კანის გაახალგაზრდავების 3 რჩევა სახის ზედამხედველისგან
ჩვენ ვიცით, რომ კანის მოვლა, საუკეთესო შემთხვევაში, არის ჰოლისტიკური. თქვენ უნდა გაეცნოთ თქვენს ყოველდღიურობას, ჯანმრთელობასა და ცხოვრების წესს, რათა ადეკვატურად გაიგოთ, დააფასოთ თქვენი კანი. სწორედ ამიტომ, acupuncture ტენდენცია კარგად ემთხვევა კანის მოვლას: ტრადიციული ჩინური მედიცინის (TCM) მოდალობა ეხება თქვენი ჯანმრთელობის მთლიან სურათს.
ეს განსაკუთრებით ეხება, თუ სახის აკუპუნქტურის სპეციალისტთან მიდიხართ, მაგალითად დები კუნგი, DAOM, L.Ac . ნიუ – იორკში და ოსტინში მცხოვრები პრაქტიკოსი აკეთებს იმას, რასაც „სახის გაახალგაზრდავების აკუპუნქტურას“ უწოდებენ, რაც გულისხმობს კანის დაბერების ყველა ფორმას, წვრილი ხაზებიდან, დაწევით დამუშავებამდე.
”სახის გაახალგაზრდავება, აშკარაა, რომ ეს მთელი გარემოს მკურნალობაა, მაგრამ ჩვენ გვინდა უფრო ღრმად ჩავწვდეთ და შინაგანად ენერგიულად მოვეპყროთ”, - ამბობს ის. ”ეს არის ინვესტიცია მომავალში; ეს არ არის აქტუალური ჩქარი გამოსწორებები, მაგრამ მთელი ცხოვრების განმავლობაში და უფრო ღრმაა. აქ დევს ნამდვილი სილამაზე. '
კვება და დამატება
”ჩინურ მედიცინაში ჩვენ ვუყურებთ დაბერებას, როგორც სისტემურ პროცესს. დაბერებისას გათვალისწინებულია რამდენიმე ფაქტორი, ისეთ ცვლადებში, როგორებიცაა ცხოვრების წესი, კონსტიტუცია და გარემო, რაც შეიძლება ითქვას ჩი, სისხლის, იინის, იანგის და ჯინგის დეფიციტად. Chi, რომელიც ჩვენს სიცოცხლის ძალად ითვლება, ასაკის მატებასთან ერთად ბუნებრივად იშლება, '- გვეუბნება კუნგი.
ამ ენერგიის ამოწურვა, მიუხედავად იმისა, რომ დაბერების ბუნებრივი ნაწილია, შეგიძლიათ გაამარტივოთ თქვენი მიღებით. როგორც კუნგი აღნიშნავს, მიირთვით უამრავი მუქი, ფოთლოვანი მწვანილი ('თქვენ გსურთ დარწმუნდეთ, რომ მოიხმართ ნივთებს, რომლებიც სიცოცხლეს გაძლევს', - ამბობს ის) და ასევე დამატებებს, როგორიცაა lifeinflux's nr +.
”მე კვლევას ვატარებდი ნიკოტინამიდი რიბოზიდი (NR) mbg's nr + - ს მიღებამდე, რადგან ის აქტიურია, რომელიც პოპულარობას იძენს მრავალი დარგის ექსპერტების მიერ. ჩვენ ვიცით, რომ იგი იქცევა NAD (ნიკოტინამიდი ადენინი დინუკლეოტიდი) სხეულში და არის კოფერმენტი, რომელიც საჭიროა მიტოქონდრიების ენერგიის წარმოსაქმნელად ', - ამბობს ის, აღნიშნა, რომ იგი მას თავად იღებს . თქვენი სხეულის მიტოქონდრიული ფუნქციის გაძლიერების პროცესში, თქვენს უჯრედებს შეუძლიათ გაახალგაზრდავება ბუნებრივი გზით - და უფრო ეფექტურად. *
მორიელი ფულის მასშტაბით comრეკლამა
დაისვენე
”დასვენება და ძილი არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ. ეს კი არ არის დაკავშირებული ჩინურ მედიცინაზე; ეს უბრალოდ უნივერსალური რჩევაა - ჩვენ დღის ბოლოს ყველანი ადამიანები ვართ, 'ამბობს კუნგი.
კვლევა (როგორც აღმოსავლური, ასევე დასავლური) გვიჩვენებს დრო და ისევ რამდენად მნიშვნელოვანია ძილი არის კანისთვის , როგორც ეს ხდება, როდესაც ჩვენი კანის უჯრედები რეგენერაციას ახდენს. ამას აქვს აზრი, რადგან REM ციკლში შესვლისას ჩვენი სხეული გადის გამოჯანმრთელებას ყველა ფორმით, კანის ჩათვლით. ასე რომ, თუ ადეკვატური ღამის დასვენება გამოტოვეთ, კანი ვერ გაივლის ამ სასიცოცხლო პროცესს - სახის კანი მშრალი და მშრალი დარჩება.
კუნგი აღნიშნავს, რომ აუცილებელია დასვენება და გამოჯანმრთელება ყოველდღიური სტრესის გამო: ”რა თქმა უნდა, გარკვეული სტრესი კარგია სხეულისთვის, მაგრამ ჩვენ ისე არ ვართ აშენებული, რომ გაუძლოს თანამედროვე ცხოვრების სტრესს. ' ის ამბობს. 'ეს გამოჩნდება კანზე, იქნება ეს სტრესი ნაოჭები ან აკნე. '
19 ნოემბრის ზოდიაქოს თავსებადობა
სახის გამაახალგაზრდავებელი აკუპუნქტურა
”ახალგაზრდობითა და სილამაზით შეპყრობილ სამყაროში სასიამოვნოა იმის ცოდნა, რომ ბოტოქსის, შემავსებლისა და პლასტიკური ქირურგიის არაბუნებრივი სამყაროს ალტერნატივა არსებობს”, - აღნიშნავს იგი. 'კოსმეტიკური აკუპუნქტურა ასტიმულირებს თქვენი სხეულისა და სახის საკუთარ შესაძლებლობას, გაახალგაზრდავდეს ბუნებრივად, ჰოლისტიკურად და ლამაზად. ეს არის სახის გაახალგაზრდავების ტრადიციული გზა და ითვლება ხელოვნების ფორმად, რომელსაც საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ. '
მიუხედავად იმისა, რომ ყველა პრაქტიკოსი განსხვავებულია, კუნგი აღნიშნავს თავის პრაქტიკაში, ის გააკეთებს ხუთკვირიან ინტენსიურს, რათა დაიწყოს პროცესი, რომელიც შედგება კვირაში ორი სესიისგან. იქიდან, ის რეგულარულად გააკეთებს სესიებს თვეში ან, ზოგისთვის, მხოლოდ ყოველწლიურად.
'ჩვენ ვიწყებთ სხეულით, რომ დავამყაროთ საკუთარი თავი; თუ სახეზე ძალიან ბევრს აკეთებთ, მთელი ენერგია შეიძლება თავთან მიიკრას და გაბრუება იგრძნოთ. გინდა ეს ყველაფერი დააბალანსო, 'ამბობს ის. 'შემდეგ შედიხართ ნემსებით სახეზე, მიბაძავთ პატარა ნაჭერს; ასე რომ, თქვენი სხეული აგზავნის სისხლის თეთრ უჯრედებს, პლაზმასა და კოლაგენს ზონაში მისი გამოსასწორებლად. ამიტომ ასე კარგად მუშაობს. '
აფრენა.
ჩვენ ამას სულ აქ ვამბობთ, მაგრამ ყოველთვის ღირს გამეორება: შენი ბრწყინვალება შემოდის.
”TCM– ში არის რაღაც შენ და ეს არის ის ენერგია, რომელსაც ვინმეს ხედავ: ეს არის ბრწყინვალება, ანარეკლი, ბრწყინავს ', - ამბობს კუნგი. 'შეიძლება გქონდეს' უნაზესი, სრულყოფილი კანი 'და მაინც არ გქონდეს შენ ; ეს ნამდვილად შენი შინაგანი სილამაზე და ჯანმრთელობაა. ასე რომ, როდესაც ყურადღებას გაამახვილებთ სახის გაახალგაზრდავებაზე, დარწმუნდით, რომ მას კოსმეტიკური ასპექტი აქვს, მაგრამ საქმე ნამდვილად ამაზე მეტს ეხება. ეს შინაგანია.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
