არ გაქვთ შვებულება? ეს ტროპიკული გლუვი თასი ჰგავს სანაპიროზე გაქცევას
ახლა, ჩვენ ყველას გვსურს ცოტა ტროპიკული დასვენება, არა? როგორც ზაფხულის დღეები ტრიალებს და მოგზაურობა ჩიხშია (მეტნაკლებად), შორს გაქცევა გამორიცხულია. ეს შეიძლება არ იყოს ცალმხრივი ბილეთი თეთრი ქვიშისა და ოკეანის ტალღებისკენ, მაგრამ ეს სმუზის თასი ისეთივე გამაგრილებელია, როგორც სანაპიროზე დასვენება; ერთი ნაკბენის საშუალებით, თქვენ პრაქტიკულად იგრძნობთ თბილ ნიავს თმებში და თქვენი სახის კანი იწყებს განათებას.
ეს უკანასკნელი შეიძლება თქვენს წარმოსახვაში არ იყოს. ეს თასი სავსეა კანისთვის შესაფერისი ინგრედიენტებით, mbg– ით ბალახით საზრდო კოლაგენის + წყალობით. * კოლაგენი არის ძალიან მნიშვნელოვანი სტრუქტურული ცილა, რომელიც ჩვენს კანს ჯერ კიდევ ელასტიურს ხდის. მაგრამ კოლაგენი იწყება ასაკის მატებასთან ერთად იკლებს , ისევე როგორც მსგავსი რამ ჟანგვითი სტრესი .
ამიტომ თქვენი კანის მოვლის რუტინაში კოლაგენის დანამატის დამატება თქვენი კანის ზოგადი მიზნების ისეთი მნიშვნელოვანი ნაწილია: თქვენს სხეულს შეუძლია ისარგებლოს ჰიდროლიზებული კოლაგენის დანამატები, სადაც ამინომჟავები (ან კოლაგენის დამატებების შემცველი ნივთიერებები) გადაადგილდება თქვენი უჯრედებით აუცილებელი საკვებით. * კანის შემთხვევაში, კლინიკურ კვლევებში ნაჩვენებია, რომ კოლაგენის დანამატებს ხელს უწყობენ კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავებას ასევე ტენიანობის ჯანსაღი დონის შენარჩუნება და წვრილი ხაზების გასწორება. *
საკმაოდ შთამბეჭდავი კანის მოვლის სარგებელი იმის გათვალისწინებით, რომ ყველა თქვენ უნდა გააკეთოთ, დაამატეთ ორი სკუპი გლუვის თასში.
ქვემოთ მოცემული რეცეპტი ასეა, რომ ვიდეოსთან ერთად შეგიძლიათ მიყვეთ, მაგრამ იცოდეთ, თუ თქვენ არ გაქვთ იგივე ტოპინგები ან გირჩევნიათ შეცვალოთ სხვა გაყინული ხილი, რა თქმა უნდა! წარმოიდგინეთ ეს, როგორც სახელმძღვანელო შემოთავაზება, რომლის თავიდან აცილებაც შეგიძლიათ. ნამდვილი საყრდენი ძალაში შევსებულია კოლაგენის ფხვნილი ; სანამ შენ გაქვს ამის ორი ბურთი? შეგიძლია გაბრწყინდე.
რეკლამატროპიკული გლუვის თასი mbg ბალახით საკვები კოლაგენით +
სარგებელი: 1 პორცია
მოსამზადებელი დრო: 10 წუთი
ინგრედიენტები
- 1½ ჭიქა გაყინული მანგო
- ½ ჭიქა გაყინული ანანასი
- ½ ჭიქა იოგურტი არჩევანი
- ½ ჭიქა ქოქოსის წყალი
- 2 სუფრის კოვზი mbg ბალახით საკვები კოლაგენი +
მიმართულებები
ბლენდერში დაამატეთ ყველა ინგრედიენტი და დააბლენდერეთ, სანამ გლუვი გახდება. გადაიტანეთ თასში და მორთეთ ტოპინგებით.
ზოგიერთი შემოთავაზებული გარნირი:
- გარნირი
- მანგო
- ქოქოსის ფანტელები
- გამხმარი გოჯის კენკრა
- Დრაკონის ხილი
- Gooseberries
- Გოგრის თესლი
- ფუტკრის მტვერი
- სელის თესლი
რეცეპტი Tyna Hoang.
14 აგვისტოს ნიშანითუ ორსულად ხართ, ძუძუთი კვება ხართ ან მედიკამენტები მიიღეთ, დამატებების შეწყვეტის დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. ყოველთვის ოპტიმალურია ჯანმრთელობის პროვაიდერთან კონსულტაცია, როდესაც გაითვალისწინებთ, რა დანამატებია თქვენთვის შესაფერისი.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: