არასელიციალური წებოვანა მგრძნობელობა რეალური რამ არის თუ მხოლოდ ტენდენცია?

ცელიაკია წებოვანა მგრძნობელობის კარგად ჩამოყალიბებული და ფართოდ მიღებული ფორმაა. ჯანდაცვის ექსპერტები და ზოგადი მოსახლეობა თანხმდებიან, რომ ეს რეალურია და ის გავლენას ახდენს გარშემო აშშ-ს მოსახლეობის 1% . მეორეს მხრივ, მიმდინარეობდა მძიმე დებატები იმის შესახებ, არსებობს თუ არა ცელიაკიური წებოვანა მგრძნობელობა ან არის მხოლოდ ტრენდული დაავადება.

მიუხედავად იმისა, რომ წარსულში მკვლევარები ზუსტად არ იყვნენ დარწმუნებულნი, არის თუ არა ცელიაკიური წებოვანა მგრძნობელობა, ეს მეცნიერებამ საბოლოოდ დაადასტურა, რომ შესაძლებელია წნევაზე უარყოფითი რეაგირება, მაშინაც კი, თუ ცელიაკია არ გაქვთ.

რა არის არასელიალური წებოვანა მგრძნობელობა?

ისევე, როგორც ჟღერს, არა ცელიაკია წებოვანა მგრძნობელობა არის არასასურველი რეაქცია წებოვანის ჭამაზე, რომელიც ცელიაკიის კლინიკურ ქოლგის ქვეშ არ მოექცევა. მიუხედავად იმისა, რომ არას celiac წებოვანა მგრძნობელობა, ან NCGS, არის ოფიციალური ნომენკლატურა, იგი ასევე მოიხსენიება როგორც წებოვანა აუტანლობა ან უბრალოდ წებოვანა მგრძნობელობა.

მაგრამ ხომ არ ცნობს მეცნიერება არასელიაზიური წებოვანა მგრძნობელობის არსებობას? მოკლე პასუხი დადებითია. აი გრძელი პასუხი:

შიგნით რანდომიზებული, პლაცებო კონტროლირებადი, ორმაგ ბრმა კროსოვერი კვლევა (ოქროს სტანდარტი), მკვლევარებმა დაყვეს 59 მონაწილე, რომელთაც არ ჰქონდათ ცელიაკია, მაგრამ ეჭვმიტანილი იყვნენ წებოვანის აუტანლობაზე, ორ ჯგუფად. ერთი კვირის განმავლობაში მათ თითოეულ ჯგუფს აძლევდნენ გლუტენის შემცველ კაფსულას ან ბრინჯის სახამებლით სავსე პლაცებოს. ერთი კვირის შემდეგ მათ ჯგუფები შეცვალეს. გლუტენის შემცველი კაფსულის მიღებისას, მონაწილეებმა განიცადეს მუცლის ტკივილის, გაზების, თავის ტკივილის, დაღლილობის, შებერილობის და ტვინის ნისლის სიმპტომების მნიშვნელოვანი ზრდა.

22 ოქტომბერს ზოდიაქო

სხვა კვლევაში, რომელიც დიზაინის მსგავსი იყო, 101 არასელიაკიის მონაწილეები იცავდნენ გლუტენის გარეშე დიეტას სამი კვირის განმავლობაში და შემდეგ მიეცათ წებოვანა ან პლაცებო ერთი კვირის განმავლობაში. პირველი კვირის შემდეგ ჯგუფები შეცვალეს. წებოვანის მიღების პერიოდში მონაწილეებმა განაცხადეს სიმპტომების ზრდასა და კეთილდღეობის და ცხოვრების ხარისხის შემცირებაზე.

ლიტერატურის მიმოხილვა ამ თემაზე აჯამებს ყველაფერს, აღიარებს ამას არასელიაზიური წებოვანა მგრძნობელობა რეალურია და შემდგომი კვლევა ფოკუსირებული უნდა იყოს მისი სწორად დიაგნოზირების გზების დადგენაზე.

იმის გამო, რომ არ არსებობს ცელიაკიული წებოვანა მგრძნობელობის დიაგნოზის რეალური საიმედო გზა, მკვლევარებმა ზუსტად არ იციან რამდენი ადამიანი დაზარალდა, მაგრამ შეფასებები დაახლოებით აშშ-ს მოსახლეობის 6% .

რა სიმპტომები ახასიათებს არასელიკალურ წებოვანაზე?

ნაწილი, რის გამოც არასასურველი წებოვანა მგრძნობელობა იმდენად რთულია, რომ დადგინდეს არის სიმპტომების ფართო სპექტრი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს. ბევრ ადამიანს აქვს საჭმლის მომნელებელი წარმოშობა შებერილობა, გაზები , დიარეა და / ან ყაბზობა, გულისრევა, გულძმარვა და კუჭის ტკივილი, მაგრამ სიმპტომები ასევე სცილდება მას.

სინამდვილეში, ბევრ ადამიანს საჭმლის მონელების სიმპტომები საერთოდ არ აღენიშნება. ზოგი სხვა არასელიალური წებოვანა მგრძნობელობის შესაძლო სიმპტომები არიან:

• თავის ტკივილი
• შფოთვა
• ტვინის ნისლი
• დეპრესია
• კუნთებისა და სახსრების ტკივილი
• Წონის დაკლება
• გამონაყარი კანზე
• ხელებისა და ფეხების დაბუჟება

რით განსხვავდება წებოვანა მგრძნობელობა ცელიაკიისაგან?

ანგარიშის თანახმად BMC მედიცინა , მიუხედავად იმისა, რომ ორივე პირობა მსგავსია სიმპტომები , არსებობს რამდენიმე მთავარი რამ, რაც გამოყოფს არასელიაკიული წებოვანა მგრძნობელობას ცელიაკიისგან. ცელიაკიის მქონე პაციენტებში წებოვანა იწვევს აუტოიმუნურ რეაქციას, რაც იწვევს მრავალი ტიპის ანტისხეულების გამოყოფას (ქსოვილების საწინააღმდეგო ტრანსგლუტამინაზა, ანტი-ენდომიზიალური IgA და ანტირეტიკულური IgA). არასელიაკიული წებოვანა მგრძნობელობა არ იწვევს იგივე რეაქციას.

ცელიაკიით დაავადებულებს ასევე აქვთ ფიზიკური დაზიანება წვრილი ნაწლავის სტრუქტურებში, რომლებსაც villi ეწოდება. როდესაც ეს სტრუქტურები დაზიანებულია, ორგანიზმს უჭირს ვიტამინებისა და მინერალების სწორად ათვისება, რამაც დროთა განმავლობაში შეიძლება გამოიწვიოს დეფიციტი. მათში, რომლებსაც აქვთ არასელიაკიული წებოვანა მგრძნობელობა, წვრილი ნაწლავი ჩვეულებრივ ნორმალურია.

ფუნქციონალური მედიცინის ექსპერტი უილიამ კოული, D.C., IFMCP , შემდგომ განმარტავს, რომ არსებობს წებოვანა აუტანლობის სპექტრი. არასელიაკიაური წებოვანა მგრძნობელობა, რომელიც ყველაზე მსუბუქი ფორმაა, სპექტრის ერთ ბოლოს მდებარეობს, ცელიაკია კი მეორე ბოლოს. კოლის თანახმად, ცელიაკია არის წებოვანა აუტანლობის ყველაზე მძიმე ფორმა და ის ვითარდება, როდესაც წებოვამ იმდენად დააზიანა ნაწლავები, რომ იმუნური სისტემა ჩაერთო.

რით განსხვავდება იგი ხორბლის ალერგიისგან?

ტერმინი 'ხორბლის ალერგია' ხშირად გლუტენის შეუწყნარებლობისა და ცელიაკიის დაავადებების დროს გვხვდება, მაგრამ ხორბლის ნამდვილი ალერგია მთლიანად საკუთარ ბანაკშია. თუ ხორბლის მიმართ ალერგიული ხართ, მარცვლეულის ჭამა ახდენს იმუნურ რეაქციას რომელიც მოიცავს იმუნოგლობულინის E (ან IgE) ანტისხეულებს.

ეს ანტისხეულები იწვევენ ქიმიური ნაერთის გამოყოფას, რომელსაც ჰისტამინი ეწოდება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მსუბუქი სიმპტომებიდან, როგორიცაა ცემინება და თვალების ქავილი, სიცოცხლისათვის საშიში სერიოზული რეაქციით, რომელსაც ანაფილაქსია. ხორბლის ალერგიის მქონე ზოგიერთ ადამიანს აქვს მუცლის სიმპტომები, როგორიცაა მუცლის შებერილობა, გაზები და დიარეა.

43 ანგელოზის რიცხვის მნიშვნელობა

ადამიანი, რომელსაც ხორბლის ალერგია აქვს, თავიდან უნდა აიცილოს ეს, მაგრამ მათ შეიძლება შეეძლოთ წებოვანა სხვა მარცვლეულის ჭამა ჭვავისა და ქერი , ვთქვათ, რომ მათ ასევე არ აქვთ გლუტენის გამომწვევი შეუწყნარებლობა.

როგორ იმოწმებთ წებოვანაზე მგრძნობელობას?

იმის გამო, რომ არასელიაკიული წებოვანა მგრძნობელობა არ შეიცავს იგივე იმუნურ რეაქციას, როგორც ცელიაკია, დიაგნოზის დასმა ძნელია. ცელიაკიისგან განსხვავებით, არ არსებობს სპეციფიკური ტესტი, რომელიც საბოლოო პასუხს გასცემს ”დიახ” ან ”არა”, გაქვთ თუ არა ეს.

ამის ნაცვლად, საუკეთესო ტესტი არის თქვენი სხეულის მოსმენა, ამბობს ვენდი ტრუბოვი, MD, MBA , ფუნქციონალური მედიცინის ექიმი. 'თავს საოცრად გრძნობთ ჭამის შემდეგ და ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული ქრონიკული საჩივრებისგან თავისუფალი? მაშ, თქვენ არ გჭირდებათ წებოვანაზე შეპყრობა “, - ამბობს ის. 'დაღლილი ხართ, თავის ტკივილი და წონის დაკლების წინააღმდეგობა გაქვთ? შეიძლება სცადოთ მისი აღმოფხვრა - ეს არის ერთადერთი გზა, რომ გაიგოთ, არის თუ არა ეს პრობლემა თქვენთვის. ' თქვენ შეიძლება მოისურვოთ საკვების ჟურნალის შენახვა, რათა დაგეხმაროთ იმის გარკვევაში, თუ როგორ გრძნობთ თავს ყოველდღიურად.

მიუხედავად იმისა, რომ არცერთი არ არის დამაჯერებელი, არსებობს რამდენიმე ფუნქციური ლაბორატორიული ტესტი, რომლებიც შეიძლება მიუთითებდეს წებოვანაზე მგრძნობელობის ნიშნებზე. გაითვალისწინეთ, თუ დაინტერესდით ექიმთან დაკავშირებით ამის შესახებ.

რა არის მკურნალობა?

ამჟამად, ერთადერთი დაუყოვნებლივი 'მკურნალობა' წებოვანაზე მგრძნობელობისთვის არის გლუტენის გამორიცხვა დიეტადან. ეს ნიშნავს ხორბლის, ქერის ან ჭვავისგან დამზადებულ ყველაფრის თავიდან აცილებას, ან წებოვანა ფარული წყაროების მქონე პროდუქტებს. ეს წებოვანა თავისუფალი საკვები უზრუნველყოფს საკვების ყოვლისმომცველ შემოწმებას, რომლითაც უნდა დარჩეს ან თავიდან იქნას აცილებული.

ეს შეიძლება დაეხმაროს თქვენი ნაწლავის ჯანმრთელობის მხარდაჭერასაც. ეს გულისხმობს ნაწლავის აღმდგენი საკვების კომბინაციას, როგორიცაა ძვლის ბულიონი და sauerkraut, პრობიოტიკების დამატებები და თქვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემის დასვენება მსგავსი რამით წყვეტილი სამარხვო . *

დიეტაში მნიშვნელოვანი ცვლილებების შეტანამდე დარწმუნდით, რომ ესაუბრეთ თქვენს ექიმს.

დედააზრი.

არასელიაზიური წებოვანა მგრძნობელობა რეალურია და ის აშშ-ს მოსახლეობის 6% -ზე მოქმედებს. მიუხედავად იმისა, რომ ცელიაქსის დაავადება ისეთი მძიმე არ არის, არასელიალური წებოვანა მგრძნობელობამ შეიძლება გამოიწვიოს მსგავსი სიმპტომების ფართო სპექტრი, როგორიცაა გაზები, შებერილობა, კანის გამონაყარი და შფოთვა. მდგომარეობის სამკურნალოდ, დაიცავით წებოვანა თავისუფალი დიეტა და ნაწლავების სამკურნალო დიეტის ცხოვრებისეული ცვლილებები.

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი კვების ფუნქციონალური მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: