7 ველნესი რიტუალები მსოფლიოს მასშტაბით

მე ცხოვრებით ვმოგზაურობ სამყაროში და სახლიდან შორს ყოფნისას სხვადასხვა სამედიცინო პრაქტიკის წინაშე ვდგავარ. ყველა ქვეყანას აქვს საკუთარი უნიკალური მიდგომა კეთილდღეობისადმი, რომელიც აგებულია მრავალსაუკუნოვანი კულტურისა და ტრადიციების საფუძველზე. აქ არის რამოდენიმე სამკურნალო რიტუალი მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყნიდან, რომლებიც ნამდვილად გამიჩნდა ჩემში:

რა არის 91-ე ფსალმუნი

ტაილანდი: სულების განთავისუფლება

Გამოიყენება: სულიერი განთავისუფლება

ბუდიზმის სულიერ კონტექსტში დაფუძნებულმა ტაილანდურმა ტრადიციამ კარგი საქმის კეთება საუკუნეების წინ დაიწყო ბრინჯის მინდვრებში. მშრალი სეზონის დროს, რადგან სველი ადგილები გაშრება, თევზები, კუები და სხვა წყლის ცხოველები ხაფანგში აღმოჩნდებიან. ქმნილების სიცოცხლის დასაზოგად და საკვების მომარაგების დასაცავად, ცხოველები უახლოეს მდინარეს მიჰყავდათ და უშვებდნენ.

თუ დღეს ტაილანდში სველ ბაზარს მოინახულებთ, ნახავთ, რომ ადამიანები თევზებს ან სხვა ცოცხალ ცხოველებს ყიდულობენ და მდინარეში უშვებენ. ტრადიცია გვკარნახობს, რომ რადგან მათ სიცოცხლე შეინახეთ, თქვენ არ მოგეცემათ ამ ცხოველის ჭამა თქვენი დარჩენილი დღის განმავლობაში.

ინდოეთი, ისრაელი და ტაილანდი: ყოველდღიურად იკვებება ღარიბებით

Გამოიყენება: სულიერი კეთილდღეობა

ღარიბთა ყოველდღიური კვება ხშირად არის რელიგიური პრაქტიკა, რომელიც უკავშირდება თვითწმენდას და თვითგანვითარებას. ბუდიზმი, ინდუიზმი, ისლამი და სიკიზმი ყველანაირად მოიცავს ამ პრაქტიკას სხვადასხვა გზით. მე ეს ვნახე, როდესაც მუშაობდა ლანგარში, კომუნალური სამზარეულო ინდოეთის სიქის ტაძრებში, რომელიც პასუხისმგებელია ვეგეტარიანული საკვების შეთავაზებაზე ყველას, ვინც მკითხავს. იერუსალიმში, ბოლო 450 წლის განმავლობაში, ბავშვები მოვიდნენ ხასიკის სულთანთან ძველი ქალაქის გულში, რათა შეაგროვონ საკვები მთელი მათი ოჯახისთვის.

ეგვიპტე, მაროკო და თურქეთი: ჰამამი

Გამოიყენება: გაწმენდა, მოდუნება, კანის აქერცვლა, სოციალიზაცია

ისლამურ ჰამამებს აქვთ სათავე რელიგიური განწმენდის რიტუალებში. ტრადიციული ჰამამი აგებულია სამი ურთიერთდაკავშირებული ოთახისგან: დიდი გუმბათოვანი ოთახი მინის ფანჯრებით და მარმარილოს ცენტრალური ფირფიტა გამდინარე წყლით, თბილი ოთახი და გრილი ოთახი.

მამაკაცებისა და ქალების უბნებში დაყოფილი, ჰამამები იწყებენ სხეულის მთლიანი აქერცვლით, შემდეგ გადადიან თმის და ტანის დასაბანად მეორე ოთახში, შემდეგ კი გრილ ოთახში მკურნალობენ ჩაის და დასვენებას. აშშ – ში ბევრმა აბაზანამ გახსნა ისეთი ადგილები, რომლებიც ტრადიციულ ჰამამებს წააგავს, მაგრამ სინამდვილეში, თქვენ დაგჭირდებათ ფრენის შეკვეთა ტბორზე.

ჩინეთი, ეგვიპტე და ვიეტნამი: ცეცხლგამძლე თერაპია

Გამოიყენება: ალერგია, ცივი, ანთება, კუნთების დაძაბულობა, სუნთქვის პრობლემები

კუპირება , უძველესი ტრადიციული ჩინური მედიცინა პრაქტიკა, ბოლო დროს გამოჩნდა დასავლეთის საკურორტო მკურნალობაზე. უკან თერაპია, პრაქტიკოსი ანთებს ბამბის ნაჭერს და ათავსებს მას პატარა მინის ჭურჭელში, რათა გამოიღოს მთელი ჟანგბადი. შემდეგ კონტეინერი წაისვით თქვენს შიშველ კანზე, სადაც იქმნება შეწოვა ჰაერის გაცივებისთანავე. პირველად მე დავიწყე ჭურჭლის შეგრძნება მას შემდეგ, რაც ვიეტნამში ზამთრის სეზონზე მოგზაურობის დროს ხველა დავიწყე. ერთი ინტენსიური მკურნალობის შემდეგ, ხველა დაწყნარდა.

ინდონეზია: მცენარეული წამალი

Გამოიყენება: ანთებითი საკითხები

ჯამუს ისტორია ინდონეზიის კუნძულ ჯავაში მოჰყვა. Ზეგავლენის ქვეშ აიურვედა , ეს ანთების საწინააღმდეგო მცენარეული წამალი მზადდება ფესვების, ქერქის, ყვავილების, თესლის, ფოთლებისა და თაფლისგან, კოჭასთან და კურკუმასთან ერთად, მათი ანტიოქსიდანტური თვისებებით. ცხლად მსახურობდა და თაობებში გადადიოდა, შეგიძლიათ იხილოთ ქალები, რომლებიც ჯამუს ყიდიან ინდონეზიის ქუჩებში.

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: