აქამდე ვერავინ შევეგუე კოლაგენის ფხვნილს - ამ დრომდე

ჩემს ოჯახსა და მეგობრებს შორის მე * იმ * გოგონას როლი ჩავვარდი: ის, ვინც მზის ქვეშ სცადა ჯანმრთელობის ყველა ტენდენცია და პროდუქტი. თქვენ ეს დაარქვით, ალბათ, სულ მცირე, მსმენია ამის შესახებ, თუ არ გავატარებდი მასზე კვირების გამოკვლევას და გამოსინჯვას. წლების განმავლობაში მეკითხებოდნენ კოლაგენზე ჩემი მოსაზრებების შესახებ - ყველა დამახასიათებელი კითხვა: რომელ ბრენდს ვიღებ, რატომ, თუ დამეხმარა და, თუ იცით, მუშაობს.

საქმე კოლაგენშია და მე დიდი ხნის ისტორია მაქვს - და არა ყოველთვის კარგი.

11 ივლისის ჰოროსკოპი

მე საკმაოდ დიდი ხანი ვიყავი ჯანმრთელობისა და ველნესი ბლოგერით. მე თინეიჯერული წლები გავატარე თითქმის ფატალურ კვებასთან ბრძოლაში. ჩემი გამოჯანმრთელების შემდეგ, ჩემმა მოგზაურობამ საშუალება მომცა დამეუფლა ნამდვილი მადლობა ჩემს სხეულზე და ჩემს ჯანმრთელობაზე ზრუნვაზე: მე ყოველთვის ვეძებდი კეთილდღეობის პიროვნული განმარტების გაღრმავების გზებს ახალი რიტუალების, საკვების, პროდუქტების მოსინჯვით. და ჩვევები. იქიდან, მე მიყვარს იმის დანახვა, თუ რა გამოდგება ჩემთვის, როგორც ინდივიდში.

რატომ გადავწყვიტე ლაიფინფლუქსის ბალახოვანი კოლაგენის + მოსინჯვა.

ჩემს ბლოგინგის ადრეულ პერიოდში ველნესი წრეებში ჩავვარდი, სადაც ყოველთვის ლაპარაკობდნენ კოლაგენის დამატებები გარშემო მცურავი. მასპინძელთა უპირატესობების შესახებ რომ მოვისმინე, გადავწყვიტე, თავად მესწავლა. მაგრამ ყველა ბრენდმა, რომელზეც ექსპერიმენტები მომიწყო, დამტოვა გაბერილი და ზოგჯერ გაორმაგებულიც კი კუჭის ტკივილით. მახსოვს, კოლეჯში ვიყავი და გაკვეთილზე ვიჯექი მუცლის ღრუს გამჭოლი სასწრაფოდ. ზოგიერთ წერტილს მუცელი გამეხსნა ჩემი დიდი ზომის პერანგის ქვეშ, ერთადერთი ტანსაცმელი, რომელიც საკმაოდ მოსახერხებელი იყო. წარმოდგენა არ მქონდა რა ხდებოდა შიგნით. კოლაგენი არ უნდა დაეხმაროს მსგავს საკითხებში?

თვეები დამჭირდა იმის გარკვევაში, თუ რას იწვევდა ეს. მე არასოდეს მიფიქრია კოლაგენის დამნაშავედ, რადგან არასდროს მსმენია ვინმეს ნეგატიური გამოცდილება ჰქონოდა დანამატით.

საბოლოოდ, ჩემი მარაგი ამოიწურა და მე არასდროს მივადექი შევსებას. ეს შენიღბვის კურთხევა აღმოჩნდა. მას შემდეგ, რაც მისი მიღება შევაჩერე, სიმპტომები განმეორდა! დიდი მწუხარებით და მარცხით მივიღე ის, რომ კოლაგენის გოგონა არ ვყოფილვარ.

კოლაგენის პროდუქტების ფიციდან რამდენიმე წლის შემდეგ დავინახე, რომ mbg– ს ჰქონდა შექმნილი საკუთარი კოლაგენის ბალახი +. ჩემი ნაწილი სკეპტიკურად განწყობილი იყო (უბრალოდ ამის შემხედვარე მახსენებდა კოლაგენის პრობლემურ წარსულს), მაგრამ მივხვდი, რომ საკმარისი დრო გავიდა და მზად ვიყავი ისევ გამესინჯა.

პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში ამ კოლაგენის მიღებისას, ძლიერი ტკივილი და დისკომფორტი მომეცა, მაგრამ ეს არასდროს მოსულა. 'სასიამოვნოდ გაკვირვებული' კი არ იწყებს ჩემი გრძნობების აღებას ამ პროდუქტის მიმართ. ბოლო რამდენიმე თვის განმავლობაში მას ყოველდღიურად ვსვამდი და თამამად შემიძლია მივაკუთვნო ჩემი საჭმლის მონელების, კანის და თმის ზრდა . * მე არასდროს ვყოფილვარ სრულყოფილი კანის გოგო, მაგრამ ახლა სახე ფაქტიურად ანათებს. თმა ისე მკვრივია, თმის კავშირებს ვწყვე, უბრალოდ ვცდილობ ჩავყარო ცხენის კუდში.

ბოლო რამდენიმე თვის ქაოსის გათვალისწინებით, მე უამრავი სტრესი მქონდა. სტრესის დროს, ჩვეულებრივ, ჩემი საჭმლის მონელება დიდ დარტყმას განიცდის. მაგრამ ამ კოლაგენის მიქსში დამატება ძალიან დამეხმარა. ამ დანამატის დაწყვილებასთან ერთად სტრესის საწინააღმდეგო პრაქტიკასთან, როგორიცაა სწრაფი იოგის ნაკადი ძილის წინ და ყოველდღიური გასეირნება სამეზობლოში, თავს აღარ გრძნობდა დატვირთული ან არასასიამოვნო ვარ მთელი დღის განმავლობაში. ეს არ ნიშნავს მე არასოდეს შეშუპება (ადამიანი ვარ!), მაგრამ როდესაც საქმე ყოველდღიურ საკითხს ეხება, მნიშვნელოვან გაუმჯობესებებს ვხედავ.

სურათი ავტორიენჯი კარუსო/ კონტრიბუტორი

როგორ ვიყენებ ამას ჩემს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

დიდად ვთვლი ჩემს შვრიის ფაფას კოლაგენის კოვზს დამატება. ამ აყვავებულ თასს დავაწყვილებ ნუშის რძის ცხელ შოკოლადთან ერთად, რომელიც წარმოიდგინეთ, კოლაგენის კიდევ ერთი კოვზი. კომბინირებული ვარჯიში აბსოლუტურად მშვენიერია და საუკეთესოდ ვგრძნობ თავს! ჩემი უმცროსი ადამიანი ძალიან ეჭვიანია, რომ მას ეს პროდუქტი უფრო ადრე არ ჰქონდა.

აფრენა.

ჯანმრთელობა წარმოუდგენლად ფართო სპექტრია. პროდუქტები და პრაქტიკა, რომლებიც მუშაობს ერთ ინდივიდზე, შეიძლება არ გამოდგეს მომდევნო პირისთვის და ეს სრულიად კარგია! ეს ყველაფერი თქვენი სხეულის სწავლისა და იმისთვის არის, თუ რაში მუშაობს შენ ძალიან მოხარული ვარ, რომ მე გამოვიყენე შანსი ამ კოლაგენის ფხვნილზე. თქვენ შეიძლება ასევე იყოთ!

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: