მხარს უჭერთ თქვენს საყვარელ ადამიანებს - ან მათ საშუალებას მისცემთ? რატომ არის განსხვავება
ოდესმე გქონიათ სურვილი დაეხმაროთ საყვარელ ადამიანს, რასაც თან სდევს ეჭვის მომაბეზრებელი გრძნობა? იქნებ გაგიკვირდეთ: 'მოიცადე. მე მხარს ვუჭერ აქ თუ მათ საშუალებას ვაძლევ? '
თუ ოდესმე ყოფილხართ ამ სიტუაციაში და პაუზა გააკეთეთ ამაზე ფიქრისთვის, ეს შესანიშნავი ნიშანია. თქვენ შეისწავლით თქვენს მოტივებს კონტექსტში და აფიქრებთ, ნამდვილად კარგია თუ არა იმპულსი, რომელიც, როგორც ჩანს, 'კარგია' კონკრეტულ სიტუაციაში.
1112 ანგელოზის რიცხვის მნიშვნელობა
უმეტესობა ჩვენგანი პირობითად უნდა მოიქცეს პროსოციალური ხერხებით, იყოს სასარგებლო და 'კარგი'. ახალგაზრდა ასაკში, ჩვენ ვსწავლობთ, რომ ჩვენი ქცევა უკეთესობისა და ცუდის გავლენას ახდენს გარშემომყოფებზე. და მაინც ჩვეულებრივია, რომ გადავჭარბოთ ის, რასაც ვსწავლობთ, თუ რას ნიშნავს იყო კეთილი, კარგი, დამხმარე ან დამხმარე. შეიძლება ჩვევაში ვიყოთ ყოფნა ძალიან გამოსადეგი, ძალიან ფოკუსირებული სხვების კეთილდღეობაზე, ძალიან იძულებითი პრობლემების გადაჭრა ან 'კარგი'.
როდესაც ეს მოხდება, არსებობს რისკი, რომ რეალურად დავაზიანებთ მათ, ვისი დახმარებითაც ყველაზე მეტად გვსურს საშუალებას აძლევს ვიდრე მათ საშუალებას მისცემენ იპოვონ საკუთარი გზა, დაუშვან საკუთარი შეცდომები და გაითვალისწინონ ცხოვრებისეული გამოწვევები.
რას ნიშნავს ეს ჩართვა ვინმე - და რატომ არის ეს პრობლემა.
დიდი განსხვავებაა ვინმეს მხარდაჭერასა და მის შესაძლებლობას შორის.
მაგალითისთვის განვიხილოთ წყვილი, სახელად შანია და ლუი. შანია მუშაობს ტელეპროდიუსერად. ლუი შეჩერებული კარიერისგან იმედგაცრუებული კომპიუტერული პროგრამისტია. შანია აიყვანს სრულ განაკვეთზე ძიძას, რათა იზრუნოს მათ 4 წლის ტყუპებზე, რათა ლუიმ ფოკუსირება მოახდინოს სამუშაოს პოვნაზე, მაგრამ ის შუადღეს ატარებს ვიდეო თამაშებში და ყიდულობს Star Wars მოწყობილობებს ინტერნეტით. შანია მას თერაპევტად პოულობს და აწყობს ქსელურ სადილებს, მაგრამ ის აცდენს თავის თერაპიულ სესიებს და არ უყურებს პროფესიულ ქსელს.
შანიას მცდელობები, დაეხმაროს ლუის, უფრო მეტი აღმოჩნდება საშუალებას აძლევს ვიდრე გამოსადეგი. ისინი აძლიერებენ მის ზედმეტ დამოკიდებულებას და საკუთარ თავზე. ისინი ასევე ხელს უწყობენ მის დაბალი თვითშეფასება . ის იწყებს ფიქრს, რომ არ შეუძლია გადაწყვიტოს საკუთარი პრობლემები.
მხარდაჭერა ნიშნავს შენ დახმარების შეთავაზება . თქვენ დაეხმარებით ვინმეს გადაიტანოს საკითხის ან პრობლემის სიმძიმე ან ტვირთი. როდესაც მხარს უჭერთ, თქვენ აცნობიერებთ, რომ ადამიანი, რომელსაც მხარს უჭერთ, საკუთარი ბედის პატრონია. თქვენ გჯერათ სხვა ადამიანის შესაძლებლობისა, გააკეთოს საკუთარი არჩევანი და ასევე - შესაძლოა ყველაზე მეტად მნიშვნელოვანია - საკუთარი შეცდომები. როდესაც ვინმე უშვებს საკუთარ შეცდომებს, მათ აქვთ შესაძლებლობა ისწავლონ მათგან და გაიზარდონ.
ჩართვა მაშინ არის, როდესაც შენ ვინმეს მისცეს ძალა ან საშუალება გააკეთოს რამე . ეს გულისხმობს იმას, რომ ადამიანს, რომელსაც შესაძლებლობას მისცემთ, ვერ შეძლოს იპოვნოს ან მიანიჭოს საკუთარ თავს ის, რასაც თქვენ მისცემთ ან თავად მიიღონ ეს ძალა. შედეგად, თუ ჩართავთ, ის აძლიერებს იმ ადამიანის უძლურ პოზიციას, რომლის დახმარებასაც ცდილობთ.
რეკლამა
რა უნდა გააკეთოს ამის ნაცვლად.
როდესაც შანიამ გააცნობიერა, რომ იგი ლუისს აძლევდა შესაძლებლობას, ვიდრე მას მხარი დაუჭიროს, მან სხვაგვარი ხერხი მიიღო. მან შეატყობინა მას საზღვრები და თქვა: 'ლუი, მე შენ მიყვარხარ და ჩვენი ურთიერთობის ერთგული ვარ. მაგრამ მე ვერ დაგეხმარები სამსახურის პოვნაში. მე ასევე მჭირდება თქვენი წვლილი ჩვენი ოჯახისთვის. ან იპოვნეთ დროებითი სამუშაო, ან ძიძას გავუშვებთ და თქვენ იზრუნეთ ჩვენს ქალიშვილებზე. '
სინამდვილეში, შანიას ეშინოდა, რომ ლუი მას და მათ ქალიშვილებს დატოვებდა. იმის მხარდაჭერა ვიდრე შესაძლებლობა, ამაღლებდა შფოთვის დონეს და დაუცველად გრძნობდა თავს. მაგრამ მან შეგნებულად არჩია ლუისგან უფრო მეტის მოლოდინი, ვიდრე მისი გულისწყრომა.
თებერვლის მე -6 ზოდიაქო
თავიდან ლუი გაბრაზდა. მან დაადანაშაულა შანია მის კონტროლში. ამავე დროს, მან უფრო სერიოზულად დაიწყო სამსახურის ძებნა. სამი კვირის შემდეგ მან იპოვა ნახევარ განაკვეთზე სამუშაო პროგრამის შემქმნელად. ეს არ იყო იდეალური, მაგრამ მან ის მიიღო. კვლავ სამსახურში წასვლა და კოლეგებთან ურთიერთობა დაეხმარა მას თავი ჩართულად და სასარგებლო გამოეჩინა.
თუ არ ხართ დარწმუნებული, ვინმეს მხარს უჭერთ თუ მისცემთ შესაძლებლობას, შეეცადეთ გამოიყენოთ ეს გადაწყვეტილების ხე:
1ჰკითხეთ საკუთარ თავს: 'მე რამეს ვაკეთებ ამ ადამიანისთვის, რისი გაკეთებაც მათ შეეძლოთ?'
- თუ პასუხი დადებითია, ჰკითხეთ საკუთარ თავს: „შემიძლია დავუშვა ამ ადამიანს, გაიაროს საკუთარი სწავლის პროცესი ისე, რომ არ გადავარჩინო ისინი გადაწყვეტილებებისა და მოქმედებების შედეგებისგან?“
- თუ პასუხი უარყოფითია, ჰკითხეთ საკუთარ თავს: „მზად ვარ გავაგრძელო, რომ ამ ადამიანმა ისწავლოს საკუთარი გადაწყვეტილებებიდან და გამოცდილებიდან?“
ორიჰკითხეთ საკუთარ თავს: „აკეთებს ამას ჩემს იძულებას, გავაკონტროლო, საჭირო იყოს თუ სასარგებლო? ან ნამდვილად უნდა დაეხმაროს ამ ადამიანს ზრდას და განვითარებას? '
- თუ პასუხი დადებითია (ე.ი. ეს უფრო თქვენზეა), ჰკითხეთ საკუთარ თავს: ”რისი გაკეთება შემიძლია? შეიძლება მხოლოდ მოსმენა? შემიძლია დავადასტურო ამ ადამიანის შესაძლებლობები და უნარები? Შემიძლია საკუთარ შფოთვას ვამშვიდებ ?
- თუ პასუხი უარყოფითია, ჰკითხეთ საკუთარ თავს: 'მე მსურდა გზაში ჩემი მოტივებით შემოწმება და ამ სიტუაციის შედეგთან დაკავშირებული დამოკიდებულების განთავისუფლება?'
აფრენა.
ჩართვა ასახავს საკუთარ დისკომფორტს საზღვრების, გაურკვევლობისა და მოძველებული იდენტურობის გათავისუფლების შესახებ. ეს შეიძლება გამოსადეგი აღმოჩნდეს ზედაპირზე, მაგრამ უფრო ღრმა დონეზე, ის არადამაკმაყოფილებელია - როგორც მათთვის, ვისაც ვაძლევთ შესაძლებლობას, ასევე საკუთარი თავისთვის.
დახმარება არის შეთავაზება, რომელსაც ჩვენ ვაძლევთ ძალას და კეთილშობილების ადგილს, არა შიშის ან ვალდებულების გამო. ვინმეს მხარდაჭერას ხშირად აქვს შესაძლებლობა, ხელი შეუწყოს მას უფრო მეტად, ვიდრე შეიძლება ჩვენი დახმარების გარეშე წასულიყო.
როგორც პოპულარული გამონათქვამია: 'მიეცი ადამიანს თევზი და ის ჭამენ ერთ დღეს. ასწავლეთ თევზაობა და ისინი მთელი ცხოვრების განმავლობაში ჭამენ '.
ეს გამონათქვამი მოიცავს განსხვავებას შესაძლებლობასა და მხარდაჭერას შორის. შეიძლება პრობლემის გადაჭრის საშუალება ადამიანს მოუტანოს მოკლევადიან სარგებელს, მაგრამ გრძელვადიან პერსპექტივაში ეს ხელს უწყობს დამოკიდებულება , ანგრევს ადამიანს საკუთარი შესაძლებლობების განვითარების და საკუთარი წარმატების სრულად პრეტენზიის უნარს.
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
