დერმატოლოგების თანახმად, 9 საუკეთესო რჩევა გლუვი კანის ტექსტურისთვის

მუწუკებიდან უხეში ლაქებამდე გაფართოებულ ფორებამდე, კანის არათანაბარი სტრუქტურა ერთ – ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა კანის მოვლისთვის. ეს განსაკუთრებით გამოწვევაა, როდესაც გრძნობთ, რომ ათობით შრატს, ნიღაბს და დამატენიანებელს იყენებთ, მხოლოდ იმის გასაგებად, რომ თქვენი ტექსტურის საკითხები ისევ არსებობს.

”ტექსტურა საუკეთესოდ ფასდება კანის შეგრძნებით”, - ამბობს დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი Loretta Ciraldo, MD, FAAD . ”თუ თვალები დახუჭე და თითები მსუბუქად გადაუსვი კანზე და გარკვეულ წინააღმდეგობას გრძნობ, ეს ნიშნავს, რომ კარგავ ჯანმრთელ, გლუვ კანის სტრუქტურას.” მან ასევე აღნიშნა, რომ ვიზუალურად შეიძლება ნახოთ აქერცვლა, პილინგი ან მასშტაბირება. თუ მშრალი ან აკნესკენ მიდრეკილი კანით ცხოვრობთ, დიდი ალბათობაა, რომ არათანაბარი ტექსტურა სიაში შედის, როდესაც საქმე ეხება კანის სიმშვიდეს. მაგრამ შენ მარტო არ ხარ. მიუხედავად იმისა, რომ კანის გარკვეული ტიპები უფრო მგრძნობიარეა ტექსტურის მიმართ, ყველას შეუძლია განიცადოს არათანაბარი ტექსტურა.

19 თებერვლის ზოდიაქოს ნიშანი

საბედნიეროდ, არსებობს უამრავი პროდუქტი და საოფისე მკურნალობა, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი კანის ტექსტურის განახლებასა და გაუმჯობესებაში. ადგილობრივი მჟავებიდან სახის საშუალებამდე, განაგრძეთ კითხვა, რომ იპოვოთ დერმატოლოგის მიერ დამტკიცებული რჩევები გლუვი და თანაბარი კანის მისაღებად:

1მზისგან დამცავი კრემი

ჩვენ ეს ერთხელ ვთქვით ერთ მილიონჯერ, მაგრამ კიდევ ერთხელ ვიტყვით. ყოველდღიური მზისგან დამცავი კრემის გამოყენება კანის მოვლის კარგი რუტინის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპია. მკაცრი ულტრაიისფერი სხივები შეიძლება აზიანებს თქვენს სახის ფერს და მხოლოდ იმის გამო, რომ შეიძლება ეფექტი დაუყოვნებლივ ვერ დაინახოთ, არ ნიშნავს, რომ ზიანი არ გროვდება.

სინამდვილეში, მზეზე ზემოქმედება კანის არათანაბარი სტრუქტურის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. აი რატომ: როდესაც თქვენი კანი იცავს მზეს, დაუცველად, სხეულის ბუნებრივი კოლაგენის გამომუშავება კომპრომეტირდება და ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის სხვადასხვა სტრუქტურული პრობლემა. ეს შეიძლება აღმოჩნდეს როგორც პატარა მუწუკები, უხეში ლაქები, არაგაბარიტული ფორები და კიდევ მუქი ლაქები, რომლებსაც ზედაპირზე აქვთ უხეში ტექსტურა, ანუ ჰიპერპიგმენტაცია. ერთმა კვლევამ, რომელიც კავკასიურ კანზე იყო ფოკუსირებული, აჩვენა, რომ ულტრაიისფერი დასხივება პასუხისმგებელია სახის დაბერების ნიშნების 80% ნაოჭების, კანის ტექსტურის, პიგმენტაციისა და ქსოვილების ჩამოსხმის ჩათვლით.

დედააზრი: მზისგან დამცავი კრემი არ არის სადავო .

ორიკოლაგენის დამატებები

კოლაგენის ფხვნილები გლუვი კანი შიგნიდან და არა ზედაპირული ტექსტურული საკითხებისკენ მიდრეკილება. კოლაგენის დამატებების მიღებისას, ჰიდროლიზებული კოლაგენი პეპტიდები შეიწოვება ორგანიზმის მიერ და მოგზაურობენ იქ, სადაც ისინი ყველაზე მეტად არიან საჭირო. კანში, ისინი ნაჩვენებია თქვენი უჯრედების ფიბრობლასტების მხარდაჭერა და სტიმულირება , აძლიერებს თქვენი სხეულის კოლაგენისა და ელასტინის ბუნებრივ წარმოებას.

და უკეთესი კოლაგენის გამომუშავებასთან ერთად, უფრო გლუვი კანი მოდის. თქვენს კანს სჭირდება კოლაგენი, რომ დარჩეს ჯანმრთელი, სქელი და პრიალა. კოლაგენის გარეშე, ის დაეცემა, მოსაწყენი გამოიყურება და წაახალისეთ ნაადრევი დაბერება.

3AHAs

ალფა-ჰიდროქსი მჟავები , სხვაგვარად ცნობილი როგორც AHAs, ბუნებრივი ამქერცლავებია, რომლებიც არა მხოლოდ მკვდარ კანს აშორებენ და დაბერების ნიშნებს ამცირებენ, არამედ ატენიანებენ კანს.

”AHA მუშაობს კანის გასაუმჯობესებლად კანის ზედა ფენების მოცილებით, ლიპიდების შესუსტებით, რომლებიც აერთიანებს მათ ერთმანეთს, ამრიგად, მოსაშორებელი და მკვდარი კანის უჯრედები აშორებს და კანის ჯანმრთელ უჯრედებს გამოავლენს”, - ამბობს დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი დენდი ენგელმანი, მ.დ.

AHA ოჯახში ყველაზე პოპულარულია გლიკოლის მჟავა და რძემჟავა. ' გლიკოლის მჟავა , მიღებული შაქრის ლერწმისგან, არის ყველაზე მცირე ზომის მჟავა, რაც ნიშნავს, რომ მოლეკულას შეუძლია კანში ღრმად მოხვდეს ', - ამბობს ენგელმანი. ეს საშუალებას აძლევს მას კანის მკვდარი უჯრედების და ნაწილაკების დაშლა და მოხსნა. ის ასევე ზრდის კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავებას. რაც შეეხება რძემჟავა , ენგელმანი ამბობს, რომ ეს კარგი ვარიანტია მათთვის, ვინც მგრძნობიარე კანისაა. ის მომჟავო რძისგან არის და მუშაობს ფერის შეცვლისა და ასაკობრივი ლაქების გასაუმჯობესებლად.

ოთხი.რეტინოლი

რეტინოლი ერთ – ერთია კანის მოვლის ცენტრში, რომელიც ან გიყვართ და განიხილავთ თქვენს წმინდა გრაალს, ან ძალიან გეშინიათ ექსპერიმენტების ჩატარების. მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ სინამდვილეში არც ისე საშიშია. ”რეტინოინის მჟავა არის უჯრედების კომუნიკაციის უკიდურესად ეფექტური ინგრედიენტი, რომელსაც აქვს უნარი დაუკავშირდეს კანის უჯრედების რეცეპტორების თითქმის ნებისმიერ ადგილს და უთხრას მას, რომ მოიქცეს ისე, როგორც ჯანმრთელი, კანის კანის უჯრედები”, - ამბობს ენგელმანი. ”ამ ინგრედიენტის მუდმივი გამოყენებისას და დროთა განმავლობაში შეგიძლიათ ნახოთ წვრილი ხაზების, ნაოჭების, ტონისა და ტექსტურის გაუმჯობესება, რადგან ეს აძლიერებს კანის ბარიერს.”

12 სექტემბრის ზოდიაქო

და თუ თქვენ ხართ რეტინოლის ახალი მომხმარებელი მგრძნობიარე კანი , გასაღები იწყება უფრო ნაზი ფორმულით, რომელიც არ აღიზიანებს. ენგელმანი ამბობს, რომ დროთა განმავლობაში კანი ტოლერანტული ხდება რეტინოლების საწყისი ეფექტის მიმართ, ამიტომ მგრძნობიარე კანი შეიძლება გაწვრთნილიყო ამის ასატანად ვიტამინის A წარმოებული . მაგრამ მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ რეტინოლი არ უნდა იქნას გამოყენებული, თუ ორსულად ხართ.

5Ჰიალურონის მჟავა

თუ თქვენი ტექსტურის პრობლემები გამოწვეულია მშრალი კანით, ჰიალურონის მჟავა შეიძლება იყოს ინგრედიენტი თქვენთვის. ჰიალურონის მჟავა (HA) არის ბუნებრივი დამატენიანებელი, რაც ნიშნავს, რომ ის ინარჩუნებს ტენიანობას. HA– სთვის ეს არის 1000 – ჯერ მეტი წონა წყალში. ასე რომ, ეს არის ნამდვილად დამატენიანებელი. ”ეს ხელს უწყობს კანის ზედაპირის გასწორებას მკვდარი უჯრედის ფენაში წყლის რაოდენობის გაზრდის გამო, რაც ტენიანობას აწვდის მშრალ, უხეში კანის ზედაპირს”, - ამბობს ცირალდო. გაითვალისწინეთ ეს დამატენიანებელი მჟავა, როგორც მაღალი ჭიქა წყალი თქვენი კანისთვის.

6ფერმენტის სახის მკურნალობა

ამ დღეებში არსებობს სახის ყველა სახის კანის საწინააღმდეგო საშუალება. Ciraldo გირჩევთ ფერმენტის სახის ტექსტურის პრობლემების გადასაჭრელად. ”ფერმენტები მუშაობენ მკვდარი უჯრედების მოშორებით კანის ზედაპირსა და ფორებში”, - ამბობს ის. ”ეს შეიძლება მოიცავდეს ბრომელას ანანასისგან, გოგრადან ან ბროწეულისგან.” სახის ამ სახის სახის საუკეთესო შედეგებს მიიღებენ, თუ ისინი სერიულად გაიკეთებენ და არ აქვთ გაუფერულება ან აქერცვლა.

7დერმაპლანირება

ოფისში კიდევ ერთი პროცედურაა, რომელიც კანის უხეში ტექსტურის გასწორებას შეუწყობს ხელს დერმაპლანირება . 'დერმაპლანინგი იყენებს დანას კანის ზედაპირზე მკვდარი უჯრედების ფიზიკურად მოსაშორებლად', - ამბობს ცირალდო. მაგრამ ის აფრთხილებს, რომ ეს პროცედურა დიდი სიფრთხილით უნდა გაკეთდეს და უკეთესია, რომ დადებითი მხარეები დარჩეს. ”დაეტოვებინე მას, ვისაც წლების განმავლობაში გამოცდილება აქვს და არ გააკეთო ეს მგრძნობიარე კანზე”, - აფრთხილებს ის. მიუხედავად იმისა, რომ დერმაპლანირების შედეგები, პროფესიონალურად შესრულების შემთხვევაში, შეიძლება იყოს ბავშვის რბილი, გაცისკროვნებული კანი, არასწორად გაკეთების შემთხვევაში, შეიძლება გაჩნდეს ნაწიბურების გაჩენის რისკი.

მშვილდოსანი ქალი ლომი კაცი

8პილინგის ბალიშები

პილინგის ბალიშები არის მარტივი გამოსაყენებელი, უგუნური ბამბის მრგვალი, რომელიც გაჟღენთილია ხსნარში, რომელიც ჩვეულებრივ შეიცავს ერთ ან მეტ ამქერცლავ მჟავას. ზოგიერთ ვარიანტს აქვს ორმაგი მხარე, ერთი გლუვი და ერთი ტექსტურირებული. და სხვები ხელმისაწვდომია ინდივიდუალურ პაკეტებში გასასვლელად გამოსაყენებლად. 'აქტიური ინგრედიენტი ბალიშში ქიმიურად ასუფერებს კანს, როგორც წესი, AHA', - ამბობს ცირალდო. 'გარდა ამისა, საფენი თავისთავად უზრუნველყოფს აქერცვლის დამატებით ფორმას კანის ფიზიკურად აქერცვლით კანის ზედაპირზე მკვდარი უჯრედების მოშორების მექანიკური მოქმედებით.'

Engelman დასძენს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ეს ბალიშები შეიძლება გამოდგეს მკვდარი კანის ჩამოსაშლელად, მნიშვნელოვანია, რომ არ გამოიყენოთ ისინი ზედმეტად. 'მე მყავს პაციენტები, რომლებიც იწყებენ აქერცვლილ ბალიშებს და პირველი გამოყენების შემდეგ შედეგები იმდენად საოცარია, რომ ისინი მას ყოველდღე იყენებენ', - ამბობს ის. 'ოთხი დღისთვის ისინი ჩემთან მშრალი, გაღიზიანებული კანით მოდიან.' ენგელმანი გვთავაზობს, რომ ყოველდღე მეორე დღეს დავიწყოთ მხოლოდ დღეში ერთხელ და იმუშაოთ იმაზე, რომ საჭიროების შემთხვევაში უფრო ხშირად გამოიყენოთ.

9ქიმიური პილინგი

რეტინოლის მსგავსად, ქიმიური პილინგი უფრო საშინლად ჟღერს, ვიდრე სინამდვილეშია. სინამდვილეში, ისინი რეალურად შექმნილია ტექსტურისა და ტონის პრობლემების გადასაჭრელად. საოფისე სამკურნალო საშუალება იყენებს ძალიან კონცენტრირებულ ქიმიურ აქერცვლას კანზე და შეიძლება განსხვავდებოდეს სიძლიერეში. ექსპერტთა უმეტესობა დაიწყებს ნაზი პილინგით, რათა კანი არ იმოქმედოს უარყოფითი რეაქციით. ნამდვილი მაგია ხდება მკურნალობის შემდგომ პერიოდში. მომდევნო ორი კვირის განმავლობაში თქვენი კანი შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ კანი იწყება. არ ინერვიულოთ, თუ სუპერ ძალა არ გაქვთ მიღებული, ეს არც ისე საშიშია, როგორც ჟღერს. ის თითქმის წააგავს მზის დამწვრობის ქერცლს. კანის პილინგი ხელს უწყობს ზედა ფენების მოცილებას, რაც მხოლოდ რამდენიმე კვირაში ამჟღავნებს ახალგაზრდულ, სუფთა და გაცისკროვნებულ კანს. ეს შესანიშნავი გზაა ზედაპირის ტექსტურის ნებისმიერი საკითხის აღმოსაფხვრელად. Engelman მიიჩნევს, რომ ქიმიური პილინგი არის ტექსტურის პრობლემების გადაჭრის დაუყოვნებელი გზა.

და გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: