იმოძრავეთ: 6 რჩევა იოგის გამოყენებისთვის თქვენი უნიკალური სხეულის მოსასმენად
ჩვენი სხეულები შესანიშნავი სატრანსპორტო საშუალებებია, რომლებიც ცხოვრებას გვიტარებენ, მაგრამ ყოველთვის არ გვახსოვს, რომ ვაჩვენოთ მათ იმსახურებული სიყვარული და დაფასება. ბევრი ჩვენგანი ებრძვის დაჟინებულ შინაგან კრიტიკოსს, რომელიც საუკეთესოდ გამოირჩევა, როდესაც ფიზიკურად ვერ ვგრძნობთ თავს ან საწოლის არასწორ მხარეს ვიღვიძებთ (რაც იმაზე მეტს ხდება, ვიდრე ვაღიარებთ).
ერთი რამ ცხადია: ეს ეშმაკი ჩვენს მხარზე არ გვემსახურება და, რა თქმა უნდა, არ გამოდგება ჩვენს განწყობაზე და ენერგიაზე. საბედნიეროდ, არსებობს გზები, რომ შეცვალოს შინაგანი დიალოგი საკუთარ თავში, გადაიტანოს ჩვენი დამოკიდებულება და გვიყვარდეს საკუთარი თავი უფრო ძლიერი განზრახვით - და ეს შეიძლება დაიწყოს იოგის ვარჯიშით. თქვენს სხეულთან დაკავშირება მთავარია, მაგრამ სანამ პრაქტიკის საშუალებით ვიპოვით მიზანს, Athleta– ს მოტივაციური სახე უნდა გამოვიყენოთ, რომელიც შექმნილია ყველა ჩვენი უნიკალური ფორმის გათვალისწინებით.
ჩაცმა განზრახვით.
სამოსს, რომელსაც ატარებთ, სერიოზული გავლენა იქონიოს თქვენს დამოკიდებულებაზე მოძრაობისა და სხეულის მიმართ. როდესაც აცვიათ ისეთი სამოსი, რომელიც თავდაჯერებულად და კომფორტულად იგრძნობთ თავს, უკეთესად იგრძნობთ თავს თქვენს მიერ მოვლენილი კანი. მერწმუნეთ; ოფლიდან ამოსვლა, რომელიც გქონდათ წუხელ და შესაბამისი ვარჯიშისთვის, იოგას გასაკეთებლად იგრძნობთ უკეთესს ვიდრე ფიქრობთ!
დაიწყეთ ქვევიდან ზემოთ: Athleta's Elation ნაბეჭდი ⅞ მჭიდრო პაკეტი საკმაოდ პოზიტიური და სიკაშკაშეა. უფრო მეტიც: კარაქის რბილი ქსოვილი საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ თავდაჯერებული შეკუმშვა, ხოლო თავისუფლად იმოძრაოთ, როგორც ხართ. თუ თქვენ ხართ ის, ვისაც სურს შეინარჩუნოს ეს ცოტა უფრო დაბალი, ულტრა მაღალი აწევა lation მჭიდრო გაძლევთ ქვედა სხეულის სრულ მხარდაჭერასა და უსაფრთხოებას (ოფლის მოშორებისას). რაც შეეხება ტოპის არჩევას, შეგნებული მოსავალი ეს არის 'Sisterhood of the Traveling Pants' სავარჯიშო დაპყრობა, ის შესანიშნავად გამოიყურება სხეულის ყველა ტიპზე (და კვლავ გრძნობს სუნთქვას და თავისუფლებას). ნუ იქნებით სტრესი ზომაზე; Athleta– ს აქვს 350 – ზე მეტი სტილის XXS – 3X ზომა, ასე რომ, იქ ნამდვილად იგრძნობ თავს შესანიშნავად.
მაღაზია Athleta:
'data-track-prop-category =' Content Engagement 'data-track-prop-label =' Article_id |
ულტრა მაღალი აწევა lation მჭიდრო
ულტრა მაღალი აწევა lation მჭიდრო Იყიდე ეხლა
'data-track-prop-category =' Content Engagement 'data-track-prop-label =' Article_id |
შეგნებული მოსავალი
შეგნებული მოსავალი Იყიდე ეხლა