8 მიზეზი ადამიანი მოჩვენება (მიღმა 'ისინი უბრალოდ საძაგელია'), ექსპერტებისგან

მიუხედავად იმისა, რომ ტერმინი გახდა მხოლოდ 2000-იანი წლების დასაწყისში, მოჩვენებები ყოველთვის იყო ხშირი მოვლენა გაცნობის სამყაროში. ამ ტერმინმა პოპულარობა დროთა განმავლობაში მოიპოვა, ონლაინ გაცნობისა და გაცნობის აპლიკაციების მზარდი არსებობით. Merriam-Webster- ის თანახმად, მოჩვენება არის 'ვინმესთან ყოველგვარი კონტაქტის (მაგალითად, ყოფილ რომანტიკულ პარტნიორთან) მოულოდნელად შეწყვეტის ქმედება ან პრაქტიკა, აღარ მიიღონ ან უპასუხონ სატელეფონო ზარებს, მყისიერ შეტყობინებებს და ა.შ.'

30 სექტემბრის ზოდიაქოს თავსებადობა

მას შემდეგ, რაც მოჩვენებებს ახსნა არ მოყვება, ადვილად გრძნობთ თავს დაუცველად და იზოლირებულად მიღებისას. ამასთან, მოჩვენება გაცნობის წარმოუდგენლად ხშირი გვერდითი მოვლენაა. ა 2016 წლის გამოკითხვა PlentyOfFish– ისგან ცხადყოფს, რომ 18-დან 33 წლამდე ასაკის ათასწლეულების თითქმის 80% მოჩვენებითობის დროს მოჩვენებამ მიიღო. მოჩვენებების მოულოდნელობამ შეიძლება შექმნას ცრუ შთაბეჭდილება, რომ ეს სუფთა შესვენებაა, მაგრამ სინამდვილეში ეს საკმაოდ ბინძურია, რის გამოც სინგლები დაბნეული და ფრთხილია, რომ ისინი თავს ისევ არ აყენებენ. მიუხედავად იმისა, რომ მოჩვენება არასდროს არის სწორი გზა ვინმესთან დაშლისთვის, ამის გაკეთების მიზეზები შეიძლება გართულდეს:

1ისინი უბრალოდ შენში ასე არ არიან.

ხალხი დრო გამოყოფს იმ საგნებისთვის, რაც მათ აინტერესებთ - მაშინაც კი, თუ ეს ნიშნავს ვინმესთან დაშორებისთვის დროის გამოყოფას. ა 2019 წლის BuzzFeed გამოკითხვა , მონაწილეთა 81% ამბობს, რომ მათ მოჩვენება მოაწყვეს იმის გამო, რომ ისინი არ იყვნენ მათში, 64% -მა თქვა, რომ სხვას ის გააკეთა, რაც არ მოსწონდა, ხოლო 26% -მა თქვა, რომ მათზე გაბრაზებულია.

თუ ვინმეს არ აინტერესებს თქვენ ან გრძნობს, რომ ამდენი დრო არ ჩადებია ურთიერთობაში, მაშინ შეიძლება იგრძნოს, რომ 'თქვენ არაფერს გეკისრებათ ან ამ ბოლო საუბრის ვალი გაქვთ', - განმარტავს მრჩეველი. Shae Ivie-Williams, LPC, BC-TMH, CCTP . ასევე ძნელია შეაფასო ვინმეს ინტერესი ან ურთიერთობების მოლოდინი წინასწარი საუბრების გარეშე. მოჩვენების მიღება ნაკლებად შოკისმომგვრელი ხდება, როდესაც თქვენ უკვე განსაზღვრეთ მოლოდინი და მკაფიოდ გაეცნობით, თუ რომელ გვერდზეა სხვისი.

ორიისინი ძალიან დაკავდნენ და პაემანი პრიორიტეტი აღარ იყო.

