ეს არის საუკეთესო ანტიოქსიდანტი ანთების საწინააღმდეგოდ (და როგორ მივიღოთ იგი)
ანთება სილამაზეში სულ მოდის. ეს არის ის, რაც იწვევს ან ხელს უწყობს კანის მრავალ მდგომარეობას, მაგალითად, აკნეს და როზაცეას. ეს არის მნიშვნელოვანი წვლილი ნაადრევი დაბერების ნიშნებში, როგორიცაა წვრილი ხაზები, მუქი ლაქები და მოცულობის დაკარგვა. მას შეუძლია კანი სტრესული, მოსაწყენი და დაღლილი გახადოს. იმის გამო, რომ ეს ხელს უწყობს სილამაზის ყველა სავალალო მდგომარეობას, ამდენი შინაგანი და ადგილობრივი სილამაზის პროდუქტი ორიენტირებულია ანთების კონტროლზე. დარწმუნებული უნდა იყოს ვაჟკაცური მიზანი.
მაგრამ აქ არის ანთებისკენ მიდრეკილება და მისი შედეგები - ამის ყველა გზა არ არის ერთნაირად შექმნილი და არც ისინი აკეთებენ ამას ერთნაირად. მაგალითად, ანტიოქსიდანტები. ეს თავისუფალი რადიკალების ნეიტრალიზატორები ანთების საწინააღმდეგოდ და ჩვენი კანის ჯანმრთელობას იცავენ - თუმცა მათ თითოეულს აქვს უნიკალური ძლიერი მხარე, რომელსაც შეუძლია სხვადასხვა საჭიროების გაწევა. Ვიტამინი ცე არის კოლაგენის მშენებლობის ექსპერტი. ასტაქსანტინი ეხმარება გაუმკლავდეს UV დაზიანებას. ვიტამინი A ეხმარება კანის უჯრედების ბრუნვას.
შემდეგ აქ არის სულფორაფანის გლუკოზინოლატი (SGS, ან ჩვეულებრივ სულფორაფანი), რომელიც წარმოადგენს პირის ღრუს ანტიოქსიდანტს, რომელიც სიტყვასიტყვით აჩერებს მის ანთებას.
11 ოქტომბრის ნიშანი
რატომ არის სულფორაფანი ანთებისკენ მიდრეკილების გასაღები.
ყველაზე გავრცელებული გზა რომ ანტიოქსიდანტები მათი მუშაობა ახდენს თავისუფალ რადიკალების სტაბილიზაციას და ამით აფერხებს მათ კონტროლიდან სპირალიდან გამოსვლას და ტანჯვას სხეულზე.
დეკემბერი მე -6 ზოდიაქო
”მაგრამ სულფორაფანი ასე არ მუშაობს”, - განმარტავს რეგისტრირებული დიეტოლოგი მოლი კნუდსენი, MS, RDN . უფრო მეტიც, სულფორაფანი ააქტიურებს ცილას Nfr2, რომელიც, თავის მხრივ, ააქტიურებს გარკვეულ ანტიოქსიდანტურ გენებს თქვენს სხეულში. Ეს რას ნიშნავს? SGS უბრალოდ არ აჩერებს თავისუფალ რადიკალებს - ააქტიურებს სხეულის ბუნებრივ ანტიოქსიდანტურ ფერმენტების თავდაცვის სისტემას. *
იხილეთ, თქვენს სხეულს ბუნებრივი ანტიოქსიდანტური შესაძლებლობები აქვს - თუმცა, მას ხშირად არ აქვს საკმარისად საკმარისი, ამიტომ გვირჩევენ გამოვიყენოთ აქტუალური და ანტიოქსიდანტებით მდიდარი დიეტები. (ეს არსებითად ავსებს იმას, რისი გაკეთებაც არ შეუძლია თვით სხეულს.) და მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძალიან მნიშვნელოვანია და ეს უნდა გაკეთდეს ჯანმრთელი სხეულისა და კანის წახალისების მიზნით, SGS სინამდვილეში აძლიერებს თქვენი სხეულის ბუნებრივ შესაძლებლობებს. *
რამოდენიმე მაგალითი იმისა, თუ როგორ არის ეს ნაჩვენები კვლევაში: ერთმა კვლევამ აჩვენა ბროკოლის კომბოსტოს სულფორაფანი გააქტიურებული ფერმენტები სხეულში რომ აიღებს დამაბინძურებლებს სისხლიდან და გამოდევნის მათ შარდის საშუალებით. * და კვლევის თანახმად სულფორაფანის დამცავი ეფექტების შესახებ ეს განსაკუთრებით ეფექტურია გარე აგრესორების ანთების საწინააღმდეგოდ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი დაბერება. * კიდევ ერთი კვლევა იკვლევს სულფორაფანს, როგორც ანტიოქსიდანტურ აგენტს აჩვენა მსგავსი დამცავი ეფექტები UV- დაზიანებისგან, სულფორაფანის, როგორც „ძალიან პერსპექტიული ინგრედიენტის“ გამოხმაურება
რეკლამა
აფრენა.
SGS არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომლის ეფექტის გაგებასაც ვიწყებთ. ჩვენ ვიცით, რომ მას შეუძლია დაეხმაროს ჩვენი სხეულის ბუნებრივ ანთებით რეაქციას და, ამრიგად, ეს არის ძლიერი ინსტრუმენტი კანის ამდენი მდგომარეობისა და პრობლემების გადასაჭრელად.
დაცემული ანგელოზების სახელების სია
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი კვების ფუნქციონალური მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
