რატომ იბრძვის აღგზნებასთან?
სადღაც ბევრ შეტყობინებაში, რომელიც სექსთან დაკავშირებით მივიღეთ, ბევრ ჩვენგანს დაეთანხმა აზრს, რომ როდესაც პენისი დგება ან საშო არის სველი, ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი პირველყოფილია და მზად არის სექსისთვის. ეს ყოველთვის ასე არ არის და, მიუხედავად ამისა, ჩვენმა კულტურულმა დისკურსმა სქესის და აღგზნების შესახებ არასწორად ჩათვალა, რომ ადამიანის ფიზიკური რეაქცია სექსუალურ სტიმულაციაზე ყოველთვის შეესაბამება მის სურვილის დონეს.
სინამდვილეში, ბევრჯერ არის შემთხვევა, როდესაც სურვილი და ფიზიკური აღგზნება ერთმანეთს არ ემთხვევა. Სინამდვილეში, ფიზიკური აღგზნება (სასქესო ორგანოების პასუხი) განსხვავდება მისგან სუბიექტური აღგზნება (აქტიური გონებრივი ჩართულობა სექსში) და ამ განსხვავებასთან დაკავშირებული მუდმივი დაბნეულობა ხელს შეუწყობს მრავალი ადამიანის დაუცველობას ან საკუთარ სექსუალურ ცხოვრებაში შეშფოთებას და, უარეს შემთხვევაში, შეიძლება დაბინძურდეს ჭეშმარიტი თანხმობის მნიშვნელობით.
აქ არის სახელი, როდესაც ფიზიკური და სუბიექტური აღგზნება შეუსაბამოა: აგზნება შეუსაბამობა.
რა არის აგზნება შეუსაბამობა?
ეს სერიოზულად ჟღერს სახელს საკმაოდ გავრცელებული ფენომენისთვის, რომელიც უმეტესობამ განიცადა ან განიცდის ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე. თუ ოდესმე გქონიათ სექსუალური გამოცდილება, რომელშიც გრძნობდით თავს ნამდვილად ჩართულია მაგრამ გაგიჭირდათ დასველება ან ერექცია ან პირიქით მოხდა, როდესაც თქვენი სხეული რეაგირებდა სექსუალურ სტიმულზე, მაგრამ თქვენი აზრით უარს ამბობდა, მაშინ თქვენ განიცადეთ აგზნება შეუსაბამობა.
ნოემბრის 8 ნიშანი
'აგზნების თანხვედრა და არაშეთანხმება აღწერს აგზნების ფსიქიკური და ემოციური მდგომარეობის ერთდროულ ფიზიკურ გამოვლინებას (ან მის არარსებობას)', ექიმი და სექსუალობის მრჩეველი დოქტორი კანიშის დარბაზი მოგვითხრობს lifeinflux- ს.
მარტივად რომ ვთქვათ, აგზნება შეუსაბამობა შეიძლება მოხდეს მაშინ, როდესაც ტვინი და სხეული სინქრონიზებული არ არის. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს ოფიციალური ტესტი იმისთვის, რომ გაიზომოთ აგზნების შესაბამისობის ან არა-თანხვედრის დონე, მკვლევარებმა იკითხეს მონაწილეები უყურებენ პორნო კლიპებს ან უყურებენ შიშველ ფოტოებს, ხოლო ვაგინალური პულსის სიხშირე ან ერექციის ზომა აკვირდებოდა (ფიზიკური აღგზნება) და შემდეგ აფასებდნენ სურვილის დონეს (სუბიექტური აღგზნება). მონაწილეთა ფიზიკურ და სუბიექტურ აღგზნებას შორის არსებული გადაფარვა არის ის, რაც გამოიყენება როგორც შესაბამისობის ნიშანი.
ზოგი ადამიანი უფრო ხშირად განიცდის აგზნების შეუთანხმებლობას, ვიდრე სხვები. დოქტორი ჰოლი ამბობს, რომ ქალებს მამაკაცებზე მეტად აქვთ ამის განცდა, რაც შეიძლება უკავშირდებოდეს ქალის სიამოვნების სტიგმატიზირებას, დევალვაციას და 'იდუმალს' აღქმას, რაც უფრო მეტ ბარიერებს ქმნის სექსუალური კმაყოფილებისთვის როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად.
დოქტორმა ჰოლმა ასევე აღნიშნა, რომ ”სტრესმა, ჰორმონების დისბალანსმა, ფიზიკურმა ან გონებრივმა უნარობამ ან ტრავმამ ანამნეზში შეიძლება წარმოშვას გზა.”
რეკლამააგზნების შეუსაბამობასთან გამკლავება.
ადვილი მისახვედრია, თუ რატომ შეიძლება არასათანადო მოწონება განიცდიან უკიდურესად იმედგაცრუებას. 'შეიძლება ინდივიდმა იგრძნოს, რომ მათი სხეული ღალატობს მათ', - ამბობს დოქტორი ჰოლი. ”სხვები აცხადებენ არაადეკვატურობისა და დისფუნქციის შეგრძნებების შესახებ. ეს გრძნობები სტრესს მოუტანს ადამიანის ყოველდღიურ ცხოვრებას და ურთიერთობებს. ასევე, უნდა გააცნობიეროს, რომ პარტნიორსაც, როგორც წესი, აწუხებს, რადგან ისინი გრძნობენ, რომ არ აქვთ უნარი აღგზნონ და სტიმულირდნენ. '
აგზნების შეუსაბამობის გააზრება და როგორ განვიცდით მას, შეგვახსენებს, რომ დაზიანებული ან უცნაური არ ვართ, თუ არ მინდა მუდმივად დაკავდე , თუ ჩვენ ფიზიკურად აღიგზნებიან არასექსუალურ სიტუაციებში , ან თუ ყოველთვის დადებითად არ ვპასუხობთ სექსუალურ შეხებას თუნდაც ისეთი პარტნიორისგან, რომელიც გვიყვარს ან ადამიანისგან, რომელიც სუპერ მიმზიდველად მიგვაჩნია. დროის დათმობით აღვნიშნავთ იმ მომენტებს, როდესაც სრულად ვერ ვგრძნობთ აღგზნებას ან არასასურველი აღგზნება, შეგვიძლია უფრო მეტად გავერთიანდეთ, თუ როგორ რეაგირებენ ჩვენი სხეულები და გონება გარკვეულ სტიმულაციებზე და ვიყოთ უფრო მტკიცედ იმის მოთხოვნები, თუ რა გვინდა როდესაც ეს გვინდა - და საზღვრების დახაზვა, როდესაც არ გვსურს. მნიშვნელოვანია, რომ იმის გაგება, რომ მხოლოდ ფიზიკური აღგზნება არ შეუძლია და არ შეუძლია დაიცვას მკაფიო და ენთუზიაზმი სიტყვიერი თანხმობა, აუცილებელია ჩვენი საზოგადოების სექსუალური ძალადობის კულტურის მოსაგვარებლად.
ჩვენ შეგვიძლია დავიწყოთ იმის გარკვევაც რა რეალურად გვაქცევს ან გვათიშებს და გახსენით საუბარი ჩვენს პარტნიორებთან. თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი ფსიქიკური სურვილი აქვთ სექსს, მაგრამ თქვენი სხეული არ იღებს შენიშვნას, როდესაც გაშიშვლების დრო დგება, ეცნობება ისეთ საგნებს, როგორიცაა საპოხი მასალები (უამრავი ეს), კლიტორის სტიმულირება და დრო სჭირდება იფიქრეთ იმაზე, თუ რა სახის შეხება ან შეგრძნებები მოგწონთ და არ მოგწონთ შეუძლია დიდი ცვლილება შეიტანოს. 'თვითდასაქმება და მასტურბაცია შესანიშნავი სტიმულია სტიმულზე ფიზიკური რეაგირების შესაფასებლად', - ამბობს დოქტორი ჰოლი.
თუ ფიზიკურ აღგზნებას უფრო განიცდით ვიდრე გონებრივი აღგზნება, მედიტაციის პრაქტიკის მსგავსი რამის განხორციელება ან იმის შეფასება, თუ რა იწვევს თქვენს საქმეს საპასუხო სურვილი შეუძლია დაეხმაროს თქვენს სუბიექტურ აღგზნებას ფიზიკური რეაქციის მიღწევაში სექსუალური სტიმულების მიმართ - თუ ეს ისაა, რაც გსურთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ მინიმუმ შეგიძლიათ დაიწყოთ იმის აღიარება, რომ თქვენი სხეულის ბიოლოგიური რეაქციები უბრალოდ ბუნებრივია - სირცხვილის ან იმედგაცრუების აღარაფერი უნდა განიცდიოთ, სანამ ეს რეაგირება არ ერევა თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
75 ანგელოზის ნომერი
თუ თქვენი შეუსაბამობის გამოცდილება ტრავმის შედეგია ან თუ ყოველდღიურმა სექსუალურმა გამოცდილებამ გამოიწვია ემოციური ან ფიზიკური ტკივილი, ხშირად კარგი იქნება სექსუალური ჯანმრთელობის ექსპერტისგან პროფესიონალური დახმარების აღმოჩენა, იქნება ეს თქვენი გინეკოლოგი, სხვა სახის სექსოლოგი ან სექსუალური ჯანმრთელობის პრაქტიკოსი, ან თუნდაც სხეულის თანამშრომელი, რომელიც დაგეხმარებათ დამუშავებაში თქვენი გამოცდილების მიღებაში.
რომელი მარშრუტი შეარჩიეთ, იცოდეთ, რომ არათანმიმდევრულობის აღძვრა ჩვეულებრივი გამოცდილებაა და მისი მართვა შესაძლებელია, თუ გაეცანით რა ხდება.
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
