მე ექიმი ვარ, რომელსაც თან ახლავს COVID: აი, როგორ გამოჯანმრთელდა ფიზიკურად და გონებრივად

9 მარტს მე და ჩემი მეუღლე ჯესი მიწვეული ვიყავით პურიმის სადღესასწაულო წვეულებაზე ნიუ იორკში. მართალი იყო, როდესაც საქმეების გაუქმება დაიწყო, მაგრამ არა ყველაფერი. ჩვენ უკან და უკან მივდიოდით იმის შესახებ, უნდა წავსულიყავით, მაგრამ საბოლოოდ გადავწყვიტეთ დავსწრებოდით. 10 მარტს ჩემმა მეუღლემ ავადმყოფობა დაიწყო. მოგვიანებით გავიგეთ, რომ მრავალი სხვა, ვინც იმავე წვეულებას ესწრებოდა, ასევე სიმპტომებით დაეცა.

ჩემი მეუღლისთვის ეს ცუდი გრიპის მსგავსი იყო, სადაც ის უბრალოდ მტკივნეული და ძალაგამოცლილი იყო. Ის ასევე დაკარგა ყნოსვა და დააგემოვნეთ გაფართოებით.

12 მარტს იგივე სიმპტომები დამეუფლა - მაგრამ ისინი ბევრად უფრო მსუბუქი იყო. ეს დაიწყო კუნთების გარკვეული ტკივილით, მაგრამ მე უბრალოდ ვიგრძენი, რომ მასაჟი მჭირდებოდა. მეორე დღეს დაღლილობა დამეუფლა და ბოლოს სიცხეებმა მომივიდა. ამ სიცხეებში იყო ის, რომ ისინი წყვეტილი იყვნენ, ამიტომ კარგად ვიქცეოდი და მოულოდნელად სიცხე გამიჩნდა.

ჩემი მეუღლის სიმპტომები პროგრესირებდა მანამ, სანამ ერთ დღეს მან სუნთქვის შეგრძნება დაიწყო. აშშ – ში მცირე ცოდნით, თუ როგორ უნდა მოვექცეთ ამ სიმპტომებს, ჩვენ ვეძებდით იტალიასა და ჩინეთში ჩატარებულ კვლევებს, რომლის მიხედვითაც მედიკამენტები ეფექტური აღმოჩნდა COVID-19– ისთვის. ევროპაში ჩატარებული წინასწარი კვლევების საფუძველზე, ჩვენმა ექიმმა ურჩია ჰიდროქსიქლოროქინი და ანტიბიოტიკი, რაც, როგორც ჩანს, აუმჯობესებს ჩემს მეუღლეს სუნთქვის გაძნელებას, მაგრამ არა მთლიანად. პარასკევს, 13 მარტს, გადავედით სასწრაფო დახმარების ოთახში კორონავირუსის გამოსაკვლევად. მათ გამოსცადეს ჩემი მეუღლე და ჩემი თავი, მაგრამ თქვეს, რომ შედეგები მზად არ იქნებოდა რამდენიმე დღის განმავლობაში (ჩემი ტესტი ორი კვირის განმავლობაში არ დაბრუნდებოდა). ჩემს მეუღლეს ასევე გადაუღია გულმკერდის რენტგენი და მას შემდეგ რაც სახლში გაირკვა, იგი სახლში გაგზავნეს.

რამდენიმე დღის შემდეგ მისი სუნთქვა მაინც გაძნელდა. ამიტომ სასწრაფო დახმარების ოთახში დავბრუნდით და გულმკერდის რენტგენი განმეორებით ჩავატარეთ. ამჯერად მან COVID პნევმონიის საწყისი ნიშნები აჩვენა, ამიტომ იგი სინას მთის საავადმყოფოში შეიყვანეს 16 მარტს - მანჰეტენზე კორონავირუსის შემთხვევების პიკამდე დაახლოებით ერთი კვირით ადრე. ვიხსენებდით, იმდენად გაგვიმართლა, რომ იგი საავადმყოფოში ადრე მიიყვანეს. ჯესი შეძლო ჰქონოდა საკუთარი ოთახი შინაგანი მედიცინის იატაკზე და უამრავი ექიმი ჰყავდა ხელმისაწვდომი. მას ჟანგბადი მოაწესრიგეს (ცხვირის კანულის საშუალებით და არა ვენტილატორის საშუალებით) და გააგრძელა ჰიდროქსიქლოროქინისა და ანტიბიოტიკების მიღება. ყველაზე ცუდი სიმპტომი იყო საშინელი სიცხის ციმციმი და ისეთი გრძნობები, როგორიცაა „მტკივნეული ძვლები“, რომელთა კომბინაციით ძნელად შეუძლებელი იყო მისი დაძინება. COVID-19 ახლად შემოჭრილი შეზღუდვების გამო მასთან ყოფნა ან საავადმყოფოში მისვლაც კი ვერ მოვახერხე, მაგრამ FaceTime– ზე კომუნიკაციაში მთელი დღის განმავლობაში ვიყავით.

20 თებერვლის ნიშანი

იმავდროულად, სახლშიც ვარ ავად. ძირითადად მე მქონდა ჯესეს სიმპტომების დასუსტებული ვარიანტი, გარდა ქოშინი, რომელიც მე არ გამომიცდია. ჩემი ყველაზე მაღალი ტემპერატურის მომატება 101-მდე გაიზარდა და გამორჩეული სიმპტომი იყო დაღლილობა. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩემი COVID-19 ცუდი გრიპივით იგრძნო თავი და მე ისევ მქონდა საკმარისი ენერგია ჩემი პაციენტების სანახავად - რომელთაგან ბევრი წინა ხაზზე იყო და / ან საკუთარ გაჭირვებას განიცდიდა - Telehealth– ის გამოყენებით. ისეთი დამაჯერებელი და გიჟური დრო იყო.

ინსტრუმენტები, რომლებიც მეხმარებოდნენ იმედის შენარჩუნებაში ამგვარი გაურკვევლობის წინაშე.

ამდენი უცნობი მიზეზით, მივხვდი, რომ ორი რამ უნდა გამეკეთებინა: პირველი იყო დანებება, რადგან ეს ჩემზე ბევრად უფრო დიდი იყო და მე ნამდვილად არ მქონდა კონტროლი. მეორე ის იყო, რომ ჩამეხედა და გამეგო, რისი კონტროლი შემეძლო.

მე ის ვიჯექი სიყვარულის სიკეთე , პატიების და თანაგრძნობის გამოხატვა საკუთარი თავისა და სხვების მიმართ და ვარჯიშობს მადლიერებით ყოველდღე მეხმარებოდა სტაბილურობის შენარჩუნებაში. ფოკუსირება იმაზე, თუ როგორ ვემსახურებოდი სხვებს, მათ შორის ჩემს მეუღლეს, ჩემს პაციენტებს, ჩემს ოჯახს და ჩემს მეგობრებს, ასევე მნიშვნელოვანი იყო. რა თქმა უნდა, შემეძლო საკუთარ სტრესში ჯდომა და მხოლოდ იმაზე ფიქრი, თუ რამდენად გიჟი იყო ყველაფერი (და ზოგჯერ ამას ვუთმობდი თავს), მაგრამ ვიცოდი, რომ ეს ვერაფერს გამოადგებოდა!

როდესაც ჯესის მდგომარეობა საავადმყოფოში რამდენიმე დღეში ყოფნის შემდეგ მაინც არ გამოსწორდა, ვგრძნობდი, რომ რაღაც სხვა უნდა გამეკეთებინა. იმ დღეს მედიტაციაზე ჯდომისას გამახსენდა რამდენიმე სამედიცინო გამოკვლევის წაკითხვა ლოცვის ძალა განკურნებაში . ამ აზრმა მაშინ გამიჩინა, რომ ყველა ჩემს სულიერ მეგობარს დავურეკე და ვთხოვე, რომ იესესთვის ელოცათ. მე მჯერა, რომ დიდი ძალა აქვს რიცხვებს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება ლოცვას და პოზიტიურ ენერგიას. ამ შინაგანმა ხელმძღვანელობამ თითქმის შვება იგრძნო - დაბოლოს, კიდევ ერთი რამ შემეძლო გაეკონტროლებინა ეს ერთი შეხედვით კონტროლირებადი სიტუაცია.

ასე რომ, ჯესითან FaceTiming- ს შორის, ჩემს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით ტელეჯანსაღის სესიებს ვატარებდი და ჯესის ოჯახის წევრებსა და მეგობრებს ვაწვდიდი როგორ მუშაობდა, დავიწყე სატელეფონო ზარების განხორციელება. ყველას, ვისაც დავურეკე, თქვა, რომ სიამოვნებით ილოცებენ ჯესისთვის. ბევრმა მათგანმა დაურეკა მეგობრებს და კოლეგებს, რომ მათ ასევე ელოცათ, ან ჯესი დაამატეს თავიანთი სულიერი ლოცვის სიას და / ან მოაწყვეს, რომ მასზე სპეციალური ენერგიის მკურნალი (ებ) ი იმუშაონ. ყველანაირად ვცდილობდი რწმენის ადგილას დავრჩენილიყავი, ვიდრე დავემორჩილე შიშს, ყველას იმედისმომცემი პასუხი გავუგე. იმ დღის ბოლოს ჩვენ დაახლოებით 50 რაბინი, 25 პასტორი, 15 ენერგიული მკურნალი და 10 შამანი გვყავდა მთელი მსოფლიოდან, რომლებიც იესესთვის ლოცულობდნენ. მოულოდნელად, ჩვენ და ჩვენმა ექიმებმა მხოლოდ ეს არ ვებრძოდით. ეს იყო გლობალური საზოგადოება. ეს მართლაც საოცარი იყო.

და ბოლოს, საბოლოოდ, ყველაფერი შეიცვალა. თავდაპირველად, ჯესიის ცხელებამ გაუარესდა და მისი ყველა დროის ყველაზე მაღალი მაჩვენებელი 104. მიაღწია. ექიმებმა მისი ანტიბიოტიკი შეცვალეს. შემდეგ, ნელ-ნელა, სიცხეებმა დაიწყეს შეშუპება, თითოეულ ცხელებას შორის მეტი დრო ემატებოდა, ჯესიმ კი სუნთქვა გაუმჯობესდა.

ერთ ორშაბათს, 16 მარტს, ჯესი საავადმყოფოში მოთავსებიდან ერთი კვირის შემდეგ, ჯესიმ დამირეკა დილის 11 საათზე შესანიშნავი ამბებით: 'ისინი მეხსნებიან!' გახარებული ვიყავი.

მიუხედავად იმისა, რომ მას ჯერ კიდევ ჰქონდა სიცხე და მძიმე სუნთქვა, ექიმებმა დაინახეს, რომ ის უკეთესად იქცეოდა და მიიჩნიეს, რომ იგი ძლიერ იყო და სახლში მოვიდა. ეს ასევე იყო COVID-19 ტალღის დაწყება მანჰეტენზე, ამიტომ მათ სჭირდებოდათ ჯესის საავადმყოფოს საწოლი უფრო მძიმე სიმპტომების მქონე პაციენტებისთვის. ჯესიდან გაწერამდე, ექიმმა უთხრა, რომ ის რომ დღეს ჩამოსულიყო იმ სიმპტომებით, რომლებსაც ერთი კვირის წინ წარმოადგენდა, ის საავადმყოფოში არასდროს მოხვდებოდა.

გაკვეთილებს, რომელსაც ამ გამოცდილებას ვაშორებთ.

მას შემდეგ, რაც ჯესი სახლში მოვიდა, მას სახლის ჟანგბადის გენერატორი შევუდექი და სარეაბილიტაციო ვარჯიშები გავუკეთეთ, რათა ფილტვები კვლავ დაეწყო. ორივე ისევ წყვეტილი სიცხე გვქონდა, ამიტომ გადავწყვიტეთ ზოგიერთი მაღალი დოზის ინტრავენური ვიტამინი C , რომელიც ნაჩვენებია ჩინეთში ჩატარებულ წინასწარი გამოკვლევით COVID-19 აღდგენის გასაუმჯობესებლად. ჩვენ აღმოვაჩინეთ მოწვეული ექთანი, რომელსაც შეეძლო ჩვენს NYC სახლში მისვლა და ეს ორივეს მოგვმართა ჯესის საავადმყოფოს გაწერიდან დაახლოებით სამი დღის შემდეგ, შემდეგ კი ისევ ორი ​​დღის შემდეგ. C ვიტამინის პირველი ინფუზიის შემდეგ, ჩვენი ორივე სიცხე საბოლოოდ შემცირდა. კიდევ ერთი თვე დასჭირდა ჯესის სუნთქვის ნორმალიზებას. ორი კვირის შემდეგ, ჩვენ საბოლოოდ აღვიდგინეთ სუნი და გემო. ჯესის საბოლოო სიმპტომს, დაჟინებულ და უცხო 'ტვინის ნისლს' სამუდამოდ გასვლა დასჭირდა კიდევ ორი ​​კვირის განმავლობაში, რაც სიმპტომების საწყისი დაწყებიდან დაახლოებით 70 - 80 დღის შემდეგ მოხდა.

უამრავი დასვენების, ჯანსაღი საკვების, ზოგიერთი დანამატისა და ბუნებაში დროის გატარების კომბინაცია გამოსადეგი იყო. ჩვენ ასევე გვეპარება ეჭვი, რომ ის ფაქტი, რომ ჩემმა მეუღლემ, რომელსაც არ აქვს გულის დაავადება, ფილტვების დაავადება, დიაბეტი, ან სამედიცინო თანმხლები დაავადებები, რაც უფრო მეტ სიმძიმის დაავადებას უკავშირდება, კორონავირუსის შედარებით მძიმე შემთხვევა მიიღო, შეიძლება იმიტომ, რომ ის იბუპროფენს იღებდა მუხლის ტკივილი მისი ინფექციის წინა კვირების განმავლობაში. მიუხედავად იმისა, რომ საბოლოოდ არ არის ცნობილი, იბუპროფენი ითვალისწინებს კორონავირუსული ინფექციების სიმძიმის გამწვავებას . მისი იბუპროფენი შევაჩერეთ მისი სიმპტომების გამოვლენიდან დაახლოებით 3 დღის შემდეგ, როგორც კი შეიტყვეთ ამ ურთიერთქმედების შესახებ.

ჩვენ იმდენად მადლიერები ვართ, რომ ორივე ამის მეორე მხარეს ვართ და ახლა შეიძლება ვიყოთ იმედისა და მხარდაჭერის წყარო სხვა ადამიანებისთვის. ამდენი ჩემი პაციენტი იმყოფება ამ ეპიდემიის წინა ხაზები , მე ვგრძნობ, რომ ჩემი პაციენტების გააზრება, თანაგრძნობა და წარმართვა ბევრად უფრო პირადი და ღრმა გზით შეიძლება.

ყველაფერი შეიძლება (და უმეტეს შემთხვევებშიც მოხდეს) კარგად აღმოჩნდეს, განსაკუთრებით დამხმარე საზოგადოების დახმარებით. გაჭირვების, ტკივილისა და მწუხარების ყველა გამოცდილებასთან ერთად დიდი აღორძინება ხდება - და მე ვირწმუნებ, რომ სწორედ ამ დროს არის საქმე. ხელახლა დაბადება ჩემი ქმრისთვის, ჩემთვის და ყველაფრისთვის, ნამდვილად.

როგორც უთხრეს ემა ლოვი აპრილის ბოლოს.

და გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: