შიშველი ფრჩხილები ეს ფრჩხილია: ეს ნაბიჯი დაგეხმარებათ მრავალწლიანი იერსახის მიღებაში

ფრჩხილების ტენდენციები მოდის და მიდის - ინტერნეტის მოდაებისა და ასაფრენი ბილიკების გავლენით. მაგრამ ძლიერი, მოვლილი შიშველი ფრჩხილი ყოველთვის სტილშია. თუ ამ დროს მანიკურის დატოვება გადაწყვიტეთ ან უბრალოდ ა შესვენება სესიებს შორის , სინამდვილეში საკმაოდ იოლი გამოხედვაა. ჯერ მხოლოდ ჯანსაღი ფრჩხილი გჭირდება.

ამის გაკეთება კი უნდა დაიწყოს ჯანსაღი ზრდით; აქ მხოლოდ იმდენი ზედაპირული ბუფერული, მორთვა და ადგილობრივი ტონიკია. როგორ გეკითხებით? მიიღეთ კოლაგენის და ბიოტინის დამატება.

რატომ უნდა მიიღოთ mbg– ით ბალახით საზრდო კოლაგენი + ფრჩხილების ჯანმრთელობისთვის.

ფრჩხილის ჯანმრთელობისთვის ორი ყველაზე კარგად შესწავლილი საკვები ნივთიერებაა კოლაგენი და ბიოტინი, როგორც სიცოცხლის ინფლუქსის ბალახით საკვები კოლაგენი +. კოლაგენის დამატებები შეიცავს ჰიდროლიზირებულ კოლაგენურ პეპტიდებს, რომლებიც მოკლე ჯაჭვის ამინომჟავებია. ეს ამინომჟავები თქვენი ფრჩხილების საშენი მასალაა - ასე რომ, თუ თქვენს სხეულს ამ საკვებ ნივთიერებებს მიაწვდით, თქვენი სხეული უკეთესად იქნება აღჭურვილი ჯანმრთელი და ძლიერი ფრჩხილების გასაზრდელად. სინამდვილეში, ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ როდესაც პაციენტები კოლაგენს ყოველდღიურად იღებდნენ 24 კვირის განმავლობაში, ეს ხელს შეუწყობდა მათი ფრჩხილების ჯანმრთელობას , ზრდის უკეთესი ტემპების, შემცირებული დაშლისა და გარეგნობის გაუმჯობესების ჩათვლით

ბიოტინი პოპულარული დამატებაა ფრჩხილების ზრდის დანამატებზე, როგორც ეს ნაჩვენებია კვლევებში ფრჩხილების გარეგნობის გასაუმჯობესებლად. * სინამდვილეში, მყიფე, ხისტი ფრჩხილები ვიტამინის უკმარისობის კიდევ ერთი ჩვეულებრივი პრეტენზიაა, განსაკუთრებით B ვიტამინის ნაკლებობა. ნაჩვენებია ბიოტინი ფრჩხილების სისქისა და სიმტკიცის მხარდაჭერა რამდენიმე ადამიანის კვლევაში: ერთმა დაადგინა, რომ ვისაც ბიოტინის დამატებები ჰქონდა, ჰქონდა 25% სქელი ფრჩხილის საწოლები ვიდრე პლაცებო ჯგუფი. *

დაბოლოს, ასევე შეგიძლიათ ისარგებლოთ ანტიოქსიდანტები . ანტიოქსიდანტებს აქვთ მასპინძელი მთლიანი სხეულის სარგებელი მათი ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების დაზიანების განეიტრალების შესაძლებლობის წყალობით. ეს სულაც არ დაეხმარება ზრდას, მაგრამ ხელს შეუწყობს თქვენს ფრჩხილებს. ვიტამინი E პოპულარულია, რადგან შეიძლება ისიც კი გამოგადგეთ ფრჩხილების გაყვითლების მართვა .

აფრენა.

უამრავი ყოველდღიური რამ არის რისი გაკეთებაც შეგიძლია ფრჩხილებისკენ ( კუტიკულის ზეთები ვინმეს?), მაგრამ თუ ნამდვილად გსურთ შიშველი ფრჩხილების ტენდენციის მოხსნა, თავიდანვე უნდა დაიწყოთ: ფრჩხილების ბუნებრივად გაზრდა და მოვლა.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: