მთვარეებს ძილი ერევათ, ახალი კვლევის თანახმად, რატომ არ ვიცით
ისტორიულად ამტკიცებს, რომ მთვარის ციკლები გარკვეულწილად გავლენა მოახდინა ადამიანის ქცევაზე ანეკდოტზე, მაგრამ ამის მკაცრი გამოკვლევის გარეშე. მაგრამ ახალი გამოკვლევა გამოქვეყნდა დღეს მეცნიერების მიღწევები წარმოადგენს სამეცნიერო მტკიცებულებებს, რომ სავსე მთვარე ნამდვილად არეულობს ხალხის ძილს , ძირითადად უცნობი მიზეზების გამო.
არგენტინაში სოფლად და ქალაქებში ციური ძილის ფორმების შესწავლა.
ვაშინგტონის უნივერსიტეტის ბიოლოგიის პროფესორის, ჰორაციო დე ლა იგლესიას ხელმძღვანელობით, კვლევის ჯგუფმა დაიწყო არგენტინის ჩრდილოეთით მდებარე ტობა-ქომში მკვიდრი სამი თემის შესწავლა. თითოეულ მათგანს ელექტროენერგიისა და თანამედროვე კეთილმოწყობის განსხვავებული დონის წვდომა ჰქონდა: ერთი იყო ქალაქურ უბანში, ერთს შეზღუდული ჰქონდა განათება და ელექტროენერგია და ერთი მთლიანად გათიშული იყო ქსელიდან.
მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ამ ბოლო ორი ჯგუფის ადამიანები იქნებოდნენ ისეთებიც, ვისაც ძილი შეეხო სავსე მთვარის საღამოობით.
13 მარტის ნიშანი
”ჩვენი ჰიპოთეზა იყო, რომ თუკი მთვარის გავლენას ძილზე აღმოვაჩენდით, ის მხოლოდ იმ თემებში იქნებოდა, რომლებსაც არ ჰქონდათ წვდომა ელექტრო სინათლეზე, ან ძალზე შეზღუდული წვდომა, რადგან ისინი ისარგებლებდნენ მთვარე, ”- განუცხადა MBG- ს კვლევის წამყვანი ავტორი ლეანდრო კასირაღი მასშტაბის საშუალებით.
ურბანული ჯგუფი უნდა ყოფილიყო ერთგვარი 'კულტურული კონტროლის' როლი და იმის დემონსტრირება, რომ რაც უფრო შორდება ბუნებრივი ციკლები, მით უფრო ნაკლებად მოქმედებს ისინი ჩვენზე.
მონაწილეთა მაჯის მონიტორებით აღჭურვის შემდეგ (ფიქრობენ უაღრესად დახვეწილ Fitbits) და მათი ძილის მონიტორინგის შემდეგ ერთი – ორი მთვარის ციკლის განმავლობაში, მკვლევარებმა მართლაც დაადგინეს, რომ მათ, ვისაც ელექტროენერგია არ ჰქონდათ, საღამოს დაიძინეს და უფრო მოკლე დროში ეძინათ დრო სავსე მთვარემდე სამიდან ხუთ დღეში. მაგრამ აქ არის გამაოგნებელი ფაქტორი: იგივე ნიმუში გაჩნდა ურბანული მცხოვრებლებისთვისაც, რაც მათი ორიგინალური თეორიის წინააღმდეგია.
'ეს საკმაოდ გასაკვირი იყო', - იხსენებს კასირაღი. ”ჩვენ 10-ჯერ გადავხედეთ [მონაცემებს], სანამ ვამბობდით” კარგი, ეს რეალურად ხდება ”.
რეკლამა
მთვარის შესახებ რაღაც გავლენას ახდენს ძილზე - მაგრამ ეს არ არის მისი სინათლე.
დარწმუნებულნი იყვნენ თავიანთი დასკვნები მკვიდრი მოსახლეობის შესახებ, მკვლევარებმა შემდეგ მიმართეს არსებულ მონაცემებს, რომლებიც მათ 464 U.W ძილის წესების შესახებ შეაგროვეს. სიეტლში მცხოვრები სტუდენტები.
დარწმუნებულია, რომ ამ პოპულაციამ ძილის მსგავსი ცვლა განიცადა. მიუხედავად იმისა, რომ მათი ძილი ხარისხი სულაც არ იყო უარესი სავსე მთვარის გარშემო (ეს რაოდენობრივად შეფასებულია ისეთი ფაქტორებით, როგორიცაა დროში გატარებული დრო) REM ძილი , მაგრამ ამ კვლევაში მხოლოდ ძილის დრო და ხანგრძლივობა იყო განხილული), ისინი მოგვიანებით დაიძინეს და მათზე ნაკლები დრო გაატარეს ძილში.
ამან მკვლევარებს რამდენიმე რამ უთხრა: დამწყებთათვის სავსე მთვარეზე ძილის შეყოვნება უფრო გავრცელებული იყო, ვიდრე თავიდანვე მოსალოდნელი იყო. ამის გარდა, ისინი ალბათ მთვარის შუქის შედეგი კი არ იყვნენ, არამედ რაღაც უფრო უხილავი.
საუკეთესო სამუშაოები თევზებისთვის
”თქვენი კომპიუტერი, ალბათ, მთვარეზე უფრო კაშკაშაა,” ამბობს კასირაღი, ”ასე რომ, ეს არ ხსნის სიეტლის სტუდენტების გავლენას.” სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მას შემდეგ, რაც თანამედროვე ცხოვრების განათება და ტექნოლოგია ადამიანების უმეტესობას მთვარის შუქს აშორებს, უნდა არსებობდეს კიდევ ერთი მექანიზმი.
წინ წასული გუნდი იმედოვნებს, რომ გარკვეულწილად გაანათებს რა შეიძლება იყოს. ერთი თეორია არის ის, რომ მთვარის მიზიდულობამ, პლანეტის ტალღებზე პასუხისმგებლობამ, შეიძლება გარკვეულწილად გამოიწვიოს ჩვენი ძილის ზრდა და დაცემაც.
ამ ბუნებრივი ციკლის მანიპულირება და გაზომვა ძნელია ლაბორატორიულ გარემოში, თუმცა, მალე არ მოელით დადასტურებას. ეს არის ერთი ციური მოვლენა, რომელიც საიდუმლოდ დარჩება კიდევ ცოტა ხნით. ამასობაში, იქნებ თივა ცოტა ადრე დააჭიროთ, როდესაც თქვენი ფანჯრის გარეთ მთვარე ანათებს, ყოველი შემთხვევისთვის.
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი კვების ფუნქციონალური მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
