდოტური მტკიცებულებებით, კოფეინის გამოყენებით მწვანე ჩაი ფლავონოიდების მაღალი შემცველობის გამო) რუტინულად მათ პრაქტიკაში. მიიღეთ დაფაზე დამოწმებული დერმატოლოგი Loretta Ciraldo, MD, FAAD მაგალითად: 'ანტიოქსიდანტები ანათებენ ინგრედიენტებს', - ეუბნება იგი mbg- ს. 'როდესაც რაიმე იჟანგება, ის ჩაბნელებულ ფერად იქცევა (გაიხსენეთ ძველი სტერლინგი ვერცხლის კოვზი). კოფეინს აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები და ეს ხელს შეუწყობს კანის გაბრწყინებას. '
3ამცირებს შეშუპებას.
გახსოვთ ვასკონსტრუქციული პროცესი? კარგად, კანში სისხლძარღვების შევიწროვებამ შეიძლება არამარტო შეამციროს სიწითლე და გაწითლება, არამედ ასევე შეუძლია შეამციროს შეშუპება ან შეშუპება. გაბრიელი განმარტავს, რომ სამეცნიერო ლიტერატურა შეზღუდულია, მაგრამ 'კოფეინს აქვს მოკლევადიანი ეფექტები, რაც ხელს უწყობს ანთების შემცირებას.' და როდესაც ეს ანთება ცვდება, შეშუპება მასთან მიდრეკილებას იწვევს.
”ამიტომ მწვანე ჩაის ლოსიონები, რომლებიც გამოიყენება თვალების ქვეშ, დაგეხმარებათ შეშუპებით”, დასძენს Ciraldo. ან შეგიძლიათ გააკეთოთ წვრილმანი მარშრუტი და აიღოთ ორიოდე დასველებული მწვანე ჩაის პაკეტი, მოათავსოთ თვალების ქვეშ დამამშვიდებელი ეფექტისთვის. (როგორც ჩანს, ეს ძველი სამკურნალო საშუალებაა თვალის ქვეშ შეშუპება რეალურად ატარებს გარკვეულ წონას!)
ოთხი.ამცირებს ცელულიტის წარმოქმნას (ერთგვარი).
აი მოკლე პასუხი: კოფეინს შეუძლია დაგეხმაროთ, მაგრამ ეს არ გაასწორებს ცელულიტის წარმოქმნას სამუდამოდ. მწვანე ჩაის დამამშვიდებლის ნაცვლად, აქ მოქმედებს თქვენი ყავის სკრაბი; შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყავის ამქერცლავი მიზანმიმართული ადგილების დასაფარად და შესაძლოა კანის სტრუქტურის დროებითი გაუმჯობესებაც კი იხილოთ. მაგრამ ცელულიტი კანის უფრო ღრმა საკითხია, ამბობს გაბრიელი. ”ადგილობრივი პრეპარატების საშუალებით შესაძლებელია ცელულიტის ზედაპირული კომპონენტის გაუმჯობესება, მაგრამ, როგორც წესი, უფრო ღრმა პროცედურებია საჭირო გარეგნობის აღმოსაფხვრელად.”
სირალდო თანახმაა: მიუხედავად იმისა, რომ კოფეინს შეუძლია კანის გამკაცრება ზედაპირულად, იგი პრობლემის სათავეს ვერ მიიღებს. ”ცელულიტი ასახავს იმ ფაქტს, რომ ქალებს ბევრად უფრო თხელი კანის ფენა აქვთ, ვიდრე მამაკაცებს”, - ამბობს ის. ”მამაკაცებს აქვთ სქელი დერმა, ასე რომ, თქვენ ჩვეულებრივ ვერ ხედავთ ცხიმოვანი შრის უსწორმასწორო ტექსტურას.” ანუ, კოფეინს შეუძლია დაეხმაროს გარეგნობას, მაგრამ, რა თქმა უნდა, არა სამუდამოდ (და ის ვერ მოგვარდება არსებული საკითხი )
5აფერხებს ფოტოსურათს
როგორც აღვნიშნეთ, კოფეინს აქვს ძლიერი ანტიოქსიდანტური თვისებები. ამის თქმით, მას შეუძლია დაეხმაროს UV სხივების ზემოქმედებისგან დაცვაში, რაც მნიშვნელოვანია, რადგან UV- ით გამოწვეული თავისუფალი რადიკალების თავიდან აცილება ხელს უწყობს ფოტოსურათების გადადებას (თუ განახლება დაგჭირდებათ 'დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი კაუთილია შაურია , გვეუბნება მ.დ. აქ )
მიუხედავად იმისა, რომ მას არ შეუძლია ზუსტად შეცვალოს ფოტოსურათის ეფექტი, ის ნამდვილად დაგეხმარებათ პროცესის შენელებაში. გაითვალისწინეთ კოფეინი კიდევ ერთი ვარსკვლავის ანტიოქსიდანტი დაემატოს აუცილებელ ჩამონათვალს, განსაკუთრებით აქტუალური ფორმით.
როგორ იყენებთ მას?
გაბრიელიც და სირალდოც თანხმდებიან, რომ ადგილობრივი კოფეინი ყველაზე ხშირად ხელმისაწვდომია თვალის კრემებისა და დამატენიანებლების საშუალებით. (ლოგიკურია, რადგან ეს არის ის ადგილი, სადაც ხალხს შეიძლება დასჭირდეს დამატენიანებელი და გამაღიავებელი დამატებითი სტიმული).
13 სექტემბრის ზოდიაქოს ნიშანი
თუ არ გსურთ ბანკის გატეხვა თვალის შრატში, არ ინერვიულოთ - სირალდო ამბობს, რომ საკუთარი თავის გაკეთება შეგიძლიათ პირდაპირ თქვენი სამზარეულოდან. 'სცადეთ მწვანე ჩაის ტომარა თბილ წყალში, ჩაუშვით მაცივარში და წაისვით ერთი თვალის ქვეშ', - ამბობს ის. 'თუ 10 წუთის შემდეგ ეს თვალი ნაკლებად შეშუპებული და გაბრწყინებული გამოიყურება, შეგიძლიათ სცადოთ ეს, როგორც ყოველდღიური თვალის მკურნალობა.' ( წაიკითხეთ მეტი კლასიკური ჩაის პაკეტების შესახებ თვალის შესახებ .)
სხეულის მოვლის ფრონტზე ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ კოფეინი ყავის სკრაბების სახით (შესანიშნავია აქერცვლისთვის) და ლოსიონები, რომ კვებავს და გამკაცრდეს კანი.
კოფეინის ადგილობრივად გამოყენების რაიმე რისკი?
Ciraldo აღნიშნავს, რომ კოფეინი ზოგადად ძალიან უსაფრთხო ინგრედიენტია. მან მოიგო ანგარიში 1-ით EWG- ის Skin Deep მასშტაბი , დაადასტურა, რომ ეს არის დაბალი საშიში ნივთიერება, რომელზეც ამ თემაზე ხელმისაწვდომია უამრავი კვლევა. ასევე, ამბობს გაბრიელი, პროდუქტებში საკმაოდ დაბალ დონეზეა ფორმულირებული, ჩვეულებრივ 1% -ზე ნაკლები: 'ასე რომ, ისინი არ წარმოადგენენ რისკს ან სისტემურად ქმნიან უარყოფით რეაქციებს'.
რა თქმა უნდა, ყოველთვის უმჯობესია მიმართოთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ განიცდით გვერდითი რეაქციას კანის მოვლის პროდუქტზე ან თუ ფიქრობთ, რომ შესაძლოა განსაკუთრებით მგრძნობიარე ხართ კოფეინის მიმართ. ზოგადად, რისკი საკმაოდ დაბალია.
დედააზრი.
მიუხედავად იმისა, რომ კოფეინის მიღებას ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი აქვს, შესაძლოა გაითვალისწინოთ ინგრედიენტის ადგილობრივი გამოყენებაც. ეს ქმნის საკმაოდ მნიშვნელოვან უპირატესობებს თქვენს კანს მინიმალური რისკის შემცველობით, ასე რომ თავისუფლად სცადეთ და უყურეთ თქვენი კანის გამკვრივება და გაბრწყინება. კანისა და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებების შესახებ უფრო მეტი ინფორმაციის გაცნობისას, შეიძლება ველოდოთ, რომ კოფეინს სწრაფად გადააქვს ადგილი სამზარეულოში და კომფორტულად იწყებს აბაზანის თაროზე. თქვენი კათხადან დამატენიანებელი.
ზოდიაქოს ნიშანი სექტემბრისთვის
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
