რა არის რისკები 'გარანტიით' და ოდესმე კარგია ამის გაკეთება?

ეჭვი არ არის, რომ ბევრ ადამიანს ენატრება მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან დროის გატარება. მოდით გავითვალისწინოთ, რომ ბევრ ადამიანს ალბათ ავად აქვს მათი თანაცხოვრების ან მათთან მცხოვრები ოჯახის წევრების დანახვა. ორივე შემთხვევის გადასაჭრელად, ზოგი ადამიანი ირჩევს საცხოვრებლად ჩვეულებრივ ოჯახში მყოფ ხალხს. ტერმინს შეარქვეს 'quaranteaming' და, მართალია, შეიძლება სახალისო იყოს, მაგრამ უსაფრთხოა?

ეს დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე. Მსგავსია მოგზაურობა სხვადასხვა სახლებს შორის პანდემიის დროს პასუხები არ იჭრება და ხმება.

არღვევს „გარანტირება“ სოციალური დისტანცირების სახელმძღვანელო პრინციპებს?

ივარჯიშეთ სოციალური დისტანცირება , დაავადებათა კონტროლის ცენტრი (CDC) ამბობს, რომ ხალხმა თავიდან უნდა აიცილოს ფართო შეკრება ან მცირე ჯგუფები, როგორც საჯაროდ და პირადი პარამეტრები (მაგალითად, თქვენი მეგობრის სახლი). მათ ასევე უნდა შეზღუდონ მჭიდრო კონტაქტი მათი ოჯახის გარეთ მყოფ პირებთან.

”სოციალური დისტანცირების მიზანია კონტაქტების რაოდენობის პირდაპირი და ირიბი მიტანა რაც შეიძლება დაბალ რაოდენობამდე,” ინტეგრაციული მედიცინის ექიმი ადიტი ნერურკარი, MD, MPH , მოგვითხრობს lifeinflux- ს.

ანგელოზის ნომერი 36

ამ ინფორმაციის საფუძველზე, 'გარანტირება' ადამიანებთან, რომლებსაც ჩვეულებრივ არ ცხოვრობთ, უგულებელყოფს სოციალურ დისტანცირებას.

უსაფრთხოა თუ არა „გარანტირება“?

თეორიულად, თუ თქვენ და ის ადამიანები, ვისთან ერთად ცხოვრებასაც აპირებთ, სოციალურ მანძილზე ვარჯიშობდით, ხელების საგულდაგულოდ ირეცხავდით და საჯაროდ ნიღბავდით - და აპირებდით ამის გაგრძელებას - შეიძლება უსაფრთხო იყოს ერთად ცხოვრება.

ამასთან, ეს ჯერ კიდევ ნაკლებად უსაფრთხოა, ვიდრე მარტო ცხოვრება ან იმ ადამიანებთან ერთად, რომელთანაც უკვე ცხოვრობდით. ეს იმიტომ ხდება, რომ ძნელია სხვისი ჰიგიენის პრაქტიკის სრული კონტროლი. იმ ადამიანების გადაადგილებით და შეცვლით, რომლებთანაც ახლო კონტაქტი გექნებათ, თქვენ ზრდის პოტენციურ გადაცემას პიროვნებისგან.

'რაც უფრო მეტი ზემოქმედება გაქვს, კონტრპროდუქტიულია', რიჩარდ მარტინელო, მ. , იელის ინფექციური დაავადებების ასოცირებული პროფესორი, ეუბნება დღეს . 'თქვენ, ფაქტობრივად, ყველას აჩვენებთ ყველას, ვისაც ზედმეტი ადამიანი განიცდიდა'.

რაიმე პოტენციური სარგებელი არსებობს?

მათთვის, ვინც მარტო ცხოვრობს და ებრძვის დეპრესიას ან შფოთვას, ფიზიკური კონტაქტი შესაძლოა კრიტიკული იყოს მათი სიმპტომების შესამცირებლად . ამ შემთხვევაში, მინიმუმ ერთ სხვა ადამიანთან გადაადგილება შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის.

8 იანვრის ზოდიაქო

გარდა ამისა, მაჩვენებელი ოჯახური ძალადობა შემთხვევები გაიზარდა თავშესაფრის შესახებ ბრძანებების ამოქმედების შემდეგ. თუ თქვენ ცხოვრობთ სადმე, სადაც ფიზიკურად ან ემოციურად არ ხართ უსაფრთხო, მაშინ შეიძლება უფრო უსაფრთხო იყოს გადაადგილება და სადმე სხვაგან ცხოვრება, თუ ეს შესაძლებელია.

”თუ ძალადობის მქონე ადამიანს აქვს ამის შესაძლებლობა უსაფრთხოდ დატოვეთ და იცხოვროთ დამცავ მეგობართან ან ოჯახის წევრთან, ამის სარგებელი შეიძლება აღემატებოდეს რისკებს, ”ქცევითი ჯანმრთელობის დირექტორი ტეხასის უნივერსიტეტის სამხრეთ-დასავლეთის სამედიცინო ცენტრში სარა ვუდსი, დოქტორი ., გვითხარი. 'ამ შემთხვევაში მე ამას' გარანტიას 'კი არ დავარქმევდი, არამედ' სიცოცხლის გადარჩენას '.

მეორეს მხრივ, თუ თქვენი ამჟამინდელი საცხოვრებელი მდგომარეობა გამაღიზიანებელი, მაგრამ უსაფრთხოა, საუკეთესო საქმეა ადგილზე დარჩენა. ”ჩვენ შეიძლება უბრალოდ გამოვიყენოთ ეს დრო, რომ განვავითაროთ ურთიერთობის უნარი”, - ამბობს ფსიქოლოგი მუდმივი Neo, DClinPsy , გვითხარი. 'ჩვენ შეგვიძლია ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა დაუკავშირდეთ კომუნიკაციას უკეთ, გვქონდეს უკეთესი თანაგრძნობა, ვიყოთ უკეთესი მსმენელები და ვიბრძოლოთ სამართლიანად.'

დედააზრი.

თუ მუდმივად ხვდები ეწინააღმდეგება თქვენს ოჯახს ან მოთმინების დაკარგვა თანაკლასელებთან , შეეცადეთ ამოიცნოთ თქვენი ემოციები და დაადგინოთ საზღვრები. სანამ ფსიქიკურად და ფიზიკურად უსაფრთხო ხართ, სადაც ხართ, ადგილზე დარჩენა ყველაზე ეფექტური გზაა COVID-19– ის გავრცელების თავიდან ასაცილებლად.

გსურთ თქვენი გატაცება ველნესი შეცვალოს სამყარო? გახდი ფუნქციონალური კვების მწვრთნელი! დარეგისტრირდით დღეს და შემოგვიერთდით ჩვენს მომავალ სამუშაო საათებში.

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ: