შეგიძლიათ პრობიოტიკების მიღება ორსულობის პერიოდში? ექიმები იწონიან
ორსულობის დროს სხეულის და ჰორმონალური ცვლილებები ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს გამაღიზიანებელი კანის პრობლემები , ისევე, როგორც ყაბზობა . პრობიოტიკები დადასტურებულია მხარი დაუჭიროთ ჯანსაღ მონელებას * და მართოთ კანის გაღიზიანება , * მუწუკებისა და ანთების მსგავსად, ბევრ ქალს აინტერესებს, უსაფრთხოა თუ არა მათი მიღება ორსულობის დროს.
ჩვენ ამ კონსულტაციას გავეცანით ინტეგრაციული გასტროენტეროლოგის, აგრეთვე ექიმების სამეანო და გინეკოლოგიის საკითხებში. Მოკლედ, ორსულობის პერიოდში პრობიოტიკების მიღება ზოგადად უსაფრთხოა . როგორც ნებისმიერი მედიკამენტის ან დანამატის შემთხვევაში, ახალი რეჟიმის დაწყებამდე ყოველთვის უნდა მიმართოთ თქვენს პირად ჯანდაცვის პროვაიდერს.
ორსულობის დროს უსაფრთხოა პრობიოტიკების მიღება?
ძნელია დიდი, ყოვლისმომცველი კვლევების ჩატარება ორსულ ქალებზე, რადგან ამან შეიძლება დედა ან ნაყოფი საფრთხეში ჩააგდოს, OB / GYN სიუზან გილბერგ-ლენცი, მ. , ამბობს ამასთან, ჩატარდა რამდენიმე მცირე გამოკვლევა ორსულობის პერიოდში პრობიოტიკების გავლენის შესახებ.
ამ კვლევებზე დაყრდნობით (მოსწონს ეს ორსულობის დროს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები ან ეს უსაფრთხოებაზე პრობიოტიკები ორსულობასა და ლაქტაციასთან ერთად ), არ არსებობს მტკიცებულება, რომ ზიანი მიადგა პრობიოტიკების მიღებას ორსულობის პერიოდში. სინამდვილეში, გილბერგ-ლენცი ამბობს, რომ ზოგიერთი კვლევა პოტენციურ სარგებელსაც კი აჩვენებს.
რეკლამა
აქვს რაიმე სარგებელი პრობიოტიკების მიღებას ორსულობის პერიოდში?
ქალებისთვის, რომლებიც ორსულობის დროს ყაბზობას განიცდიან, პრობიოტიკები შეიძლება სასარგებლო იყოს. ერთ-ერთი კვლევის შედეგად დადგინდა, რომ პრობიოტიკულ დანამატებს შეუძლიათ შეცვალონ მსხვილი ნაწლავის ფლორა და ბევრ ორსულ პაციენტს შეამჩნია ნაწლავის ფუნქციის გაუმჯობესება როგორც შედეგი.*
ორსულობის დროს ჯანმრთელი ნაწლავისა და საჭმლის მონელების ხელშესაწყობად გასტროენტეროლოგი მარვინ სინგი, MD, გირჩევთ მიიღოთ ფართო სპექტრის პრობიოტიკური დანამატი, რომელიც შეიცავს უამრავ გამოსავალს ლაქტობაცილი და ბიფიდობაქტერია სახეობები . * თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს პრობიოტიკის ტიპები შტამები სიცოცხლის ინფლუქსის პრობიოტიკურ + დანამატში. ”კარგია ნაწლავის მიკრობიომის მხარდაჭერა, განსაკუთრებით იმ დროს, როდესაც შეიძლება მოხდეს საკმაოდ დიდი რაოდენობის შეცვლა და შეცვლა”, - განმარტავს ის. დანამატის გარდა, სინგჰი ასევე გთავაზობთ კვებას პრობიოტიკებით მდიდარი საკვები მიიღოს როგორც საკვები და ნაწლავის საწინააღმდეგო სარგებელი.
სექტემბერი მე -7 ზოდიაქო
ქალებისთვის, რომელთაც აქვთ კანის მდგომარეობა, მაგალითად ეგზემა და ალერგია, შეიძლება პრობიოტიკების მიღება ორსულობის პერიოდში დაეხმარეთ ბავშვებში ამ სიმპტომების მართვაში ან შემცირებაში , * ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად. თუმცა, 'დღემდე, ორსულობის კვლევების შედეგად მიღებული შედეგები არაერთგვაროვანია,' იელის უნივერსიტეტის კლინიკური პროფესორი და საბჭოს სერტიფიცირებული OB / GYN მერი ჯეინ მინკინი, MD , ამბობს ზოგი აჩვენებს ალერგიული პრობლემების ეფექტურ პრევენციას ჩვილებისთვის, ზოგიერთს კი არანაირი ეფექტი არ აქვს, რაც ნიშნავს, რომ საჭიროა დამატებითი კვლევების ჩატარება საბოლოო დასკვნების გამოსატანად.
ასევე, გილბერგ-ლენცი ამბობს, რომ ქალები არ უნდა დაეყრდნონ პრობიოტიკებს, რათა თავიდან აიცილონ გართულებები დაბადებით ან ნაყოფის განვითარებით.
დედააზრი.
ქალებისთვის, რომლებიც უკვე იყენებენ პრობიოტიკებს, როგორც დამატებული რეჟიმის ნაწილი, ამის დაცვა უსაფრთხო უნდა იყოს მთელი ორსულობის განმავლობაში. პრობიოტიკებმა შეიძლება შეღავათები შესთავაზონ ორსულ ქალებს, მაგრამ კვლევა მაინც განსხვავებულია საბოლოო შედეგების შესახებ. საერთოდ, მნიშვნელოვანი კვლევები არ მიუთითებს, რომ ისინი საზიანოა, ამბობს მინკინი, მაგრამ ”როგორც ყოველთვის, უმჯობესია ქალებმა შეამოწმონ თავიანთი მოსაზრებები მეან-მეანებთან”.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
