ᲨᲔᲘᲢᲧᲕᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲘ ᲐᲜᲒᲔᲚᲝᲖᲘᲡ ᲠᲐᲝᲓᲔᲜᲝᲑᲐ

ამ ღამის მე –3 კვარტლის მთვარე არის მომენტი, რომელიც უნდა დაიწყოს 2020 წლის შეფუთვა

როდესაც მთვარის რიტუალებზე ვფიქრობთ, შეიძლება ვიფიქროთ, რომ ისინი განკუთვნილია ახალი და მთვარეები . სიმართლე ისაა, რომ მთვარის ენერგიით შეგვიძლია ვიმუშაოთ, არ აქვს მნიშვნელობა რა ფაზაშია ეს. მთვარის მესამე მეოთხედი დგება, რაც მთვარის ბოლო ნახევარი ჩრდილში რჩება და ახლისკენ მიილტვის.





იმანი ქუინისა და ელენ ბოულსის აზრით, თანადამფუძნებლები გამოიღვიძა მისტიკა , ამ მთვარის ფაზას მოაქვს ბოლო გაკვეთილები, რომელთა წინაშეც უნდა დავდგეთ სავსე მთვარის განზრახვები. ეს 'შესანიშნავი დროა სავალდებულო, განდევნის და გაწმენდის რიტუალები გავაგრძელოთ გათავისუფლება, რომელიც მოხდა სავსე მთვარეზე ”, - აღნიშნავენ ისინი და დასძენენ, რომ თემები კომუნიკაციისა და სიმართლის გარშემო იქნება წინა და ცენტრში.

'ეს ტრანზიტი ხდება ქალწულში, ტყუპების სავსე მთვარის მძლავრი დაბნელების შემდეგ. ორივე ნიშანს მართავს კომუნიკაციისკენ მიმავალი მერკური, ჩვენი ღვთიური მაცნე პლანეტა, ”- განმარტავენ ისინი. ამის გათვალისწინებით, ქუინი და ბოულსი გვთავაზობენ შემდეგ რიტუალს 'გონების რუქა', რომლითაც ენერგია გადაადგილდება თქვენი სათაურიდან ქაღალდზე დასაბუთების მიზნით. აი როგორ უნდა გააკეთოთ ეს:



ნაბიჯი 1: დასახლდით.

პირველ რიგში, პირველ რიგში - მოწესრიგდით. თქვენ დაგჭირდებათ ჟურნალი და კალამი. ”შექმენით მშვიდობიანი სივრცე დასვენებისთვის”, - ამბობენ ქვინი და ბოულსი. 'მოაცილეთ ადგილი თქვენი საყვარელი მწვანილებით, რათა გაასუფთავოთ ინერტული ენერგია და შეიქმნას დამცავი ენერგიის სფერო. გააკეთეთ თქვენი საყვარელი სეზონური ჩაი, აანთეთ სანთელი ან განათავსეთ თქვენი საყვარელი დასასვენებლად დასაკრავი სია. '



1119 ანგელოზის ნომერი
რეკლამა

ნაბიჯი 2: შეამოწმეთ თქვენი აზრები.

მას შემდეგ რაც კომფორტულად მოირგეთ, დახუჭეთ თვალები და სამი ღრმად ისუნთქეთ, მომენტში ვარდება . „მას შემდეგ, რაც თავს საფუძვლად იგრძნობთ, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რა აზრები გიტრიალებთ გონებაში“, - ამბობენ ისინი. 'ეს შეიძლება იყოს შიშები, წუწუნები, ინტუიციური ჩახშობა, თუნდაც თქვენი დავალებების სია.'

იმის გამო, რომ მთვარე ქალწულშია, ისინი დასძენენ, რომ დრო შეიძლება იყოს ცოტათი უფრო კრიტიკულები ვართ საკუთარ თავზე და კიდევ 'ნახეთ თქვენი პერფექციონიზმის და კონტროლის საკითხების ჩრდილი'. როგორც ასეთი, ეს დროა თვითპატიებისა და თანაგრძნობის სავარჯიშოდ, ისინი აღნიშნავენ, რომ „უფრო ნაზი მიდგომა გექნებათ, როდესაც ათავისუფლებთ შეზღუდული რწმენის სისტემებს“.



თხის რქის სერიული მკვლელები

ნაბიჯი 3: აიღეთ თქვენი ჟურნალი.

იქიდან აიღეთ თქვენი კალამი და ქაღალდი და გაჩხერით დაიწყეთ სიტყვების წერა თქვენს ჟურნალში. 'ნუ იდარდებთ გვერდის სტრიქონების შესაბამისობაზე!' ქვინი და ბოულსი დაამატებენ. 'დაწერე სიტყვები თავისუფლად, იმდენი, რამდენიც საჭიროა.'



ნაბიჯი 4: დაიწყეთ თქვენი 'სიტყვათა რუკის' შექმნა.

მას შემდეგ რაც თქვენს გვერდზე ჩამოვა სიტყვით მთელი რიგი, ასახეთ, თუ რომელი მათგანი გამოირჩევა თქვენთვის. მათ სიტყვები თქვეს: „დახაზე სიტყვები, რომლებიც თვალს გიკრავს და დაწერე, საიდანაც ისინი ფესვებს იწყებენ“. მაგალითად, თუ ეს შიშია, ჰკითხეთ, ის ნამდვილად გეკუთვნით თუ სხვას. ვინ გასწავლა ეს რწმენის სისტემა? ან, თუ ის თქვენს მოვალეობების ჩამონათვალში ელოდება, როგორ შეიძლება მისი დაგეგმვა მოგვიანებით?

'გააგრძელეთ წერა და შექმნათ თქვენი' სიტყვის რუკა 'მანამ, სანამ ყველაფერი არ გამოვა ქაღალდზე, და თქვენი გონება უფრო მშვიდად და ნაკლებად განიხილება', - აღნიშნავენ ისინი. 'აქედან დაიწყე შენი სიტყვების ნიმუშების დანახვა, თუ რას ითხოვს ამ მესამე კვარტლის მთვარეზე გათავისუფლება.'



12 თებერვლის ზოდიაქო

ნაბიჯი 5: დააყენე შენი განზრახვა წინსვლისკენ.

მას შემდეგ რაც გაერკვიეთ რომელი სქემების ან ქცევის დაცვაა საჭირო, დაწერეთ ისინი ზრახვებს, რომლებსაც შეგნებულად ათავისუფლებთ . ”არ არის საჭირო ამ გამოშვების დროის განსაზღვრა,” - დასძენენ ისინი. ”არასასამართლო პრაქტიკისა და თანაგრძნობის პრაქტიკა მნიშვნელოვანია იმის მისაღებად, სადაც ვართ.”



ნაბიჯი 6: პრაქტიკის დახურვა.

თქვენი განზრახვის დასახვის შემდეგ, სამი ღრმად ისუნთქეთ, რომ რიტუალის დახურვა დაიწყოთ. გამოხატეთ მადლიერება მიღებული შეტყობინებებისთვის და მიიღეთ სიმშვიდე, რომლის შექმნაც შეძელით. ქვინი და ბოულსი აღნიშნავენ, რომ ამ პრაქტიკას შეიძლება დაუბრუნდეთ, როდესაც ზედმეტად შფოთვა ან სტრესის დაწყება გექნებათ.

მესამე კვარტლის მთვარე არის დრო, რომ დასრულდეს თქვენი მთვარის სამუშაოები; უბრალოდ დაიმახსოვრე თვით თანაგრძნობა არის მთავარი . ”ნებისმიერი გრძელი ემოცია ან გრძნობა, რომელიც წარმოიქმნება, ღიად და სიყვარულით ვეხვევით”, - თქვა კუინმა და ბოულზმა დახურვისას. ”დრო არ არის კრიტიკისა და ენერგიის ზედმეტად გაფართოების. დაისვენეთ, ასახეთ და აღადგინეთ 2020 წლის დახურვისთანავე. '

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.



ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: