5 არარეალური რეცეპტი 'თამაშის შემცვლელი' შეფ-მზარეულიდან, რომელიც ყველა ვეგანურია
თუ არ გინახავთ თამაშის შემცვლელი დოკუმენტური ფილმი Netflix– ზე, ჯერ მოემზადეთ შთაგონებისთვის.
ფილმი UFC– ს ყოფილ მებრძოლს აღწერს ჯეიმს ვილქსი რადგან იგი ხვდება მეცნიერებსა და წამყვან სპორტსმენებს მთელს მსოფლიოში, რათა გაარკვიოს, რა არის საუკეთესო დიეტა ადამიანის ჯანმრთელობისა და მუშაობისთვის.
ქალწული ქალი კურო კაცი
Spoiler alert: ეს არის დოკუმენტური ფილმი ვეგანური დიეტის შესახებ. და მასში მოცემულია რამდენიმე გემრიელი გარეგნობის რეცეპტი შეფ საქველმოქმედო მორგანი .
როდესაც ის დავინახეთ ყვავილოვანი კომბოსტო Buffalo 'wingz', უნდა ვნახოთ, კიდევ რა შემოგვთავაზა. ასე რომ, თქვა, აქ არის Morgan– ის საუკეთესო მცენარეული რეცეპტები, რომლებიც ნამდვილად დააკმაყოფილებთ.
ყვავილოვანი კომბოსტო Buffalo Wingz
გულშემატკივართა საყვარელი ხორცისგან თავისუფალი ხალხისთვის ყველგან, ყვავილოვანი კომბოსტო არასდროს წყვეტს ჩვენს გაოცებას ყველა ვარიაციით. იმიტირებულ-ბუფალო ფრთები გაიზარდა, როგორც ყვავილოვანი კომბოსტოს ჩვეულებრივი განსახიერება და საქველმოქმედო რეცეპტი არ არის გამონაკლისი. ის დარწმუნებულია, რომ რეცეპტის შემდეგ ეტაპზე ასვლის რჩევები შეიცავს, მაგალითად, დარწმუნდით, რომ თქვენი ცომი ნამდვილად კარგად არის სუნელი და მაღალ ტემპერატურაზე გამოცხვება, რათა უზრუნველყოს სისუფთავე. ჩვენ გვიყვარს ეს ფრთები, როგორც წვეულების საჭმლის საჭმლის მიღება დიდი სალათი შემავსებელი კერძისთვის .
რეკლამამწვანე ქალღმერთის შეფუთვა
შემდეგია საქველმოქმედო ორგანიზაცია მწვანე ქალღმერთის შეფუთვა . ეს რეცეპტი არ შეიძლება იყოს უფრო მეტი mbg, ჩიზით, კალეით, ბროკოლით, ავოკადოთი და სხვა, ყველა ერთად გახვეული ერთ მარტივ კერძში! თქვენ მხოლოდ სოუსი უნდა გააკეთოთ, შეურიოთ მას ფინჯანში და გააფართოვოთ. ამ სახვევის გადაყრა შეიძლება პრაქტიკულად ხუთ წუთში და ის მთელი დღის მეორე ნახევარში დაგაკმაყოფილებთ. არ არის ცუდი გარიგება.
BBQ Meatloaf- ის მიღმა
საქველმოქმედო BBQ ხორცის ფურის მიღმა რეცეპტი დარწმუნებული იქნება, რომ ყველანაირი ცხოველისა და მწვანილის მსგავსი ჰიტი იქნება. დამზადებულია ძროხის მიღმა ამ ამერიკული კერძის შესაქმნელად, რეცეპტი საკმაოდ მარტივია. უბრალოდ აურიეთ ინგრედიენტები და განათავსეთ ისინი პურის ტაფაში, მოაყარეთ სოუსი (რომელსაც სხვათა შორის მხოლოდ ოთხი ინგრედიენტი აქვს) და გამოაცხვეთ! მიირთვით შემწვარი ბოსტნეული და კარტოფილი დაამთავროს კვინტესენციალური კლასიკა.
გოგრა სუნელის კურკუმა ოსპი
ამ მომდევნო რეცეპტს სჭირდება დანარჩენებზე ცოტა მეტი დრო, მაგრამ ჩვენ გპირდებით, რომ ღირს (და არც ისე ძნელი). საქველმოქმედო გოგრის სუნელის კურკუმას ოსპი არის ყველაფერი, რაც კვება გჭირდებათ: სავსე, მკვებავი და გემრიელი. კურკუმა , ჩილის ფხვნილი, ქოქოსის რძე და სხვა კომბინირებული ტკბილი და ქონდარი კერძი, რომელიც გულწრფელი და ჯანსაღია. და როდესაც თქვენ იყენებთ კურკუმას ანთების საწინააღმდეგო ძალას, ეს არის რეცეპტი, რომლის შენარჩუნებაც გსურთ.
16 თებერვლის ზოდიაქოს ნიშანი
დაუმუშავებელი პიცა Bruschetta
დაბოლოს, როგორც ნედლი საკვები თაყვანისმცემლებისთვის, ასევე ნედლი ცნობისმოყვარეებისთვის, ჩვენ მივიღეთ Charity's ნედლეული ბრუშეტა პიცა . ამ რეცეპტში კიდევ ერთი განსახიერებაა ჩვენი საყვარელი ყვავილოვანი კომბოსტო, ამჯერად პიცის ქერქი. მაღაზიაში შეგიძლიათ შეიძინოთ ყვავილოვანი კომბოსტოს უნაკლო ქერქები, ან გააკეთოთ ერთი ნულიდან . ასე რომ, ტექნიკურად არა სრულად ნედლი, მაგრამ ქერქის გამოცხობის შემდეგ, უბრალოდ უნდა დაამატოთ ტოპინგები: ვეგანური რიკოტა, პომიდორი, ზეთისხილი, რეჰანი და ა.შ. მარტივია, როგორც ღვეზელი!
თუ გსურთ ექსპერიმენტის ჩატარება ახალი მცენარეული რეცეპტით, ან უბრალოდ რამის ჭამა გსურთ ყურების დროს თამაშის შემცვლელი , ჩვენ აუცილებლად გირჩევთ მიანიჭოთ ამ რეცეპტებს. Გემრიელად მიირთვით!
გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
