განაახლეთ თქვენი Avo სადღეგრძელო ამ 12 გლობალურად ინსპირირებული ვარიაციით, ექიმისგან
მოდურია თუ არა, ვფიქრობ, ავოკადო სადღეგრძელო კარგი შაბლონია მკვებავი შუქისთვის საუზმე , ლანჩი ან საჭმლის მიღება, თუ ფიქრობთ, რომ ეს არის გემრიელი, მკვებავი ტოპინგების პლატფორმა.
პირველი, დაიწყეთ პურით. თუ სან-ფრანცისკოში ცხოვრების საკმარისი გაუმართლა, მიიღეთ კარგი მარცვლეულის პური, მაგალითად ტარტინის პური . სხვა კარგ ვარიანტებს შორისაა 21 თესლიანი Dave's Killer Bread, რომელიც სუპერმარკეტების უმეტესობის თაროებზე დაჭრილი დაჭრილი ან სხვა მთლიანი მარცვლეულის პურები . ისინი არა მხოლოდ უზრუნველყოფს ბოჭკოვანი და მარცვლეულის სხვა საკვები ნივთიერებები, მაგრამ საკმარისად მტკიცე უნდა იყოს თქვენი ტოპინგების დასაკავებლად.
კვების ფუნქციონალური მწვრთნელები
მრავალჯერადი ინსტრუქტორებით
ჩარიცხვა ახლავე შემდეგი, ავოკადო. არა აქვს მნიშვნელობა, გაქვთ ამობურცული, შავკანიანი მექსიკური ჯიში თუ უფრო გლუვი, მწვანე ფერის მქონე ჯიში - დარწმუნდით, რომ თქვენი ავოკადო არ არის მომწიფებული და მგრძნობიარე, არამედ სწორად: ოდნავ მყარი და დაჭრილი. შეგიძლიათ ან ნაჭრებად მოაწყოთ, ან თუ ოდნავ უფრო რბილია, კამათელი ჩაყარეთ, მოათავსეთ სადღეგრძელეზე, შემდეგ კი ჩანგლის გამოყენებით დაამსხვრიეთ.
ტოპინგები შემოქმედებითობის მიღების შანსია. დამატება სანელებლები . დაამატეთ ნარჩენები. დაამატეთ საგნები სალათში. თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ რამდენიმე სუფრის კოვზი თითო სადღეგრძელოს, ასე რომ, ეს კარგი საშუალებაა იმ შანსების და ბოლოების / ნარჩენების გამოსაყენებლად, რომლებსაც ბევრი არომატი აქვს, მაგრამ არ არის საკმარისი საჭმლის მოსამზადებლად.
რეკლამა
აქ მოცემულია რამდენიმე შემოთავაზება, რომელიც შთაგონებულია არომატის პროფილისა და გლობალური სამზარეულოსგან:
- Კლასიკური: მთელი მარცვლეულის სადღეგრძელო, ავოკადო, წითელი წიწაკის ფანტელები, გამოწურეთ ლიმონის წვენი, მწიკვი მარილი და ზეითუნის ზეთი.
- სალათის დღეები: მთლიანი მარცვლეულის სადღეგრძელო, ავოკადო, რუკულა, ბოლოკის წვრილი ნაჭრები, მარილის პინჩი და ზეითუნის ზეთის წვეთოხლა.
- იტალიური: მთელი მარცვლეულის სადღეგრძელო, ავოკადო, ალუბლის დაჭრილი პომიდორი, ახალი რეჰანი, წითელი წიწაკის ფანტელები, ლიმონის წვენის გამოწურვა ან ბალზამიანი ძმარი, წვნიანი მარილი და ზეითუნის ზეთი.
- Ესპანური: მთელი მარცვლეულის სადღეგრძელო, ავოკადო, შებოლილი ესპანური სუნელით ჩიტლები , გამოწურეთ ლიმონი, მწიკვი მარილი და ზეითუნის ზეთი.
- მაროკოს I : მთელი მარცვლეულის სადღეგრძელო, ავოკადო, წვრილად დაჭრილი ბულგარული წიწაკა, ზაატარი, ლიმონის წვენის გამოწურვა, მარილის მარილი და ზეითუნის ზეთი.
- მაროკოს II : მთლიანი მარცვლეულის სადღეგრძელო, ავოკადო, წვრილად დაჭრილი დაცული ლიმონის ქერქი, ჰარისა, ლიმონის წვენის გამოწურვა, კინანტრო, მარილის მარილი და ზეითუნის ზეთი.
- ეგვიპტელი: მთლიანი მარცვლეულის სადღეგრძელო, ავოკადო, დუკკა, ლიმონის წვენის გამოწურვა, მარილის მარილი და ზეითუნის ზეთის წვეთოვნება.
- შებოლილი: მთელი მარცვლეულის სადღეგრძელო, ავოკადო, პიმეტონი, შავი მარილი, ლიმონის წვენის გამოწურვა და ზეითუნის ზეთი.
- მექსიკური: მთელი მარცვლეულის სადღეგრძელო, ავოკადო, წვრილად დაჭრილი ჯიკამა, კაიენი, ცაცხვის წვენის გამოწურვა, მარილის მარილი და წვნიანი წვნიანი ზეითუნის ზეთი .
- კორეული: მთელი მარცვლეულის სადღეგრძელო, ავოკადო, გოჩუგარუ, მოხალული ქუნჯუთის თესლი, რამდენიმე წვეთი ბრინჯის ძმარი, მწიკვი მარილი და მოხალული ქუნჯუთის ზეთი.
- Იაპონელი: მთელი მარცვლეულის სადღეგრძელო, ავოკადო, ფურიკაკე, ტოგარაში (იაპონური ჩილის ფხვნილი), რამდენიმე წვეთი ბრინჯის ძმარი, მწიკვი მარილი და მოხალული ქუნჯუთის ზეთი.
- ტაივანური: მთელი მარცვლეულის სადღეგრძელო, ავოკადო, წვრილად დაჭრილი კიტრი, რამდენიმე წვეთი ბრინჯის ძმარი, მწიკვი მარილი, მოხალული ქუნჯუთის ზეთი, წვრილად დაჭრილი ხახვის გაფანტვა და ხრაშუნა შემწვარი ხახვი.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