მართალია, რომ ადამიანები დრო სჭირდებათ მათთვის მნიშვნელოვანი საგნებისთვის, მართალია ისიც, რომ ცხოვრება ზოგჯერ ხელს უშლის ხელს. სამსახურში ან ოჯახურმა რთულმა დრომ შეიძლება ადვილად გაგიფანტოთ ჯერ კიდევ ნაადრევი ქორწინების პიროვნება, რომელსაც ერთზე მეტჯერ არ შეხვედრიხართ.

დღეს ყველა აპლიკაციასა და სხვადასხვა საშუალებასთან დასაკავშირებლად ხალხთან ურთიერთობა ზოგჯერ ზოგადად ძალზე მძიმეა. ამის ბუნებრივი რეაქციაა გარკვეულ სივრცეში თავის მოცილება და ზოგისთვის ეს სივრცე შეიძლება დათარიღდეს. საერთოდ კომუნიკაციის დასრულება არ არის ყველაზე ეფექტური გზა საქმის გასავლელად, მაგრამ ამ მომენტში ეს შეიძლება ყველაზე ნაკლებად რთული ჩანდეს. ზოგჯერ გაცნობისთვის შესვენება პაემნის მიღებიდან გამომდინარე აუცილებელია და სამწუხაროდ, ამ პროცესში ადამიანი შეიძლება იყოს ზიანი.

3ძალიან ბევრი დრო გავიდა.

ოდესმე მოსცილდით საუბარს ამდენი ხნის განმავლობაში, რომ გაუჭირდეს მასში დაბრუნების გზა? კარგია, რომ ეს ჩვეულებრივი მოვლენაა გაცნობის დროს და ამის მიზეზი შეიძლება ბევრი რამ იყოს: ძირითადი დავიწყება, დატვირთული გრაფიკი, ძალიან ბევრი პოტენციური პარტნიორის ჯონგლიზაცია. გაცნობის საწყის ეტაპზე ტექსტს ან ზარს ადვილად შეუძლია გაანადგუროს ბზარები - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საუბრების გაადვილება ხდება გაცნობის აპების საშუალებით. მას შემდეგ რაც ღირსეული დრო გავიდა, შეიძლება უფრო ადვილი აღმოჩნდეს ამ ურთიერთობის დატოვება და დუმილის მოგვარება.

ოთხი.ისინი ვერ ხედავდნენ ამუშავებას.

გასაკვირია, რომ ბედის იდეის რწმენამ შეიძლება დიდი როლი ითამაშოს ადამიანებში მოჩვენება თუ არა. 2018 წელს ფსიქოლოგი გილი ფრიდმანი, დოქტორი , ჩაატარა კვლევის ანალიზი ხალხის რწმენა ბედისწერაში და როგორ ეს კავშირშია მოჩვენებებისადმი დამოკიდებულებასთან . მისი დასკვნების თანახმად, ბედისწერის უფრო ძლიერი რწმენის მქონე ადამიანები 60% -ით უფრო ხშირად ხედავდნენ მოჩვენებებს, როგორც ურთიერთობის დასრულების მისაღები გზას. მათ, ვისაც სჯერა 'სულის თანამოაზრეებისა' და 'ერთი', უფრო მზადაა მოულოდნელად შეწყვიტონ დაწყებული ურთიერთობა, თუ ფიქრობენ, რომ ეს მხოლოდ ამ ურთიერთობის ბარათებში არ არის. ამ შემთხვევაში, ეს არავის ბრალია. ეს უბრალოდ არ იყო გათვლილი.

5გაცნობის უპიროვნო ლანდშაფტი აადვილებს მას.

გაცნობა თითქმის სინონიმი გახდა ონლაინ გაცნობისა და ონლაინ გაცნობისას, პიროვნული ურთიერთობები შეიძლება შეიცვალოს უფრო უპერსპექტივოთი კომუნიკაციის რეჟიმები . 'ტექსტური შეტყობინებებისა და გაცნობის აპებს შეუძლიათ ის უპიროვნო გახადონ. ამიტომ, მოჩვენება ბევრად გამარტივდა, 'განმარტავს აივი-უილიამსი. როლი, რომელსაც ტექნოლოგია თამაშობს დათარიღებაში, ასევე შეუძლია ხალხს უფრო მეტად მოაცილოს თავი პროცესსა და მათთან, ვისთანაც შეხვედრებს იმსახურებს, ასე რომ ინვესტიციების გრძნობა შეიძლება ნაკლები იყოს. როდესაც ეს მოხდება, ვინმეს გაუჩინარება შეიძლება დანაშაულის ნაკლებობას გამოიწვევს.

6ეს გამომცხვარი მათი დანართის სტილში.

მიმაგრების თეორია თავდაპირველად შეიმუშავა ბრიტანელმა ფსიქოანალიტიკოსმა ჯონ ბოულბიმ, როდესაც მან განიცადა ინტენსიური გასაჭირის მქონე ჩვილების გამოცდილება მშობლებისგან განცალკევებისას. Არიან, იმყოფებიან დანართის ოთხი სტილი მოზრდილებში, მაგრამ მოჩვენების აქტის განხილვისას, აივი-უილიამსი ყურადღებას ამახვილებს ორზე: შეშფოთებული მიჯაჭვულობა და თავიდან აცილება . მათ, ვინც ღელავენ, ინტიმური ურთიერთობის სურვილი აქვთ და თავს დაუცველად გრძნობენ თავიანთი ურთიერთობების მიმართ, ხოლო მათ, ვინც თავს არიდებს თავს, უსიამოვნოა სიახლოვე და ყველაზე მეტად აფასებს დამოუკიდებლობას.

აივი-უილიამსი ამბობს, რომ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ მიჯაჭვულობის ეს სტილი, შეიძლება არ ისურვონ ამ მძიმე საუბრების ჩატარება, რადგან შესაძლოა მათ ოჯახს არ ჰქონდა რთული საუბარი. 'და ამ ტიპის საუბრების ჩატარება გულისხმობს დაუცველობას ან გულწრფელობას, თუ რას გრძნობთ ამ ადამიანის მიმართ'.

7ეს დროთან არის დაკავშირებული.

ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება იგრძნოს, რომ სხვას არ ვალი აქვთ, მათ შორის საუბარი, თუ რატომ მთავრდება ურთიერთობა, იმ დროის გამო, როდესაც ისინი ერთმანეთს ნახულობდნენ. თუ ისინი გრძნობენ, რომ დიდი დრო ან ემოცია არ ჩადეს ურთიერთობაში, მაშინ ახსნის საჭიროება არ არის.

8მათ შეიძლება გამოუცდიათ ტრიგერი.

გარკვეულ ადამიანებს სხვებში სხვადასხვა ემოციის აღძვრა შეუძლიათ და მოქმედებენ, როგორც პიროვნული თვისებებიდან გამომდინარე. Ivie-Williams იყენებს მაგალითს, რომ პოტენციური ან ამჟამინდელი პარტნიორი მოდის, როგორც მუქარა, რადგან ისინი ვინმეს ახსენებენ რაიმეს წარსულიდან. 'ეს არის ტრიგერი, სადაც სტრესული რეაქცია ან ტრავმული პასუხი მიიღეს მათში', - განმარტავს აივი-უილიამსი. 'და, შესაძლოა, მათ ისეთი გრძნობა გაუჩნდათ, თუ ამ ადამიანთან საუბარს განაგრძობდნენ ან ამ ადამიანის მიმართ გულწრფელები იქნებოდნენ, მათთვის ეს უსაფრთხო არ იქნებოდა'.

ამ ტრიგერის პასუხებს ბევრი რამ აქვთ შფოთვასთან. მიუხედავად იმისა, რომ შფოთვა შეიძლება გამოსადეგი იყოს, რადგან ის საფრთხის დეტექტორის როლს ასრულებს და ხალხს უსაფრთხოებისკენ უბიძგებს, 'ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება იმდენი შფოთვა ჰქონდეს, რაც მათი სისტემის სხვა ნაწილებს აჯანსაღებს, რომ საფრთხეს აღიქვამს იქ, სადაც არ არსებობს', - ამბობს აივი უილიამსი.

როგორ გადავა მოჩვენება.

ზოგი ადამიანი უარყოფასა და მიტოვების გრძნობას უკეთესად უმკლავდება, ვიდრე სხვები, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ისინი მძიმე აბების მოსანელებლად არ არიან. მოჩვენების დროს, ბევრი ადამიანი თავს დაუცველად გრძნობს და კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს საკუთარ თავს, ვიდრე იმ პირმა, ვინც მოჩვენება მოახდინა. ლიცენზირებული ფსიქოლოგი ლორა ლუი, დოქტორი , ეუბნება mbg- ს, რომ მას შეუძლია უკიდურესი მწუხარება გამოიწვიოს და გამოიწვიოს დეპრესიული სიმპტომები, როგორიცაა ძილის შეწყვეტილი რეჟიმი, კვების რეჟიმის ცვლილებები და ფუნქციონირების საერთო სირთულე.

მოჩვენებამ შეიძლება შექმნას უსიამოვნო მდგომარეობა და დატოვოს სიტუაციები ფხვიერი დასასრულით, ხოლო ვინც გამოხმაურებას ეძებს, შეიძლება დააფასოს საუბარი. მაგრამ აივი-უილიამსი ასევე აღნიშნავს, რომ 'საჭიროა ემოციური ინტელექტის დონე და სიმწიფე იმისთვის, რომ მზად იყო ამ ტიპის საუბრებისთვის, რადგან თქვენ მზად უნდა იყოთ იმის მოსასმენად, რაზეც თქვენ არ იცით ან არ იყო რაღაც გსურდა გესმოდა. ' ასე რომ, გაიარეთ გონებრივი შემოწმება საკუთარ თავთან და ჰკითხეთ, თუ ადამიანი, ვინც მოჩვენება მოგიბრუნდა, ახსნა-განმარტებისთვის მოგცემთ, მზად იქნებოდით ამის მოსასმენად?

თუ ამას გეგმავთ უპასუხეთ თქვენს მოჩვენებას ლუი გვთავაზობს ღრმა სუნთქვის ტექნიკის პრაქტიკას და ისეთ რეპეტიციებს, რისი თქმაც გინდა გონებაში, ისე რომ შეძლო გააზრებული გქონდეს იმის შესახებ, თუ რა გინდა კომუნიკაციისთვის სხვა ადამიანს.

დედააზრი.

როგორც არ უნდა გაჭრათ ის, მოჩვენება არასდროს უნდა იყოს პასუხი ურთიერთობის დასრულებაზე. ეს მიანიშნებს, რომ ნაკლებად პატივს სცემთ სხვა პიროვნებას და მის დროს. Როდესაც ვინმესთან დაშლა , ადამიანთა უმრავლესობა იმსახურებს სიტყვის თავაზიანობას - რაც არ უნდა არასასიამოვნო იყოს ეს.

ამის შემდეგ, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ სანამ თქვენი გაცნობის ცხოვრების ცენტრში ხართ, თქვენ არ ხართ პასუხისმგებელი ყველა წვრილმანზე, რაც მასში ხდება და თქვენ ვერ აიღებთ პასუხისმგებლობას ყველას მიმართ თქვენს ქმედებებზე. 'შეიძლება დრო დადგეს, რომ უკეთ გაეცნოთ თქვენს ცხოვრებაში მომხდარ მოვლენებს და დარწმუნდეთ, რომ ჯანმრთელი დამოკიდებულება გაქვთ საკუთარ თავთან და სხვებთან', - გვთავაზობს აივი-უილიამსი.

ნებისმიერი ურთიერთობის დასკვნა შეიძლება მწუხარების პერიოდს მოჰყვეს. ყველა თავს იკავებს და განსხვავებულად გადადის უარზე, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ თავაზიანად მოექცეთ საკუთარ თავს და მიეცით დრო, რომ უკეთ იგრძნონ სიტუაცია.

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: