რატომ ემპათიები ცდილობენ შეცდომაში შესვლას არასწორი ხალხისთვის (და როგორ უნდა დაარღვიონ ციკლი)
ოდესმე აღმოჩენილხართ იმავე ტიპის ადამიანთან შეხვედრაზე და ეს არასდროს გამოდგება? ან თავზარდაცემული იყავი შეყვარებული, მაგრამ მაშინ, როდესაც დაშორდი, უცებ ვერ გაიგებ როგორ დაეცემო პირველ ადამიანს?
წლები გავატარე არასწორი ადამიანების გაცნობაზე - არაერთხელ. ნაცნობ სცენარებში მოვხვდი, რამაც იმედგაცრუებული და დაბნეული დამტოვა. როდესაც ჩამოვჯექი და ვფიქრობდი რა ხდება, შევნიშნე რამდენიმე ნაცნობი მიზეზი, რის გამოც ხალხი არ მუშაობს. ზოგიერთ ადამიანთან, ვისთანაც ვხვდებოდი, აშკარად შეიმჩნეოდა საჭიროებათა და ღირებულებების შეუსაბამობა. და სხვებთან ერთად მივხვდი, რომ სამთვიანი თაფლობის თვის შემდეგ, ჩემი იდეა იმის შესახებ, თუ ვინ იყო ეს ადამიანი, არ ემთხვეოდა იმას, თუ ვინ არიან ისინი. ეს არის საერთო გამოწვევები, რომლებსაც ადამიანების უმეტესობა შეხვედრის დროს აწყდება.
მაგრამ იყო სხვა დილემები, რომლებზეც თითი ვერ დავაჭირე: მაგალითად, ვერ გავიგე, რატომ ვხვდებოდი მხოლოდ იმ ადამიანების წითელ დროშებს, რომლებთანაც ვხვდებოდი, მას შემდეგ რაც მათ შევწყვიტეთ შეხვედრა. ან რატომ გამიჭირდა გარკვევა იმის შესახებ, თუ რას ვგრძნობდი ადამიანთან შეხვედრის დროს. ან რატომ ვიყავი დარწმუნებული ვიღაც სული მეწყვილე იყო და კავშირი ცეცხლის აალებით დასრულდა.
როგორც აღმოჩნდა, ფსიქოლოგიურად არსებობს ახსნა: ჩემნაირი ადამიანები, რომლებიც გრძნობენ სხვა ადამიანების ემოციებს, ფსიქიკურ მდგომარეობას და ფიზიკურ სიმპტომებს - ემპათების სახელით ცნობილი - უნიკალური წინაპირობების წინაშე დგება, რომელთა უმეტესობა ხშირად იწვევს არასწორი ტიპის ადამიანებს.
რატომ? რამდენიმე მიზეზი:
ემპატიები ღრუბლებია.
ყველას გავლენას ახდენს გარშემომყოფების იდეები, როგორიცაა მედიის იდეები იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყურება სიყვარული, მეგობრის აზრი ან ჩვენი ოჯახის მოდელირება. მაგრამ ემპათებზე, სხვისზე მეტად, ექსპონაციურად მოქმედებს სხვების იდეები, მათი ღრუბლის მსგავსი ხასიათის გამო. ხშირად სხვების ჭეშმარიტებებსა და გრძნობებს საკუთარ თავში ითვისებენ, ემპათებს უჭირთ იმის გარჩევა, თუ რა არის მათთვის ჭეშმარიტი და რა.
ვერძი ყოველკვირეული სასიყვარულო ჰოროსკოპი
ეს შეიძლება ჩანდეს, რომ ვინმეს ცოდნა არ ემთხვევა და შემდეგ, მასთან ერთად დროის გატარების შემდეგ, გადააბიჯებ საკუთარ შინაგანს იმის ცოდნით, რომ სხვისი რწმენით, შენ შესანიშნავად ემთხვევა. ან ისაუბრო კარგ მეგობართან, რომელიც დარწმუნებულია, რომ ადამიანი, ვისთანაც ხვდები, შესანიშნავად ემთხვევა და საკუთარ ეჭვებს უგულებელყოფს.
რეკლამა
ემპათებს თანაგრძნობის გულები აქვთ.
ღრმად მიცემა ბუნებაში, ემპათებს ხშირად დიდი გული აქვთ. ამასთან, ამან შეიძლება შექმნას წებოვანი სიტუაცია, როდესაც თქვენ ახლა დაიწყებთ ვინმეს გაცნობას გაცნობის დროს. თანაგრძნობის გულმოწყალე გულს ზოგჯერ შეუძლია უგულებელყოს, ილაპარაკოს ან უგულებელყოს წითელი დროშები, რომელსაც სხვა ადამიანი შეიძლება დაიჭიროს.
ეს შეიძლება ჰგავდეს სხვა ადამიანის ბრძოლისადმი თანაგრძნობას ან გაბრაზებული მომენტის მიღმა ტანჯვას, პატიებას და შემდეგ ზედმეტ ფაქტს, რომ ადამიანი, ვისთან ერთადაც ხვდები, იმეორებს ამ მოდელს და უფრო დიდი რისხვა აქვს. ან ის ფაქტი, რომ ადამიანი, რომელსაც ხვდები, განაგრძობს თქვენი გეგმების გაუქმებას, შეცვლას და ხელახლა დაგეგმვას, რაც შეიძლება იყოს იმის სიგნალი, რომ ისინი ვალდებულებას ებრძვიან. ამან შეიძლება გამოიწვიოს თანაგრძნობები იმ ადამიანებთან შეხვედრისთვის, რომლებიც ვერ აკმაყოფილებენ თავიანთ ემოციურ საჭიროებებს და უარეს შემთხვევაში, შეურაცხყოფენ ურთიერთობებს.
ემპათიები მგრძნობიარეა დაბნეულობის შესახებ, თუ რა არის სიყვარული.
როდესაც ემპატი შეხვდება ვინმეს გაცნობის დროს და გრძნობს დიდ, დამუხტულ, მაგნიტურ მოზიდვას ემოციებს სხვა ადამიანის მიმართ, ისინი ხშირად უშვებენ შეცდომას, რომ ეს დიდი გრძნობა ღრმა კავშირი უნდა იყოს მათი უაღრესად მგრძნობიარე ხასიათის გამო. მათ შეიძლება დიდი შეცდომებიც კი შეცდეს ნამდვილ სიყვარულში. სინამდვილეში, ეს ემოციური ტალღა ხშირად წარმოადგენს მათი ინტუიციური მეფის გაძლიერებულ სიგნალს, რომ ყურადღება მიაქციონ და უფრო ახლოს გაეცნონ. იქნება ეს არაჯანსაღი წესების და ჩვევების გამეორების ნიშანი მათი წარსულიდან ან უბრალოდ იმის შემოწმება, თუ რას გრძნობენ, დამუხტული ემოციები შეიძლება იყოს იმის სიგნალი, რომ ყველაფერი შეიძლება ისე არ იყოს, როგორც ჩანს. ამ ძლიერი გრძნობების სიყვარულის სწამამ შეიძლება გამოიწვიოს თანაგრძნობის განმეორება იმავე ტიპის ადამიანების განმეორებით 'სიყვარულის' სახელით, არაჯანსაღი ნიმუშების გამეორება და ემოციური როლიკებით ტრიალი.
28 სექტემბრის ზოდიაქო
რა შეიძლება გააკეთონ ემპათებმა სწორი ხალხის გასაცნობად?
1. შეანელეთ ურთიერთობა.
ჩვენი ტემპის შენელებამ შეიძლება მოგვცეს სივრცე იმისთვის, რომ შეამოწმოთ და ვნახოთ, რა გრძნობები შეიძლება ჰქონდეს ჩვენსას იმის მიმართ, რაც არის სინამდვილეში იმ ადამიანის გრძნობები, რომლებთანაც ვხვდებით . ჩვენ შეიძლება დავიჭიროთ წითელი დროშები, რომლებსაც სხვა გზაზე ხელიდან გავუშვებდით, რომლებიც გვეუბნებიან, რომ ადამიანი არ არის ემოციურად ხელმისაწვდომი, მზად არის ვალდებულებისთვის, ან ვერ აკმაყოფილებს ჩვენს საჭიროებებს. და ჩვენ შეგვიძლია შევამჩნიოთ, როდის შეიძლება აღმოვჩნდეთ ძველ არაჯანსაღ ფორმაში.
2. განათავსეთ პრიორიტეტი საკუთარ თავთან მარტო დრო.
მას შემდეგ, რაც ემპათიები ადვილად ერწყმიან ადამიანებს, რომლებთანაც შეხვედრა აქვთ, მარტო დრო საკუთარ თავთან განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია გაცნობის საწყის ეტაპზე იმის უზრუნველსაყოფად, რომ შეინარჩუნოთ ჯანმრთელი კავშირი საკუთარ აზრებთან, გრძნობებთან და საჭიროებებთან. წაიყვანეთ თქვენი საყვარელი თარიღები საყვარელ რესტორნებში. გაატარეთ მყუდრო ღამე თქვენი საყვარელი ფილმის ყურებაში.
3. შეინარჩუნეთ რეგულარული ჟურნალისტური პრაქტიკა.
თქვენი აზრებისა და გრძნობების რეგულარულად ჩაწერა საშუალებას მოგცემთ იცოდეთ თქვენი ჭეშმარიტება და დაგეხმარებათ გახდეთ წამკითხავი, როდესაც თავს დაბნეულად გრძნობთ. დროთა განმავლობაში თქვენ შეძლებთ დაიჭიროთ ტენდენციები და ნიმუშები, რომლებიც შეიძლება სხვაგვარად გამოტოვოთ ამ გზაზე, რამაც შეიძლება გაჩვენოთ არის თუ არა შესაფერისი ადამიანი, ვისთანაც ხვდებით.
ამ სამი სტრატეგიის გათვალისწინებით, შეგეძლებათ გააცნოთ თქვენი გაცნობის გამოცდილება მყარი ურთიერთობებისა და ემოციური ინტენსივობის მიღწევისგან, ნამდვილად მკვებავი კავშირის პოვნისკენ. დროთა განმავლობაში გაიგებთ, ვინ არის თქვენთვის უკეთესი და როგორ იჭერენ მაშინ, როდესაც ხალხი პროცესში უფრო ადრე არ ჩადის.
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
